"裏技"はダメ！毛穴の黒ずみを目立たなくする効果的な方法まとめ！

"毛穴の黒ずみをとる方法"

ネットで検索すれば、それらしき情報がたくさんヒットします。

しかし、いわゆる裏技のような方法では黒ずみは取れないので要注意です。

また、毛穴を指でつまみ汚れをニュルンと出すのが癖になっている人が多いのも恐ろしいです…

ということで、今回は毛穴洗浄が人気のエステサロンで勤務していた頃に得た「黒ずみケア」のノウハウをご紹介したいと思います。

黒ずみの悩みは案外簡単に解消することができます。是非ご参照ください。

先に毛穴の黒ずみにおすすめの洗顔料を見る

「鼻や頬」の毛穴に黒ずみができる本当の原因

黒ずみの正体は「角栓」なのですが、「角栓」は約70％が古い角質（タンパク質）で、残りの30％が皮脂でできています。


この「皮脂と古い角質」が混ざって毛穴に詰まり、さらに、酸化して黒くなると毛穴が黒ずむのです。

一般的に「黒ずみは皮脂が酸化して黒くなっている」と言われていますが、上記の割合を見ていただくと「皮脂＝黒ずみ」ではないことが分かります。

つまり、皮脂だけが原因ではないのに、皮脂を抑えるケアばかりしていると、いつまでたっても黒ずみを解消することができないのです。

正しい対策は、「皮脂＋角質は肌に必要な量のみ残す」ことです。

その方法は、簡単に実践できる裏技的なもの〜専用アイテムを使った方法まで様々あるので、記事中盤でご紹介していきますね。

汚れが詰まっていなくても「毛穴が黒く見える」ことがある!

他にも、角栓や皮脂のつまり以外にも毛穴が黒く見えることがあります。

これは、ただ毛穴が黒く見えているだけです。黒く見せない「対策」も一緒にご紹介いたします。

毛穴詰まり以外の黒ずみ４パターン




以上4パターンに当てはまる「汚れが詰まっていない人」の場合、詰まった汚れをとるような間違った毛穴ケアをすると黒ずみが悪化するので注意しましょう。

【鼻の黒ずみをとる裏技】は効果的か調査した

ネットには、鼻の黒ずみをとる"裏技"ケアが数多くあります。

そこで、そうした裏技には効果があるのか調査してみました！

ヨーグルトパックは肌に優しいが効果が低い

総合評価
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・ピーリング効果…ヨーグルトに含まれる乳酸には古い角質を落とす効果があるので、肌のターンオーバーを正常に整えます。

・保湿・美白効果…ヨーグルトの上澄み液は、アミノ酸やビタミン、ミネラルを豊富に含んでいます。保湿はもちろん、シミやそばかすにも有効です。


ヨーグルトに含まれている乳酸が持つピーリング効果で、毛穴の角栓を優しく取り除いてくれます。

週に2~3回と書かれているサイトも多くありましたが、月に2~3回ほどで十分です。

特に、ヨーグルトパックをしすぎてしまうと、敏感肌やアレルギーを引き起こす可能性もあるので注意しましょう。

また、オススメは無糖のヨーグルトです。砂糖などの添加物が加えられているヨーグルトだと肌への刺激が強くなるのでご注意ください。

無糖のヨーグルトは余りがちなので何回も試したくなりますが、毛穴が綺麗になるまで使うのではなく、期間や時間を守って使用することがポイントです。

オロナインは毛穴が開くので要注意！

総合評価
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・抗菌、殺菌効果…クロルヘキシジングルコン酸塩液という成分には抗菌・殺菌効果があるため、ニキビや吹き出物に有用です。

・角栓除去効果…オロナインに含まれるオリーブ油や自己乳化型ステアリン酸グリセリルという界面活性剤には、角栓など肌の汚れを浮かし、取り除く効果があります。


口コミでは、 「毛穴パックを剥がすと大量の角栓が取れるので気持ちいい！」という意見と同じくらい「2~3日たつと以前より毛穴が目立つ」「毛穴の開きが治らない！」という口コミが多く見られました。

