美容ノウハウ解説！編集部が商品をチェックしPRしています
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歯科医師だから、さぞかし歯ブラシにもこだわりがあるのでは？と思われがちですが、磨き方のコツを知っているため、それほどこだわりを持たない歯科医師もいます。実際に筆者が愛用する歯ブラシは1本100円前後の...続きを読む →
口に入れるものに人一倍敏感になる妊活・妊娠中、葉酸サプリに使われている添加物が気になりますよね。販売されている葉酸サプリは安全とされていますが、サプリメントアドバイザーの視点で見ると、正直おすすめでき...続きを読む →
青汁にはおいしくないイメージがありますよね。ケール100%使用と書かれている青汁や無添加青汁となればなるほど、葉野菜の苦味やえぐみがダイレクトになり、まずいと感じてしまいます。筆者は、これまでドラッグ...続きを読む →
青汁ではダイエットできないという意見もありますが、栄養士目線から見ると青汁はダイエットサポートに役立つと考えています。なぜなら、青汁に含まれる栄養価が高く、継続的に取り入れていくことで無理なく体質改善...続きを読む →
「野菜不足だから青汁を飲もうかな」しかし、値段の安いものから高いものまであり、どれにしようか迷うのではないでしょうか。青汁はどれも同じように見えますが、原材料や栽培方法、製造方法によって摂れる栄養素が...続きを読む →
プラセンタサプリは多くの女性の悩みを解決するサプリとして人気ですが、どんな基準で選べば良いのか困っていませんか？筆者は化粧品とサプリの資格を持つ美容と健康のプロです。そんな筆者がプラセンタサプリを「プ...続きを読む →
この記事では、栄養士監修のもとサプリ資格者が青汁選びの基本とおすすめ青汁を紹介しています。青汁はいかにおいしく、栄養を補うかがポイントです。特に、ビタミンA、ビタミンC、食物繊維がしっかり摂れる青汁が...続きを読む →
便秘とは無縁だった私は、医者になりストレスや当直で不規則生活が続き、3日に1回コロコロの便しかでない便秘体質になりました。今振り返ってみると、当時は食物繊維が少なくサッと食べられる肉中心の食生活で、腸...続きを読む →
青汁は普段の食生活で不足する栄養を補い、健康維持や美容・ダイエットをサポートします。しかし、数ある青汁の中からどれを選んでいいのか迷っていませんか。この記事は、青汁選びの基本から青汁を飲むメリット、青...続きを読む →
ワキガになると、人の目が異常に気になりませんか？たしかに、すれ違ったときに鼻につくあのニオイは顔がしかめっ面になるほど強烈です。しかし、自宅でできるワキガ対策方法から病院でワキガを完全に治す方法まであ...続きを読む →
妊活中や妊娠中の女性には、お腹の中の赤ちゃんの発育や先天性異常である二分脊椎のリスクを軽減させる目的で、通常の２倍以上の葉酸が必要とされています。そういった状況の中、葉酸サプリをうまく活用することは大...続きを読む →
ネット上で葉酸サプリについて探していると、やたらと「ベルタ葉酸サプリ」の評判が良いことがわかります。確かにベルタ葉酸サプリはネット通販で売り上げを伸ばしている、葉酸サプリの主要商品のひとつです。しかし...続きを読む →
"乳酸菌は種類が多いほうが実感できそう"乳酸菌革命は、ビフィズス菌・ガセリ菌・ラブレ菌を含む16種類の乳酸菌をまとめて摂れるクオリティの高い乳酸菌サプリです。にも関わらず、「1袋飲んだが、実感できなか...続きを読む →
自分にはどんな乳酸菌サプリが良いのか"選び方がわからない"から、実際に飲んでいる人のリアルな声を聞きたいのではないでしょうか。しかも、一人よりもできればたくさんの口コミが知りたい。そこで今回、アンチエ...続きを読む →
市販品の歯磨き粉には必ずと言っていいほど、研磨剤が配合されています。にも関わらず、マイナスイメージが強いため、成分表にあえて「研磨剤」と記載しない商品も増えています。研磨剤配合の歯磨き粉は、洗浄効果が...続きを読む →
善玉菌のチカラは、フェカリス菌FC株という乳酸菌と食物繊維、カルシウムを配合したロングセラーの乳酸菌サプリです。口コミサイトでも評価の高いサプリですが、善玉菌のチカラを実際に飲んでいる方22人に口コミ...続きを読む →
パティ葉酸サプリは無添加・国産無農薬野菜を使っている葉酸サプリです。「無農薬だから安心」「授乳期まで飲める」という良い口コミ評価がある一方、「ニオイが気になる」「無添加って本当なのか？」と疑問に感じて...続きを読む →
マカサプリは、「男性特有の悩みのため」と思われがちですが、それは誤解です。そもそもマカはパワーを奮い立たせるものではありません。マカの良さはマカに含まれる栄養素の豊富さとそのバランスにあります。その結...続きを読む →
葉酸サプリは数ありますが、天然素材100％にこだわっているのが美的ヌーボプレミアムです。厚生労働省がすすめている葉酸は「モノグルタミン酸型」という合成葉酸ですが、天然素材で作られています厚生労働省の基...続きを読む →
甜茶サプリの良し悪しは、甜茶エキスの配合量だけではありません。「多ければ多いほど良い」のではなく、甜茶ポリフェノールに含まれるGODポリフェノール含有量までチェックする必要があります。ところが、実際は...続きを読む →
