プラセンタサプリを13種比較！サプリ資格者おすすめは？

プラセンタサプリは多くの女性の悩みを解決するサプリとして人気ですが、どんな基準で選べば良いのか困っていませんか？

筆者は化粧品とサプリの資格を持つ美容と健康のプロです。そんな筆者がプラセンタサプリを「プラセンタ含有量」「添加物」「価格」という3つの基準をもとに人気プラセンタサプリ13種類の比較ランキングをつくりました。

広告に流されて自己判断で買ってしまう前に、一度読んでみてください。





サプリ１粒に含有できる成分の量は200~300mgほどです。プラセンタエキスから水や不純物を取り除いた成分のみを抽出した「プラセンタエキス純末」が少ないサプリはサプリの中にプラセンタ成分以外のものが多く入っている可能性が高くなります。

目的に沿って、しっかりとプラセンタをとれるように、選ぶ時には１日に200mg以上の「プラセンタエキス純末」を取れるサプリを選ぶようにしましょう。

また「プラセンタエキス原液換算」という数値が表示されることもありますが、原液量は多くても濃度が薄ければ無意味です。必ず「プラセンタエキス純末」の量で比較してください。

サプリメントにはカプセルを成形するためや、色を良くするためなどに食品添加物が使用されます。

プラセンタサプリの１粒が何mgで、その粒の中にどれだけプラセンタ純末が入っているのかを確認してください。そうすれば、どれくらいの割合でプラセンタ以外のものが入っているのかがわかります。

なるべく、プラセンタがサプリの半分以上を占めるものを選びましょう。


プラセンタサプリを選ぶときに目安とする価格は「１日100円」です。1日100円を大きく超えるプラセンタサプリは高すぎるので、あまりお勧めできません。

プラセンタサプリは、「健康食品」ですので、継続することが何よりも大切です。生活を圧迫しない無理のない金額のものを選ぶようにしましょう。

	総合評価	純末量 (1日分)	添加物	価格 (1日換算)
Tp200 日本メディカル研究所	1位 馬原料で 安い	200mg 馬プラセンタ	HPMC	約90円/1日 定期購入
キレイ・デ・プラセンタ ウェルネスラボ	2位 馬だが 価格高め	220mg 馬プラセンタ	HPMC カラメル色素	約217円/1日 定期購入
FUWARI はぐくみプラス	3位 美容成分 多く含有	360mg 豚プラセンタ	グリセリン ミツロウ 乳化剤 カカオ色素	約116円/1日 定期購入

「プラセンタエキス純末の含有量」と「添加物」の評価軸で３商品を比較すると、以下のようになります。


プラセンタエキス純末量については、どれも1日分が200mgを超えるサプリメントです。現在、プラセンタサプリの原料として使用されているものには、馬と豚があります。馬プラセンタの方が稀少性が高くて人気があり、値段も高くなる傾向です。

しかし、「Tp200」は馬プラセンタサプリでありながら、豚プラセンタサプリの「FUWARI」と比較しても安い価格です。それに加えて、添加物の少なさでも他を上回る結果となっています。






「Tp200」はリニューアルし、馬プラセンタ末に加え、馬サイタイ末も配合するサプリメントとなりました。「サイタイ」とは胎児と胎盤をつなぐ「へその緒」のことで、プラセンタと共に健康をサポートする成分です。

馬プラセンタと馬サイタイの成分は、「酵素分解法」により純度100%で抽出され、Tp200に配合されています。

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245mgの粒のうち、200mgは馬プラセンタ末×馬サイタイ末となっており、82%がプラセンタ成分で占めています。残りの18%はカプセルの重さです。

リニューアル前は、食品添加物の「二酸化チタン」を使用した白いカプセルでした。しかし、植物由来の「HPMC」で製造された透明のカプセルへと変わり、中身の馬プラセンタ×馬サイタイの粉末が丸見えになるようになりました。

食品添加物はこの「HPMC」のみで、あとはプラセンタ成分だけという非常にシンプルな構成のサプリメントなので、安心できます。

最安値は公式サイトの定期購入です。「お試し定期特別コース」を選べば、初回は2,500円(税抜、1日あたり約83円)で購入できます。２回目以降が2,700円(税抜)となり、1日あたり約90円です。