そもそもオロナインは傷を治すものなので、毛穴の開きや黒ずみに効果はありません。

さらに、毛穴パックは肌への負担がかなり大きいので、毛穴パック後のスキンケアをかなり丁寧にしなければ毛穴を引き締めることできません。

ニベアには毛穴の黒ずみを取る効果はナシ！

総合評価
2
・保湿効果…乾燥を防ぐクリームとして昔から親しまれており、スクワランやホホバ油など肌に潤いを与える成分が配合されています。


ニベア自体、黒ずみに効果がある成分は配合されていません。そのため、毛穴の黒ずみには効果がないのです。

ただし、ニベアでパックすると肌をしっかり保湿できるので、キメが整い、肌が明るくなることはあります。

毛穴の黒ずみではなく、肌全体の調子を整える目的なら月に2~3回取り入れるのがおすすめです。

オイル綿棒は「肌刺激＋時間がかかる」のがデメリット

総合評価
3
オイルでマッサージをすることで、角栓の中の皮脂が外に溶け出し毛穴の汚れを取ることができます。


毛穴の汚れは取れますが、毛穴に角栓が詰まり固まっている場合は定期的に行う必要があります。

また、綿棒でマッサージするので広い部分にするにはかなり時間がかかってしまいます。

一部のサイトでは綿棒よりも手でマッサージをする方が角栓もとれて効率的という意見もあったので、広い部分に行いたい方は参考にしてみてくださいね。

重曹は黒ずみを悪化させる危険性アリ

総合評価
3
毛穴のつまりをとる…重曹には油脂を乳化する効果があるため、毛穴につまった皮脂を乳化して浮かすことができます。

古い角質を取り除く…タンパク質を分解する効果があり、肌表面の古い角質を取り除いてくれます。


重曹は研磨剤としても使われています。それほど「削り取る」という効果が強いのです。

そのため、肌に当たると摩擦刺激となり、黒ずみが悪化してしまうことがあります。

重曹を選ぶときは、以下の2点に注意することが大切です。

また、摩擦による刺激が大きいので毎日の使用はおすすめしません。週に2~3回にとどめましょう。

ただ、歯のホワイトニングや掃除など様々な使い道があるので、試しに買ってみても良いと思います。

保冷剤を使う意味は特にない

総合評価
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保冷剤で肌を冷やすことにより、毛穴を引き締める効果が期待できます。


洗顔後の綺麗な毛穴をそのまま引き締めることで、余分な皮脂や汚れが溜まるのを防ぐことができます。

ですが、わざわざ保冷剤を使う必要はありません。

しかも、保冷剤だと冷え方にムラがでますし、肌が冷えすぎて血行不良による「くすみ」の原因を作りかねません。

冷やすのであれば、最後に冷水で顔を洗う、化粧水をつける時にコットンでパッティングをするなど、他にも簡単な方法はあります。

冷水で冷やす場合は、洗顔後に冷水で20回ほどすすぎましょう。コットンでパッティングする場合はコットンにたっぷりと化粧水を含ませ、顔全体に1分間ほどを目安に試してみてくださいね。

結論：毛穴の黒ずみを解消できる完璧な裏技なんてない！

今回試した裏技には、即効性があっても2~3日経つと元に戻ってしまったり、そもそも効果がないものもあったりしました。

サイトや口コミだけの方法はあまり信用しないようにしましょう。

また、長年かけて詰まってしまった毛穴を一瞬で解消できるなんてことはありません。

地道に毎日丁寧なスキンケアを行うことが、毛穴レスへの近道なのだと筆者自身も痛感しました。

丁寧なスキンケアに正しい知識を身につければ、より効率的に毛穴を解消することができますよ。

いちご鼻卒業！毛穴の黒ずみに効果的なのは「クレイ洗顔」！

前述に述べた方法よりも効果的なのがクレイ洗顔です。

クレイ洗顔って？

「クレイ」とは「泥」のことで、泥が配合された洗顔料をクレイ洗顔と言います。

泥と言ってもどこでも取れる普通の泥ではなく、天然の粉状粘土でミネラル豊富なのが特徴的です。

また、使用する泥によって「泡立ちが良いもの、泡が立ちにくいもの、固形タイプやフォームタイプ」など様々な種類に分けられます。

クレイ洗顔で得られる効果

「泥」から作られたミネラル豊富なクレイ洗顔で得られる特徴は大きく3つあります。

泥には粘着性があるため、肌表面の汚れはもちろん毛穴に詰まっている汚れまでしっかりと取り除く効果があります。

洗顔料に使用される泥にはミネラルが豊富に含まれています。ミネラル粒子は水分を含むと膜を作る特徴があるため、洗顔しながら肌の水分蒸発を防いで保湿効果を得ることができます。

