栄養士が解説!配合量は同じでも実感力に差がつく馬プラセンタサプリ

馬プラセンタサプリランキング比較

同じ馬プラセンタサプリであっても、実感できるものとそうでないものにはプラセンタ配合量だけでなく、タンパク質量の違いも関係しています。

プラセンタのほとんどがタンパク質(アミノ酸)ですが、製造方法によって、プラセンタサプリに「タンパク質量」が少ない場合があります。

そのため、効果的な馬プラセンタサプリを選ぶには、製造方法にも注目して選びましょう。

この記事では栄養士監修のもと、おすすめの馬プラセンタサプリと少しマニアックな選び方を解説します。

「飲み方」や「どれくらいで実感できたか」についても購入した方に聞いているので、馬プラセンタサプリを購入する前の参考にしてみてください。


《管理人:安藤美和子》
サプリメントアドバイザー、化粧品検定一級、薬事法管理者の有資格者チームの管理人。化粧品開発・プロモーションの実務経験を活かし、雑誌・WEBメディアの執筆/ディレクションを行う。


配合量の多さだけで選ぶと失敗!馬プラセンタサプリの選び方


コスパの良い馬プラセンタサプリの選び方
1. 量:1粒に200㎎以上配合
2. 質:タンパク質量が90%以上
3. 価格:1粒100円以下

1粒にプラセンタエキス純末が200mg以上含有されている
プラセンタを摂る場合1日100㎎が目安とされています。

しかし、カプセルの中には200〜300mgほど入るため、プラセンタ含有量が少ないとカプセルの残りが添加物やその他の成分が配合されます。

プラセンタ純末量が1粒あたり200mg配合されているものを基準に選びましょう。

多く見せかけているプラセンタサプリに注意
プラセンタサプリは、商品によって含有量の書き方がバラバラです。

10,000mg配合といった大きな数字の場合は、プラセンタエキス(プラセンタ純末と水分を含んだ量)になっており、そのうちどれくらいプラセンタ純末が抽出されるかわからないことがあります。

そのため、プラセンタエキスではなく、「プラセンタ純末量」で比較するようにしましょう。

プラセンタ純末の「タンパク質量」が90%以上
馬プラセンタサプリ 抽出方法

プラセンタサプリはほぼタンパク質(アミノ酸)なので、プラセンタの配合量だけでなくさらに一歩踏み込んで「タンパク質量」にも着目しましょう。

タンパク質量が100%に近いほど、不純物が少なく純度の高い馬プラセンタサプリと言えます。

そのためには、原材料だけでなくプラセンタを抽出・加工する方法をチェックしてください。

酵素分解やラエンネック製法によって抽出+熱を加えずに済むフリーズドライ製法でつくられたプラセンタサプリは「タンパク質量」が90%を超えているため高品質な馬プラセンタサプリです。
製造時にコストがかからないのはスプレードライ製法だけど、プラセンタに含まれる成長因子やアミノ酸・ビタミンなどをムダにしてしまうから、フリーズドライ製法で粉末化されているものを選ぶといいわね。

安全基準が厳格なGMP認定工場でつくられているか
ラセンタサプリを販売する会社の中には、コストを抑えようとして品質が不明確な馬プラセンタを使っている会社もあります。

買うときに原材料の詳細な品質の違いまでわからないため、GMP認定工場でつくられているものを選びましょう。

GMP認定を受けている工場で製造されているものは、原材料の品質から出荷するまでに厳格な基準が設けられているため、高品質なサプリを選ぶひとつの基準になります。

配合量・質・価格で選ぶ馬プラセンタサプリおすすめ4選


選び方の基準をもとに、おすすめの馬プラセンタサプリ4つをランキングにしています。

安さだけでなく、プラセンタ配合量とタンパク質量の多い製造方法でつくられた馬プラセンタサプリを紹介します。

コスパの良い馬プラセンタサプリの選び方
1. 量:1粒に200㎎以上配合
2. 質:タンパク質量が90%以上
3. 価格:1粒100円以下
※すべて原材料から製造過程まで厳しい基準をクリアしたGMP認定のサプリを選んでいます。