ベジママは、葉酸サプリの中で唯一「ピニトール」が配合されている葉酸サプリです。「ピニトール」と妊活の相性が良いと言われるのはなぜか？栄養士監修の元、成分の分析や実際に飲んでいる人の口コミを検証してきた...続きを読む →
ボトルがスタイリッシュな「ララリパブリック」は日本だけでなく、海外でも販売されている葉酸サプリです。世界３カ国でランキング１位と書かれていると「良さそう」と思ってしまうものですが、実際に飲んでいる人の...続きを読む →
この記事は、歯科医師の方に執筆していただき、アンチエイジングの神様チームで編集しております。彼とお泊まりの朝、目覚めのキスをおねだりしてみてください。もし彼が一瞬でもためらうか、もしくは額や頬のキスで...続きを読む →
この記事は、歯科医師の方に執筆していただき、アンチエイジングの神様チームで編集しております。「ホワイトニングをしてみたいけど、料金が高そう・・・」そう思っていませんか？ホワイトニングと言っても、白さを...続きを読む →
マルチビタミンサプリは、いくつもの栄養素が一度にまとめて摂れるのに、他のサプリよりも値段が極端に安いことをご存じでしょうか。巷には、10〜20円で一日に必要な量を超える栄養を補えるマルチビタミンサプリ...続きを読む →
葉酸サプリを探そうとなると「あれが良い」「これが良い」という情報だらけで「結局、どれを買えばいいの！？」とお困りの方も多いのではないでしょうか。そんな状況を見て、アンチエイジングの神様チームが立ち上が...続きを読む →
なんでも「天然由来がいい」と思うのは、妊娠を望む女性にとっては当たり前かもしれません。でも、知っていましたか？実は、葉酸という栄養素は天然のものよりも、合成の葉酸の方が吸収率が良いのです。kodaka...続きを読む →
セサミンサプリメントの正体はほぼ「油」です。さらに、サプリ1粒に含まれるセサミンは全体のおよそ1%に過ぎません。そのために、何千円も使っていると思うとびっくりしませんか？でも、がっかりしないでください...続きを読む →
出産を控える女性にとって葉酸は必要なものだけど、赤ちゃんのために飲むものだし、安全性や栄養面でも気になることだらけ。たくさんある葉酸サプリの中でも、あまり広告などで妊活・妊娠中の女性向けのイメージで宣...続きを読む →
葉酸は、元気な赤ちゃんを産むために必要とされる成分です。日々の食生活の中で十分な量の葉酸を効率よく摂取するのは難しいので、サプリを活用することがオススメです。ヘルシーワンの葉酸サプリは値段も安く、手軽...続きを読む →
グルコサミン・コンドロイチンサプリは、他のサプリメントよりも値段が高いですよね。にもかからず、「効果がわからずに飲むのをやめてしまった」方が多いんです。なぜか？良質なサプリがある一方、いろんなメーカー...続きを読む →
2016年8月にリニューアルして新しくなった「はぐくみ葉酸」は、一体何がどう新しくなったの？天然由来が安心だけど、実は体内に吸収されにくく、値段も高くなってしまう葉酸サプリ。「はぐくみ葉酸」は、天然由...続きを読む →
出産に向けて、葉酸サプリを探そうとすると、ママニックの情報を多く目にするかと思います。あらゆるサイトで、ママニック葉酸サプリの飲みやすさなどについてレビューされていますが、実際にはどうなのでしょうか？...続きを読む →
ファンケルの本搾り青汁は、国産のケール100％にこだわった青汁です。ケールの高い栄養価をまるごと活かした青汁ですが、「まずくて飲めない、、」という声もあれば、「すっきりしてておいしい」という両極端な口...続きを読む →
「豚プラセンタは馬プラセンタよりも劣っている、だから安い」というのが世間一般のイメージです。実際のところ、馬のほうが1.2倍ほど多くアミノ酸を含有しています。しかし、値段の違いは質が悪いからではなく、...続きを読む →
葉酸サプリの中でもコスパが良いと評判のAFCのmitete女性100人の声から生まれた葉酸サプリですが、「石油からつくられたサプリだからやめておいたほうがいい」という口コミもあります。妊活・妊娠中はた...続きを読む →
ベルタ葉酸サプリが他のサプリと違うところは、添加物の少なさと栄養バランスの良さです。とはいっても、妊活サポートになるのか、栄養の摂り過ぎは問題ないのか、本当に安心して飲んでいいのか、気になっていること...続きを読む →
コラーゲンサプリを選ぶとき、コラーゲンの「配合量」で選んでいませんか？コラーゲンの配合量も重要ですが、コラーゲンの吸収をサポートするアミノ酸が重要なカギを握ります。この記事では、サプリメントアドバイザ...続きを読む →
母乳に多く含まれるラクトフェリンは機能性タンパク質として注目を集めていますね。ただ、ラクトフェリンは熱や酸に弱く耐久性のカプセルでないと、きちんと届きません。他のサプリよりも手が届きやすいホコニコのラ...続きを読む →
ケールの青汁はずば抜けたビタミンやミネラルの豊富さから人気ですが、青臭さが苦手と感じる人も多いものです。筆者はこれまで30種類以上の青汁を飲んできましたが、やはりおいしく飲めないと続きませんでした。特...続きを読む →