毛穴ケア商品は肌に刺激の強いアイテムが多く、敏感肌の人にはおすすめできないものも多くあります。ですが、クレイ洗顔は天然の泥を使用しているため、他の商品に比べ低刺激です。敏感肌の人でも使用できるほど刺激がないのに、しっかり毛穴を綺麗にできるのは最大の魅力ですね。

クレイ洗顔の選び方

続いて、クレイ洗顔を選ぶ時の注意点をご紹介していきます。

「クレイ洗顔」として販売されていればどの洗顔料を選んでも良いということではないので、選び方を確認しておきましょう。

上記でクレイ洗顔には様々なタイプがあるとご説明しましたが、まずは自分の肌質に合った泥が使われているかチェックしましょう。

＜クレイの種類＞

クレイ洗顔には「フォームタイプ」「固形石鹸タイプ」があり、自分の好みに合ったものを選ぶことができます。

＜クレイ洗顔は2種類＞

フォームタイプの洗顔料は利便性が高いのがメリットなのですが、その分「化学的」な成分が多く配合されています。

肌への優しさを求めるのであれば石鹸タイプがおすすめです。ただし、石鹸タイプは泡立てるのが面倒だったり、管理が難しいデメリットがあるので、覚えておきましょう。

ちなみに私のおすすめは、肌に優しい石鹸タイプです。毛穴の黒ずみに悩む人の肌は弱っていることが多いので、肌への刺激を最小限に抑えた方が効果的にケアできます。

クレイ洗顔料ならどれを選んでも肌に優しいというわけではなく、中には刺激の強い場合があります。特に安価な商品になればなるほど、その可能性は高まるので気をつけましょう。

＜選ぶべき洗顔の特徴＞
この4つを押さえていれば、肌に優しいクレイ洗顔だといえます。

ただし、肌に優しいクレイ洗顔でも、敏感肌の人には刺激的に感じる場合があります。ですので、敏感肌の方は肌に使用する前に手や腕などでパッチテストをしてから顔に使うことをオススメいたします。


ここからは、実際にアットコスメやドラッグストア、雑誌などで人気のクレイ洗顔を比較調査しました。

中でも有用と判断できた3アイテムをご紹介してきますね。

商品	総合評価	吸着力	主要成分
1位 どろあわわ 1,490円(110g)	吸着力・弾力・きめ細さのある泡が汚れをしっかり洗い流す	微粒子のマリンシルトとベントナイトが毛穴の汚れをしっかり吸着	マリンシルト、ベントナイト、豆乳発酵液、コラーゲン、ヒアルロン酸
2位 ビーグレン 1,800円(トライアルセット)	汚れだけを吸着させて肌にうるおいを残す洗顔	モンモリロナイトが不要な汚れのみを吸着	モンモリロナイト、スクワラン、ヒアルロン酸、グリチルリチン酸ジカリウム
3位 然よかせっけん 1,705円(88g)	シリカが毛穴の汚れを吸着し、さっぱりと洗い上げる	毛穴よりも小さい超微粒子のシリカパウダーが汚れを吸いつける	微粒子シリカパウダー、コラーゲン、ロイヤルゼリー、アロエエキス

※表内は税抜価格

それぞれのクレイ洗顔をさらに細かく分析した結果が以下です。

泥あわわに使われている2種類の泥には、それぞれ違った働きがあります。


2つの泥の相乗効果により、不要な汚れを洗い流しながら美肌成分を届けることで毛穴のザラつきを取り除いてくれます。

泥あわわには、泥以外に「4種類の保湿成分」が配合されています。

コラーゲン、ヒアルロン酸、黒砂糖エキス、豆乳発酵液が配合されており、洗顔をしながらうるおいを保てる肌へと導くことができます。


一部の口コミでは、「肌に合わずヒリヒリした」「つっぱり感があった」などの意見もありましたが、全体的には高い満足度の口コミが多くありました。

肌に合わなかったという口コミは、乾燥肌や敏感肌で悩んでいる人によるものがほとんどでした。敏感な肌は手で触るだけでも刺激と捉えて反応することがあるほどデリケートです。