馬プラセンタサプリ 比較


商品名
(販売元)
総合評価
価格
プラセンタ量

タンパク質量98.8%
プラセンタに臍帯をプラス
コスパの良いサプリ

1粒75円
定期4,500円/ 60粒

200mg / 粒

タンパク質量96.9%
プラセンタ+臍帯200mg
低分子加工

1粒/83.3円
初回2,500円 / 30粒
(2回目~2,700円)

200mg / 粒

タンパク質量90.9%
北海道産サラブレッド
高品質だが価格が△

1粒92.6円
初回 926円 / 10粒
(2回目~6,500円/30粒)

220mg / 粒

タンパク質量不明
国産馬プラセンタ
プロテオグリカン配合
価格重視の方に◯

1粒30.1円
初回1,900円/62粒
(2回目~3,200円)

180mg / 粒
※価格は税抜き

母の滴EX / フローレス化粧品
母の滴EX 馬プラセンタサプリ


タンパク質量98.8%、サイタイエキスも配合の馬プラセンタサプリ
母の滴EXは、酵素分解で抽出し、フリーズドライ製法でつくられておりタンパク質量98.8%と不純物がほぼゼロの馬プラセンタサプリです。

馬プラセンタ(メキシコ産)と高い保湿力をもつサイタイエキスを配合しており「スーパープラセンタサプリ」とも呼ばれています。

サイタイエキスの中にはヒアルロン酸は、合成ではなく人になじみやすい天然のヒアルロン酸を配合しているため、美容成分にように内側からのうるおいケアに役立ちます。

1粒あたり75円で、プラセンタ配合量やタンパク質量の割合を考えるとコスパの良い馬プラセンタです。

母の滴EXは美容・年齢ケアどちらも実感しやすい傾向
・目覚めがスッキリするようになった(40代)
・馬プラセンタとサイタイエキス配合なので、鏡を見ることが楽しみになった(20代)
・カプセルが小さくて飲みやすい(30代)
・飲むのをやめると違いを感じました(50代)
・1日2〜3粒飲みたいので、もう少し安いと助かる(30代)
母の滴EXは美容ケアのために購入する人がほとんどでしたが、美容だけでなく健康維持・年齢対策にも役立っている口コミが多く見受けられました。

高純度の馬プラセンタが使われているので、比較的実感しやすいようです。

ただし、1日2粒飲むとなると高くて続けるか迷うという方もいました。定期購入しても解約のしばりはないので、まずは1ヶ月飲んで自分に合うか確かめてみると良いでしょう。

母の滴EXの最安値は?
母の滴EXはドラッグストアや薬局では販売されていない通販限定のプラセンタサプリです。

Amazonや楽天などでも購入できますが、送料が別途必要であったり、定期購入できないなど公式サイトとサービス内容が異なるため公式サイトから購入するようにしましょう。

販売サイト
最安値相場
条件

4,500円(60粒)

いつでも解約OK 
送料無料
まとめ買いで特典あり
楽天
母の滴EX

4,500円(60粒)

通常販売のみ
送料500円
Amazon
母の滴EX

4,500円(60粒)

定期購入なし
送料無料

※価格は税抜

《商品詳細》
母の滴EX / フローレス化粧品
価格 : 4,500円(税抜き・60粒) まとめ購入特典あり(送料無料)
1日の目安量 : 2粒(400mg)
最安値で買う方法 : 公式通販のみ(休止・解約自由)
1粒に馬プラセンタ+サイタイエキス200㎎配合
業界最高水準のタンパク質量98.8%
酵素分解でプラセンタ成分をそのまま抽出