特に継続の縛りもなくいつでも解約できるので、必ず定期購入で申し込むようにしましょう。

成分も申し分なく、添加物に配慮もなされたプラセンタサプリであることを考えると、非常にコスパが良い商品だと評価できます。

「Tp200」の口コミ：馬プラセンタなのに手頃な価格で喜ばれている

すぐに実感したい人には不向きだが、コスパの良い馬プラセンタサプリ

短期で結果を望む方からの「実感がない」という声がありますが、プラセンタサプリは「健康食品」なので、すぐに実感するものではありません。まずは長く継続して飲むことから始めましょう。

その点で言えば、Tp200は1日あたり約90円という安さなので、継続しやすいサプリです。口コミでも価格の安さを喜ぶ声は非常に多く目にしました。

プラセンタ配合量、添加物の少なさ、価格とどれを取っても魅力的なサプリだったことが今回のランキング一位の要因です。まずは、いつでも解約できる定期購入で試してみることをおすすめします。

Tp200の公式サイトはこちら

馬プラセンタ配合量No.1!純末を1粒に220mg配合

酵素分解法をより改良した「ラエンネック製法」によって抽出した馬プラセンタエキス純末を220mgたっぷり配合しています。

カプセルを切って、中身を見てみるとドッサリと馬プラセンタの茶色い粉末が出てきました。馬プラセンタエキスの純末量だけで言えば、Tp200を上回る量が入っています。

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添加物はカプセルの「HPMC」とカラメル色素

１粒276mgのカプセルの中に220mgの馬プラセンタエキス純末が入るので、サプリの80%が馬プラセンタエキス純末です。残りの20％はカプセルの重さというシンプルな構成になっています。

添加物はカプセルの原材料となっている植物由来の「HPMC」と、カプセルの色付け用の「カラメル色素」のみとなっています。「HPMC」については、Tp200の解説でも述べたように安全な物質です。

カラメル色素は食用の「カラメルＩ」が使用されています。砂糖またはブドウ糖などを加熱するだけの単純製法で、古くから安全が確認されている物質なので心配は要りません。

最も安いのは「しっかり実感コース」と銘打った、公式サイトの定期購入です。安く買えるだけでなく、ポイントシールやお誕生日の特典などもあるサービスとなっています。

定期購入の初回は2,760円(税抜、1日あたり約92円)ですが、２回目以降は6,500円(税抜)となり、1日あたり約217円となります。これは他のプラセンタサプリと比較しても高めです。

ただ「キレイ・デ・プラセンタ」には10日間のコースがあり、10日分を926円(税抜)で購入できます。まずはこれで試してみて、検討してみるのが良さそうですね。

キレイ・デ・プラセンタの口コミ：配合量を評価する声が多数！

馬プラセンタにこだわる人にはこれ！安さを追求する人には不向き

1日に約217円の価格は他のサプリメントより高めの値段設定なので、口コミに価格への指摘が多くなりました。確かに「プラセンタが入った安いサプリを探している」というだけの方には向かないでしょう。

しかし、１球の中に220mgもの馬プラセンタエキス純末が入る「キレイ・デ・プラセンタ」は「馬プラセンタをしっかりととれるサプリを探していた」という方にはうってつけのサプリメントです。

口コミを総合的に判断すると、「お試し」を活用するのがベストですね。

お試し期間であれば、1日に約93円で購入できます。定期購入も初回の１ヶ月分は安いので、1日あたり約92円です。まずは自分の体に合うかどうかを試してみて、1日に約217円を支払う価値があるかどうか検討してみるのが良いでしょう。
キレイ・デ・プラセンタの公式サイトはこちら


豚ではあるものの、1日の目安量の３粒の中に360mgものプラセンタエキス純末が含有されています。ソフトカプセルの中には「オリーブ油」と「米油」によって液状化されたプラセンタエキス純末が入っています。

プラセンタサプリの原料は豚よりも馬の方が人気です。しかし、FUWARIに使用されている豚プラセンタは、馬プラセンタと同等のアミノ酸量を保持しており、満足度は引けを取りません。

また、豚プラセンタ以外にもアスタキサンチン、ビタミンE、セラミド、ヒアルロン酸、エラスチンといった美容成分を配合しているサプリメントです。

FUWARIには、いくつかの食品添加物が使用されています。


FUWARIを最安値で手に入れるには、公式サイトより「毎月お届けコース」という定期購入のサービスに申し込むことです。

初回は１ヶ月分を907円(税抜、1日あたり約30円)という価格で購入でき、２ヶ月目以降は3,222円(税抜)となり、1日あたり約107円となります。しかも、初回購入者は90日の返金保証まで付いているので、お試しも可能です。