しかし、「初めて使う洗顔」というだけで反応してしまった方がいたと推測できます。

肌に優しいクレイ洗顔といえども、心配な人は顔以外の部分でパッチテストをしてから使用しましょう。

一方で、毛穴汚れをスッキリ洗い流してくれるため、黒ずみに悩む方は使ってみる価値がある洗顔といえます。

泥あわわを最安値で購入するには？
公式サイト：1,490円(税抜)
楽天市場：2,533円(税抜)
アマゾン:2,300円(税抜)

公式ページが最安値でした。第三者の転売は割高なのでオススメできません。
公式ページからの購入だと、美容乳液＋泡立てネットもプレゼントなので一度チェックしてみてください。
どろあわわ公式ページへ
※プレゼントは変わることがあります。最新情報は公式ページでご確認ください。


ビーグレンのクレイウォッシュは泥に「モンモリロナイト」を使用しています。

モンモリロナイトには「汚れ」だけを吸着する性質があり、肌のうるおいを奪わずに洗い上げることができます。

汚れをしっかり吸着しながら、必要な美肌成分を肌に残すことで肌に優しい黒ずみをケアすることが可能です。

クレイウォッシュに含まれているグリチルリチン酸ジカリウムには、炎症をおさえる働きがあります。そのため、黒ずみだけではなくニキビや吹き出物にも有用です。


黒ずみや毛穴はもちろん、それ以外にもくすみやニキビ、乾燥など様々な肌悩みを解消できたという口コミが多く見られました。

敏感肌の使用者も多いので、クレイ洗顔で自分に合うものを見つけられていない方におすすめです。

一方、ビーグレンのクレイ洗顔はマッサージクリームのように使うため、洗った気がしないという口コミが目立ちました。

通常の洗顔料のように泡立てて使うタイプではないので、モコモコ泡でしっかり洗顔したい方には物足りなく感じられるかもしれません。

また、洗いあがりもツルツルというよりもしっとりとした肌になるので、そこでも好みが分かれたと推測できます。

肌にうるおいを残しながら、毛穴の汚れをさっぱり洗い上げたいという人にはぴったりな洗顔です。

最安値で購入するには？
公式ページなら洗顔、化粧水、美容液、クリームのセットが1,800円(税抜)で購入できます。

一方、アマゾンではトライアルセットが6,980円(税抜)で販売されており驚きました。楽天市場での取り扱いはなかったのでよかったものの、5,000円以上の価格差は損です。

ビーグレン公式ページへ

クレイ洗顔で毛穴の黒ずみを洗い流す！正しい洗顔方法

どんなに良い洗顔料も、使い方を間違えると肌荒れなどにつながってしまいます。正しい洗顔の方法をチェックしておきましょう。

クレイ洗顔には泡立てるタイプと泡立てずに使うタイプがあるので、タイプ別に使用方法を紹介しています。

濡らすことで肌への刺激をおさえることができます。大まかな汚れを落とすために、ぬるま湯で洗うことがポイントです。

適量は商品によって違うので、商品に記載されている使い方を確認しておきましょう。また顔の大きさや水分量などによっても適量が変わってきます。

多すぎると洗い残しの原因になり、少なすぎると摩擦のダメージを受けやすくなるのでうまく調節しましょう。

洗い流すタイプ→まずしっかりと泡立てることがポイントです。洗顔ネットは必ず使用しましょう。なるべくキメの細かい泡ができたら、顔を包み込むように洗います。

洗い流さないタイプ→泡立てずそのまま肌の上に伸ばしていきます。皮脂の多い鼻やTゾーンは少し多めに伸ばしていきます。そして擦るのではなく、なでるように指で馴染ませましょう。力を入れずに行うところがポイントです。