年齢や目的に合わせて飲む量を増やしたい方は、まとめ買いをするとさらに母の滴EXがもらえるといった特典もあります。

詳細は公式サイトよりご確認ください。

母の滴EX公式サイトへ

Tp200next / 日本メディカル研究所
tp200next 馬プラセンタサプリ


吸収にこだわった低分子プラセンタ配合
Tp200nextは、オーストラリアとニュージーランド産の馬プラセンタとサイタイエキスを1粒に200㎎配合したサプリです。

200mg配合しているサプリは他にもありますが、1/300以下に低分子化しているため他のプラセンタサプリよりも吸収されやすいという特徴があります。

着色料や香料、防腐剤無添加で貴重な馬プラセンタとサイタイエキスを配合しており、タンパク質量は96.9%と母の滴EXに次ぐ純度の高い馬プラセンタサプリです。

価格以上の実感があると評判のTp200next
・馬プラセンタを高配合されており、お試しができたので納得して続けている(20代)
・出産後の自分に落ち込んでいたが、Tp200nextを飲み始めてから自信が持てるようになった(20代)
・子どもと1日中遊び回っても平気になった(30代)
・1日2粒くらい飲みたいが、そうなると高くて続けにくい(40代)
Tp200nextは吸収の良さから、「毎日元気に過ごせる」と口コミ評価の高い馬プラセンタサプリです。

豚プラセンタサプリほどの価格で購入できるコスパの良さがTp200nextのメリットですが、1日200mg以上プラセンタを摂りたい方は母の滴EXのほうがコスパが良いでしょう。

母の滴EXにはお試しセットはありませんが、Tp200nextには本商品をお試し購入できます。

Tp200nextを最安値で買うには?
Tp200nextは、公式サイト以外にも楽天で購入できますが、初回の割引価格で購入できないので注意しましょう。

公式サイトでの初回限定価格(2,500円)は毎月1,000人限定のため、気になる方は早めに購入することをおすすめします。
販売サイト
最安値相場
条件

初回 2,500円(税抜)

30日ごと定期コース、いつでも解約OK 
※2回目以降は2,700円
楽天
Tp200next

2,700円(税抜)


初回割引なし
Amazon
Tp200next

販売なし


販売なし
※価格は税抜
※Tp200nextは通販限定のため、ドラッグストアや薬局では販売されていません。

《商品詳細》
Tp200next / 日本メディカル研究所
価格 : 初回2,500円(税抜き・30粒)/定期2,700円(税抜き・30粒) 送料無料
1日の目安量 : 1粒(200mg)
最安値で買う方法 : 公式通販のみ(休止・解約自由)
1粒に馬プラセンタ+サイタイエキス200㎎配合
母の滴EXに次ぐタンパク質量96.9%
プラセンタをナノ化加工
初回のみ個包装された箱タイプで届きますが、パウチタイプに変更することもできます。

詳しくは以下の公式サイトよりご確認ください。

Tp200nextの公式サイトへ

キレイ・デ・プラセンタ / ウェルネス・ラボ
キレイ・デ・プラセンタ


北海道産サラブレッド馬プラセンタ220㎎配合
キレイ・デ・プラセンタは、馬プラセンタの中でもプラセンタの配合量が多いサプリです。(1粒220mg)

北海道産のサラブレッド馬プラセンタをラエンネック製法という抽出方法によって、エイジングケア成分のひとつである「グロスファクター」を壊さずに抽出できるため、コストはかかりますが安全性と品質の良さがキレイ・デ・プラセンタの特徴と言えます。

プラセンタの品質だけでなく、ニオイをカバーするための工夫やアレルゲンフリーのカプセルを使っており、飲みやすいところもキレイ・デ・プラセンタならではのポイントです。

口コミは国産馬プラセンタの品質が高評価
・北海道産で安心できるから続けている(50代)
・夫に「きれいになったね」と言われた(40代)
・口コミ評価が高いだけでなく、問合せの対応も誠実だったので購入(30代)
・気に入っているが、やはり価格が高い(20代)
・少し薬っぽいニオイが気になった(40代)

キレイ・デ・プラセンタはお試し購入から本商品を申込む方が多い馬プラセンタサプリです。

1粒に220㎎配合してあるので、1日1粒でも実感しやすいでしょう。

1粒あたりの価格は他の馬プラセンタサプリと比較すると高くなってしまいますが、唯一グロスファクター(GF)を壊さないラエンネック製法で抽出しているため、エイジングケアに対する満足度が高い傾向にあります。