それに加えて「FUWARI」を購入すると、コラーゲンサプリの「ハグコラ」を無料でプレゼントする企画も行われています。定期購入はいつでも解約ができるサービスにもなっており、非常に始めやすいシステムであると言えます。

FUWARIの口コミ：豚プラセンタに加えた美容成分に満足度高い

プラセンタだけでなく様々な美容成分をとりたい人向き

「どうしても馬プラセンタが良い」という方には向きませんが、「FUWARI」は豚プラセンタサプリではありながらも、馬プラセンタサプリと同様に満足度の高いサプリであることはよくわかりました。

また、360mgのプラセンタエキス純末を配合している上に、プラセンタ以外の多様な美容成分までカバーしている面でも評価を受けています。

様々な口コミを目にした結論としては、少しでも気になっている人は90日間の返金保証制度を利用しない手はないでしょう。「FUWARI」が本当に満足度の高いサプリかどうかはまず一度、90日間の返金保証制度を利用して、実際に自分で使ってみることが一番かと思います。

FUWARIの公式サイトはこちら

DHCのプラセンタサプリがランキングに選ばれない理由

ドラッグストア等で多く流通している、DHCのプラセンタサプリについても解説します。

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DHCのプラセンタサプリは、安全な国内のSPE豚のプラセンタエキスを「凍結酵素抽出法」を使って、熱を使わずに成分を壊さずに抽出しています。

プラセンタだけではなく、トコトリエノールやビタミンB2も加え、品質にこだわっているサプリメントであることがわかります。

値段は１ヶ月分で1,191円(税抜)で1日あたり約40円で非常に安くなっています。

しかも、定期購入で注文するとさらに5%オフとなります。とても手に取りやすいプラセンタサプリですね。

DHCのプラセンタサプリは豚プラセンタエキス純末、トコトリエノール、ビタミンB2の栄養成分が含まれていますが、その量はサプリ全体の重さの３割程度です。

７割はカプセルを成形するための添加物の重さとなっており、ほぼ添加物のサプリメントです。

この記事のプラセンタサプリの比較ランキングで１位だった「Tp200」はサプリの約80%が馬プラセンタエキス純末です。ランキング１位と大きな差がつくポイントはここですね。

もう一度プラセンタサプリの比較ランキングを見る

口コミだけで選ばないで！意外なプラセンタの真実

「プラセンタエキス原液換算」の表記に惑わされないで！

プラセンタサプリの情報を見ていると、「プラセンタエキス原液換算」などの様々な表現を目にするかと思います。しかし、どのメーカーでも必ず「プラセンタエキス純末」の数値を見るようにしてください。

「プラセンタエキス」とは、馬や牛の胎盤（プラセンタ）から抽出したエキスのことですが、実はエキス抽出の濃度は各メーカーによってバラバラなのです。

つまり「原液換算」と言われても、ものすごく薄い濃度でエキスを抽出している可能性もあるため、どれほどのプラセンタ成分が入っているかを比較する指標にはできません。なぜなら、純末に加工した時にものすごく少ないかもしれないからです。「原液換算」の数値は無視し、あくまで「プラセンタエキス純末」の量に注目しましょう。

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プラセンタは馬と豚のどちらが良いか？

一般的に馬のプラセンタの方が人気があります。以下のような理由です。

しかし、特に「豚プラセンタよりも馬プラセンタの方が効果が出やすい」という研究結果があるわけではありません。「馬」か「豚」かで差はありませんので、価格や品質管理の徹底されたプラセンタサプリを選ぶようにしましょう。

いずれにせよどちらも健康食品ですので、飲むと急に何か特別な力を発揮するというわけではありません。継続して飲んで、健康維持をサポートする目的で使用してくださいね。

プラセンタサプリは冷静に中身を見て比較することが大切

これまでプラセンタサプリを評価・解説をお伝えしてきました。メーカーのサイトの謳い文句に流されて選ぶのではなく、プラセンタエキス純末の含有量と添加物、価格を冷静に見つめて選んでくださいね。みなさんが満足するプラセンタサプリ選びの力になれば幸いです。

《参考文献》
「サプリメント事典」　日経ヘルス
「サプリメントマイスター検定公式テキスト」　日本健康食品科学アカデミー