ぬるま湯で洗い流します。シャワーから出るお湯をそのままかけたり、お湯が熱すぎると肌にダメージを与えるので手のひらで優しく洗い流しましょう。

それぞれ使用方法をよく確認しながら、参考にしてください。

クレイ洗顔後はオールインワンゲルでの保湿ケアがオススメ

正しい洗顔と同じくらい大切なケアが保湿ケアです。

なぜ洗顔後の保湿ケアが重要？

洗顔後に保湿ケアが重要な理由は大きく3つです。

肌は濡れて乾く間が最も乾燥してしまいます。それは、水分が蒸発していく時に、肌表面の水分を奪いながら蒸発することが原因です。

毛穴ケアのために保湿効果のある洗顔料を使ったとしても、洗顔後の保湿ケアが徹底できなければ肌は乾燥する一方なのです。

洗顔後は肌が最も綺麗な状態にあります。特にクレイ洗顔後は毛穴の汚れまでしっかりと取れている状態です。

そんな肌をしっかり保湿してあげると、余分な汚れや角質に邪魔されることなく化粧水やクリームの保湿成分を浸透させることができるのです。

お風呂で洗顔する場合、肌が温められるので毛穴が開くだけではなく肌自体も柔らかい状態になります。

そのため、化粧水の有用成分が最も浸透しやすいのです。

毛穴をケアする保湿化粧品選びのポイント

「ビタミンC誘導体」には皮脂コントロール効果、「セラミド」には保湿効果があります。

ビタミンC誘導体には乾燥しやすい特徴がありますが、セラミドと組み合わせることで乾燥を防ぐことができます。

また、セラミドには肌を刺激から守るバリアの役割があるので保湿成分の中でもおすすめなのです。

顔の皮膚の厚さは1.5~2mmでとても薄いので、指が触れるだけでもダメージになる場合があります。

そのため、スキンケアも肌に触れる回数を最小限に抑える事が大切になります。

念入りなケアは肌を触る回数が必然的に増えてしまうので、毛穴の黒ずみに悩む人には、オールインワンゲルをおすすめします。

オールインワンゲルは化粧水や乳液が1つになっているので、肌へのタッチが減り、肌の負担を最小限に抑える事が可能です。


上記のポイントを押さえており、毛穴ケアとの相性が良いオールインワンゲルをピックアップしました。

今のスキンケアに満足していない…という人は「今の肌に必要な美容成分」が足りていないことがほどんどです。

この機会にチェックしみてください。

	総合評価	価格(税別)	１本の役割
メディプラスゲル	ヒト型セラミドでたっぷり潤う	3,700円 / 180g	化粧水/乳液/美容液/クリーム
海のブレア	無水ヒアルロン酸で、長時間潤いを保つ	4,114円 / 50g	乳液/美容液/クリーム
ホワイトニングリフトケアジェル	新感覚ジェルマッサージでシミを排出！	3,795円 / 60g	パック/クリーム/マッサージ/美容液/保湿/アイクリーム/乳液/化粧水/化粧下地

※表内は税抜価格

メディプラスゲルには、3種のセラミド、2種のコラーゲン、3種のヒアルロン酸など66種類もの美容成分が配合されています。

もちろん毛穴の黒ずみケアに欠かせない「ビタミンC」「セラミド」も配合されており、高い効果が期待できます。

メディプラスゲルは、通常の水の代わりに出雲の玉造温泉水を使用しています。

低分子のミネラル(ナトリウム、カリウム)が豊富に含まれているので「美容成分」の浸透を高めてくれます。


保湿力が高いので、しっとりモチモチとした肌になるという口コミが多く見られました。保湿は黒ずみケアにとって欠かせないので、高い効果が期待できます。

反対に、脂性肌の方の場合は「ベタつきが残るように感じた」という口コミが多い傾向にありました。ベタつきが気になる場合は、使用量を減らしたり、塗布後にティッシュオフをすると改善されます。

また、塗るとモロモロとしたカスのようなものが出るという口コミも目立ちました。モロモロはオールインワンゲルのデメリットとしてあげらることが多いので納得です。

モロモロは摩擦を加えすぎると出てしまうので、ゲルは優しく抑えるように塗布しましょう。

何より、手軽にここまでのケアができるオールインワンの化粧品は珍しいので、試してみる価値がありますよ。

メディプラスゲルを最安値で購入するなら？
最安値での購入なら公式サイトがおすすめです。
Amazonや楽天では3,996円(税抜)で販売されていますが、公式サイトでは初回だと2,996円(税抜)で1,000円も安く販売されているのです。