キレイ・デ・プラセンタの最安値は?
キレイ・デ・プラセンタは、公式サイトと楽天から購入できます。Amazonではお試しセットの販売はなく、通常セットの場合でも割高になっているので間違えて購入しないようにしましょう。

販売サイト
最安値相場
条件

初回 926円(10粒)

いつでも解約OK 
※2回目以降は3,200円
30日間の返金保証あり
楽天
キレイ・デ・プラセンタ

初回 926円(10粒)

定期購入なし
2回目以降は都度購入
7,800円
Amazon
キレイ・デ・プラセンタ

7,429円


定期購入なし
転売のため、割高
お試しも2倍の価格
※価格は税抜

公式サイトでは、お試し(10粒)だけでなく、定期購入も申し込めますが、楽天サイトでは都度買いのみなので飲み終わるたびに注文する必要があります。

解約や休止は1回目からでもできるので、まずは10粒のトライアルセットから購入してみてください。

《商品詳細》
キレイ・デ・プラセンタ / ウェルネス・ラボ
価格 : 初回926円(税抜き・10粒)/定期6,500円(税抜き・30粒) 送料無料
1日の目安量 : 1粒(220mg)
最安値で買う方法 : 公式通販のみ(休止・解約自由)
1粒に北海道産サラブレッド馬プラセンタ220㎎配合
グロスファクターを壊さないラエンネック製法
アレルゲンフリーカプセルでニオイもカット

キレイ・デ・プラセンタの公式サイトへ

プラセンタの泉360 / サン・クラルテ製薬
プラセンタの泉360 馬プラセンタサプリ


業界初ヒアルロン酸産生乳酸菌配合
プラセンタの泉360は、国産の馬プラセンタに加えヒアルロン酸産生乳酸菌やプロテオグリカン、コラーゲンやセラミドを配合したエイジング対策サプリです。

1粒に180mgのプラセンタ純末量なので、比較したプラセンタサプリよりも含有量は少なめですがその分、乳酸菌やプロテオグリカン、コラーゲンやセラミドが配合されているため内側からみずみずしさを求めている方にぴったりです。

プラセンタの泉360は配合成分が高評価
・国産の馬プラセンタだったので購入(40代)
・乳酸菌や美容成分も配合されていたから(30代)
・お試し価格が安かったから(20代)
・30日返金保証があったので買いやすかった(50代)

プラセンタの泉360は、1粒あたり180mgの馬プラセンタに加え、エイジングケア成分である「プロテオグリカン」やセラミド、ビタミンCにコラーゲンを配合しているので、ハリやうるおいを期待している方から評価が高くなっています。

プラセンタの含有量は200mg以下ですが、Tp200nextのように低分子加工されているため、吸収されやすく比較的早く実感できるでしょう。

プラセンタの泉360の最安値は?
プラセンタの泉360は、本商品を1ヶ月分(62粒)1,900円で試すことができます。

楽天やAmazonでは通常価格帯のみでの販売になり返金保証もないため、公式サイトから注文することをおすすめします。

2回目以降は3,200円で定期購入でき、解約や休止の制約もありません。また30日間の返金保証もあるため、手を伸ばしやすいプラセンタサプリです。

販売サイト
最安値相場
条件

初回 1,900円

いつでも解約OK 
※2回目以降は3,200円
30日間の返金保証あり
楽天
プラセンタの泉360

3,400円(31粒)


第三者による販売
配合量が違うので注意
返金保証なし
Amazon
プラセンタの泉360

6,400円


第三者による
通常価格のみの販売
返金保証なし
※価格は税抜
※プラセンタの泉360はドラッグストアや薬局では取扱がなく、通販限定のサプリです。

《商品詳細》
プラセンタの泉360 / サン・クラルテ製薬
価格 : 初回1,900円(税抜き・62粒)/定期3,200円(税抜き・62粒) 送料無料
1日の目安量 : 2粒(360mg)
最安値で買う方法 : 公式通販のみ(休止・解約自由)
1粒に国産馬プラセンタを180mg配合
ヒアルロン酸産生乳酸を配合
プロテオグリカンやコラーゲンなども配合した総合美容サプリ