また、定期コースだと「サンプルプレゼント」など嬉しい特典があるのでチェックしてみてくださいね。

メディプラスゲル公式ページへ

毛穴の黒ずみを効果的にケアするオールインワンゲルの使い方

ワンステップで簡単にスキンケアができるオールインワン化粧品ですが、正しく使用することで効果の実感をグッと高めることができます。

オールインワンゲルを使うベストなタイミングは、化粧水と同じく洗顔後すぐです。

手に適量を出し(目安はさくらんぼ大)、肌の表面に指を滑らせるイメージで塗りましょう。

目元や鼻の皮膚は薄くて乾燥するのが早いので、「目元→鼻→口元→おでこ→頬」の順で塗るのがポイントです。

また、下から上、内側から外側に向けて塗ることで、毛穴に入り込みしっかりと浸透させることができます。

最後に手のひらで優しくおさえると、浸透力を高めることができます。手のひらの温度で毛穴が開いて美容成分が肌の奥まで浸透していくのです。

おさえると言っても強くおさえるのではなく、手のひらを顔にのせるくらいのイメージでOKです。

毛穴パックは絶対ダメ！ではないけれど、使い方には要注意

「毛穴パック」は毛穴の黒ずみが気になる時に1番に思いつく方が多いのではないでしょうか。

結論から言うと、毛穴パックは使用してオッケーです。

使い方を守れば、他のどの商品よりも角質を取り除くことができます。

ただし、使い方を間違えると毛穴を広げたり、黒ずみを悪化させる引き金になるので気をつけましょう！

以下で、毛穴パックを使用する際に気をつけるべき使用方法をご紹介します。

＜毛穴パックの正しい使い方＞

＜毛穴パックを使うときの注意点＞
パックをする前に洗顔で余分な汚れを取り除いておくと、毛穴パックの効果を発揮させることができます。

調査すると肌ではなくシートを濡らす方もいるようでした。シートを濡らしてしまうと効果が低くなってしまうので、肌を濡らすようにしましょう。

期間をあけずに何度も毛穴パックをすると、必要以上に皮脂や角質が剥ぎ取られて肌を傷つけてしまいます。毛穴パックは最低でも1週間以上をあけましょう。

血行が良くなっている時に使うと、赤みや痒みを伴うことがあります。そのため入浴後や運動後の使用は避けましょう。

毛穴パックをした後は毛穴がかなり開いた状態になっています。開いた状態のままだと黒ずみの原因になってしまうので、引き締める必要があります。冷水で洗う、冷やした化粧水を使うなどして毛穴を引き締めましょう。




※クリックで拡大します。

エステでの毛穴ケアは黒ずみへの即効性を求める人にオススメ

市販のパックや毛穴ケア商品はなんだか不安…という方におすすめしたいのがエステでの毛穴ケアです。

実は私が以前勤務していたエステサロンは毛穴の洗浄がメインでした。

特殊な粉と機械を使用してて毛穴に詰まった黒ずみを吸い上げるのですが、一度の施術で驚くほど黒ずみが目立たなくなります。

エステサロンでの毛穴の黒ずみ洗浄

エステサロンでは、毛穴吸引・毛穴洗浄というメニュー名で毛穴ケアが行われています。

値段は数千円～1万とかなりの差がありますが、初回の場合は3,000円〜6,000円で受けられるサロンが良心的でしょう。

また、サロンによって「リンパマッサージ＋毛穴洗浄」「小顔矯正＋毛穴洗浄」などメニューは様々です。

毛穴を綺麗にしたい方へは「リンパマッサージ＋毛穴洗浄」「保湿パック＋毛穴洗浄」などのメニューをオススメします。

結論：高い効果が期待できるが、費用も高いのがデメリット

エステサロンでの毛穴ケアは、肌のプロが専用の化粧品と機械を使ってケアしてくれるので高い効果が期待できます。

ただし、何度も通うには多額の費用がかかるのがデメリットです。

お金をかけてでも本気で黒ずみをケアしたい方は行く価値があると思いますが、そこまでのお金はかけられない方も多くいると思います。

そんな方々は、今回ご紹介した「クレイ洗顔」と「肌刺激を抑えた保湿ケア」を徹底しておこないましょう。

エステサロンにいかずとも、普段のケアで綺麗な毛穴を手に入れることは可能ですよ。

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「鼻の毛穴」が黒ずみやすい理由

顔には数千個の毛穴があるのに、黒ずみが気になるのは「鼻」ばかりです。

鼻の毛穴が黒ずみやすいのには理由があります。以下で確認していきましょう。

顔の毛穴の中でも鼻が黒ずみやすい原因には


があります。

それぞれ解説していきますね。

1. 皮脂の詰まりが黒ずみを作る

鼻は顔の中でも特に皮脂の分泌が多い部分です。そのため角質も詰まりやすいのです。また、鼻にファンデーションを塗りこむ方は、クレンジングでメイクを落としきれずに毛穴に詰まっている可能性があります。

毛穴ケアにはクレイ洗顔がオススメです。クレイ洗顔なら、毛穴の奥の汚れを吸着する力が高いので、普通の洗顔より深い部分に詰まっている汚れを取り除くことができます。

2. 摩擦ダメージが黒ずみを悪化させる

毎日のメイクでファンデーションを鼻にゴシゴシと塗り込んだり、鼻のザラつきが気になって指で擦ったり…当てはまる方は要注意です。

顔の皮膚は1.5~2mmととても薄く、摩擦のダメージを受けやすいのです。刺激を受けると、肌を守るために角質がどんどん分厚くなっていきます。

肌の表面に角質がたまると、皮膚の中に皮脂が留まりやすくなります。そうすると、毛穴の中で酸化して黒ずみが悪化…と、悪循環です。

肥厚した角質は、剥がしてあげることが最優先です。

クレイ洗顔は、不要な角質をしっかり吸着して洗い流してくれます。

また、洗顔後に保湿を念入りに行なうことで肌のバリア機能が高まり、刺激に強い肌へと導くことができます。

3. 間違ったスキンケアが黒ずみを作る

鼻はテカりやすい部分なので、皮脂をとるケアに力を注ぐ方が多くらっしゃいます。

しかし、実は皮脂を落とし過ぎると、油分が足りていないと錯覚した肌は皮脂を過剰に分泌するのです。

また、多くの人のスキンケア事情を聞くと、「私は脂性肌だから」と保湿ケアが足りていない場合が多い傾向です。ですが、脂性肌の人は油分と水分のバランスが崩れている場合が多いため、保湿ケアが欠かせません。

こうした間違ったスキンケアが毛穴の黒ずみを悪化させています。

不要なものを洗い流す洗顔をした後に必要な美容成分を補給すれば、黒ずみの悩みはずいぶん解消することができます。

黒ずみが気になる人にオススメなのは、何度も解説しているように「クレイ洗顔での正しい洗顔」と保湿成分たっぷりのオールインワンゲルを使った「刺激を与えないスキンケア」です。

ぜひ実践してみてください。

毛穴の黒ずみを作るNG行動まとめ

最後は毛穴を黒ずませているNG行動をまとめてご紹介します。

しっかりケアしても、何度も黒ずみができてしまう…なんて方は要チェックです。知らないうちに毛穴を黒ずませているのはあなたかもしれません。

・ゴシゴシと擦る
メイク時や洗顔時、指やタオルでゴシゴシと擦っていませんか？肌は擦れて刺激を受けると、刺激から肌を守るためにメラニンを作り出します。

メラニン色素が蓄積することで、毛穴は黒ずんで見えてしまいます。

・洗顔のしすぎ
たくさん洗顔すれば黒ずみを解消できるのでは？と思う方もいるかもしれませんが、過度な洗顔は肌の乾燥を招いてしまいます。肌は乾燥すると、水分を補うために皮脂が分泌され、毛穴に皮脂が溜まりやすくなってしまいます。

・スキンケア不足
上記にも書いているように、乾燥は黒ずみの原因になります。また、鼻は丸みを帯びているのでスキンケアが行き届いていないことがあります。各スキンケアアイテムは、指先を使い鼻全体に行き渡るように塗布しましょう。

・毛穴ケア用品を使った過度なケア
毛穴の黒ずみをすぐにどうにかしたいからと言って、必要以上に毛穴パックなどをしてしまうと黒ずみを悪化させます。また、毛穴の開きを悪化させてしまうことがあるので毛穴ケア商品の使用には注意しましょう。

少なくとも決められた頻度以上に使うのは絶対にやめてくださいね。

・メイクを落とさない
メイク用品には油分が含まれているので、メイクした肌を長時間放っておくと「油汚れ」として毛穴に詰まってしまいます。美容業界では、メイクしたまま寝ることを「雑巾を顔に載せて寝るのと同じくらい雑菌がわいている」と教えられるほどです。

帰宅後は早くメイクを落としましょう。

当てはまるものはありましたか？NG行動を見なおして、毛穴レスの肌をキープしましょう。

毛穴の黒ずみはクレイ洗顔と保湿ケアで効果的に撃退！

今回は「毛穴の黒ずみ」をケアする正統派の方法をご紹介してきました。

裏技情報に心揺らぐ気持ちもわかりますが、やはり正しいスキンケアの方が何倍も効果的です。

これまで何をしてもダメだった・・・

という方は、裏技や便利アイテムに手を出す前に、ご自身のスキンケア方法を見直してみてください。

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