プラセンタの泉360公式サイトへ

寝る前に飲む派4割!馬プラセンタサプリの効果的な飲み方


プラセンタサプリはいつ飲んだら良いのか?少と思うかもしれませんが、健康食品には「いつ飲む」という決まりはないので自分の続けやすいタイミングがベストです。

とはいっても、実感している人はどのタイミングで飲んでいるのか気になるものです。

そこで、アンチエイジングの神様チームでプラセンタサプリを飲む112人の方に「いつ飲んでいるか」「どれくらいの期間飲んでいるのか」聞いてみました。

夜寝る前に飲む人が全体の4割

プラセンタサプリ 口コミ 飲むタイミング

夜寝る前にプラセンタサプリ飲んでいる人が全体の4割、朝食後に飲む人が2割を占めています。

寝る前に飲むことで、翌朝にどんよりを持ち越さないようにしている人が多くいますね。プラセンタサプリは、夜寝る前に飲むと翌朝のすっきりした目覚めや鏡を見たときの印象が違うことを実感しやすいようです。

また、朝食後(日中)の場合はその日1日ハツラツに過ごせると感じている人が多くいます。

まずは毎日飲む習慣をつけることが最優先ですが、気になる方は夜寝る前か朝食後に飲むとよいでしょう。

1ヶ月以内で実感している人が半数超え

プラセンタサプリ 口コミ 期間

プラセンタサプリを飲みはじめてどれくらいで違いを実感したか聞いてみたところ、1ヶ月以内に実感している割合が全体の63%になりました。

どんな目的のために飲んでいるか個人差はありますが、少なくも1ヶ月は続けてみることが大切です。

今回比較した馬プラセンタサプリは、いつでも解約できたりお試し価格で本商品をそのまま試すことができるため、1ヶ月飲んでその後続けるかどうかを決めると良いでしょう。

アンケート結果の詳細は112人に調査!買ってはいけない人気プラセンタサプリ5つの特徴をご覧ください。

馬プラセンタサプリを飲むと献血ができない?副作用リスクを調査


馬プラセンタサプリを飲むと献血できなくなるのか?
献血できないのは、ヒトプラセンタの注射薬を使用したことのある方のみです。

サプリや健康食品にはヒトプラセンタは配合されていないため、馬プラセンタサプリを飲んでる方は献血可能です。

馬プラセンタサプリを飲むとニキビができるか?
プラセンタサプリを飲むと、皮脂量に影響が出る場合があります。

これは、プラセンタに含有されている成分によるめぐりサポートの結果です。どの肌質でも皮脂バランスが崩れて一時的にニキビができることもあるので、気になる方は飲む量を減らしたり、飲む間隔をあけると良いでしょう。
生理前にニキビができやすい人は、生理が終わってから飲み始めるといいわね。

馬プラセンタを飲むと、ニオイが強くなるのか?
基本的に、プラセンタサプリを飲んでもニオイが強くなることはありません。

ただし、皮脂が一時的に多く分泌した場合、汗と皮脂が混ざってニオイがキツくなることも考えられます。

プラセンタサプリは妊娠中でも飲めるか?
プラセンタサプリは健康食品なので、妊娠中でも飲めます。

妊娠中や出産後は、ホルモンバランスの影響で悩みが増えやすい時期なのでプラセンタによる栄養補給は役立ちます。

ただし、体調が不安定な時期でもあるので不安な方はかかりつけ医に相談するようにしましょう。

コラーゲンとプラセンタどちらが美容に良いのか?
プラセンタと同じくらい認知度の高い美容成分「コラーゲン」との違いは、含有している成分です。

プラセンタは必須アミノ酸をはじめ、ビタミンやミネラル、成長因子を含んでいますがコラーゲンはタンパク質のみです。

そのため総合的なエイジング・美容ケアを目的としている場合はプラセンタサプリをおすすめします。

ドリンクとサプリは、どちらがおすすめか?
お財布に余裕があればプラセンタドリンクも候補になりますが、1日飲んで実感することは難しいので少なくとも1ヶ月続けられるものを選びましょう。

プラセンタドリンクのメリット:
サプリよりまとめて多く摂れる、液体のほうが吸収されやすい

プラセンタドリンクのデメリット:
糖質が多くカロリーも高い、プラセンタ純末量ではなくプラセンタエキス量なので含有量があいまい、価格が高い

化粧水も一緒に使うと実感しやすくなる?
プラセンタはサプリだけでなく、プラセンタ化粧水など化粧品にも配合されています。

しかし、化粧品の場合プラセンタは肌の潤い成分になるためサプリと同じような働きは期待できません。

豚より馬プラセンタの実感力が高い理由は?プラセンタの種類を比較


プラセンタサプリ 原料比較

なぜ馬プラセンタサプリが人気か?

プラセンタにも種類はさまざまありますが、馬プラセンタを選ぶメリットは以下の2つです。

①栄養成分の含有量
②安全性が高い(のびのび育つ環境で管理されている、病気になりにくい)

それぞれのプラセンタ原料について解説します。

馬プラセンタは成分・安全性が高い
馬プラセンタはプラセンタ原料の中でも、アミノ酸含有量が多く品質が良いとされています。

馬は他の動物と比べると体温が高く、病気になりにくいというメリットがあります。

馬プラセンタサプリの中でも日本産のプラセンタは希少なため価格も高くなりますが、育てる環境や管理が徹底しているため品質だけでなく安全面が気になる方に選ばれています。

豚は馬プラセンタより若干成分が劣る
豚プラセンタサプリは、馬とよく比較されますが栄養成分には大差はありません。

ただし、馬プラセンタに含まれるアミノ酸の一部は豚プラセンタに含有されていないというデメリットがあります。

アミノ酸は必須アミノ酸(体内でつくられないアミノ酸)もすべて揃わないと機能しないので、実感力に差が出やすいでしょう。

豚の出産回数が多いこともあり、豚プラセンタサプリのほうが値段が安い傾向にあり価格重視の方に人気です。

選ぶ時は飼育環境が徹底されているSPF豚プラセンタを原料としているものを選びましょう。

※DHCのプラセンタサプリも豚プラセンタを原料としています。

羊プラセンタは期待大だが、高い
日本では輸入が制限されているためあまり見かけませんが、羊由来のプラセンタもあります。

羊由来のプラセンタは人間に近い成分バランスになっているため、働きも期待できます。

しかし、馬プラセンタ以上に貴重で価格が高いため買う人を選ぶでしょう。

海洋性プラセンタはエイジングケアに不向き
海洋性プラセンタは、「サケ」の卵巣膜から抽出した成分がプラセンタに似ているため、海洋性プラセンタと呼ばれています。

しかし、実際は胎盤ではないのでプラセンタとは言えません。

アミノ酸を高配合していますが、馬や豚、羊と違い「成長因子」を含まないためエイジングケアというよりも健康維持におすすめです。

植物性プラセンタもエイジングケアに物足りない
「メロン」や「アロエ」から抽出される植物性プラセンタも海洋性プラセンタと同じで、哺乳類の胎盤から抽出されていないので厳密なプラセンタではありません。

植物性プラセンタのメリットは動物性プラセンタのように感染のリスクがないことです。

ただし、動物性プラセンタのような成長因子や酵素といった成分は含有されていないため、エイジングケアには不向きです。
馬プラセンタサプリは、価格の安さを重視したい方よりもエイジングケアや美容ケアを内側からしっかり始めたい方に向いているわね。


馬プラセンタサプリは含有量とタンパク質量の多さで選ぶ


馬プラセンタサプリの中でも価格や口コミの評価に違いが出るのは、プラセンタ含有量だけでなく製法によって品質が変わるからです。

プラセンタサプリは粗悪な商品も増えているので、以下の3点をチェックし選ぶようにしましょう。

①プラセンタ含有量:1粒200mg以上
②タンパク質量が多い:90%以上
③1粒あたりの価格:100円以下

おすすめ馬プラセンタサプリ比較ランキングに戻る

◆参考文献
日本健康・栄養食品協会 プラセンタ食品品質規格基準概要


※本サイトの薬事法に対する考え方、商品ランキング・点数付けの根拠は「アンチエイジングの神様とは」をご確認ください。


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