4つの毛穴タイプ別!オールインワンゲルのおすすめランキング!

[公開日]2018/09/21[更新日]2019/01/25

毛穴オールインワンゲル
毛穴に合わせたオールインワンゲルを使えば、お金も手間もかけずに毛穴の悩みをケアできます。

しかし、毛穴の悩みには4つのタイプがあるため、それぞれに合ったオールインワンゲルを選べなければ無意味になってしまうのです。

今回は、ドラッグストアで人気のプチプラから1万円超えのオールインワンゲルまで調査しました。その中から毛穴対策におすすめのオールインワンゲルをランキング(下部へ)で紹介します。


編集者:安藤美和子
スキンケアコンシェルジュ

化粧品開発の実務経験を活かし、執筆/編集を行う。
◆保有資格◆
日本化粧品検定1級、薬学美容検定1級、薬事法管理者、化粧品成分上級スペシャリスト、サプリメントアドバイザー、参照:日本抗加齢学会


毛穴タイプ別!効果的なオールインワンゲルの選び方


毛穴の種類は全部で4タイプあり、それぞれ原因が違うので必要な対策も少しずつ変わってきます。

まずは自分の毛穴悩みがどのタイプなのか見極めましょう。

毛穴タイプ
必要なケア
オススメ成分
開き毛穴

毛穴が開いて目立つ
乾燥が原因
『保湿ケア&引締めケア』が必要

ヒアルロン酸
グリチルリチン酸
ビタミンC誘導体
>>おすすめ化粧品へ
メラニン毛穴
メラニン毛穴
毛穴が黒い
メラニン色素が沈着
『美白ケア』が必要
ビタミンC誘導体
プラセンタなど
>>おすすめ化粧品へ
たるみ毛穴
たるみ毛穴
縦長に開いている
初期老化
『ハリケア』が必要
ビタミンC誘導体
イソフラボンなど
>>おすすめ化粧品へ
つまり毛穴
つまり毛穴
角栓が詰まり、凸凹
『角栓除去』のため洗顔の見直しが必要
クレイ(泥)
パパイン酵素など

詰まり毛穴は、「毛穴に詰まっている汚れ」が原因なのでオールインワンゲルではなく、汚れを取り除く洗顔でのケアが必要になるので、「毛穴の詰まりを解消する洗顔料」をご参照ください。

開き毛穴
開き毛穴特徴:毛穴が大きく開ききっている。
原因:乾燥によるキメの乱れ、皮脂腺の活発化

対策:保湿、引き締めケアできる化粧品でスキンケア

おすすめの開き毛穴オールインワンゲルへ


メラニン(黒ずみ)毛穴
メラニン毛穴特徴:毛穴の中や周りが黒い。ザラつきはない。
原因:メラニン色素の沈着

対策:美白、皮脂ケアできる化粧品でスキンケア

メラニン黒ずみにおすすめのオールインワンゲルへ


たるみ毛穴
たるみ毛穴特徴:毛穴が楕円(だえん)状に細長く開いている
原因:肌の土台となるコラーゲンなどの減少

対策:ハリを与えるエイジングケア化粧品でのスキンケア

たるみ毛穴におすすめのオールインワンゲルへ


詰まり毛穴
つまり毛穴特徴:毛穴に汚れが詰まって白っぽく、黒っぽく見える。ザラつきがある。
原因:洗顔で汚れを落としきれていない

対策:洗顔の見直しが最優先。角栓を分解する酵素洗顔がおすすめです。毛穴の詰まりを解消する洗顔料(別記事)

※オールインワンゲルを使うとしたら、開き毛穴向けのものが適しています。

肌の刺激となる成分を避ける
毛穴のタイプに関係なく、肌への刺激は悩みを悪化させる原因なので避けましょう。以下は刺激性のある成分です。

・DPG
化粧品のベースとなる成分。肌への刺激が大きい。

・PG
化粧品のベースとなる成分。その刺激性から最近では代わりにBGが推奨されている。

・合成香料
基本的にスキンケアに不要なうえ、敏感肌にとっては刺激になりがち。ただし、天然香料はリラックス効果で美肌を促すためスキンケアに有用。

毛穴ケアにおすすめのオールインワンゲル18選!プチプラでも効果あり


毛穴 オールインワンゲル


では、それぞれのタイプ別におすすめのオールインワンゲルを紹介します。

◆開き毛穴におすすめのオールインワンゲル
1位 メディプラスゲル
ベタつかず、引き締め・テカリ対策に使える
◆黒ずみ毛穴におすすめのオールインワンゲル
1位 シミウス
黒ずみ毛穴の色素沈着ケアもできる
◆たるみ毛穴におすすめのオールインワンゲル
1位 リペアジェル
高濃度ビタミンCでハリ強化、年齢肌でも1本で済む
※毛穴タイプ別の詳しいランキングは下部で紹介しています。

【開き毛穴】におすすめ!オールインワンゲルランキング


開き毛穴に効果的なオールインワンゲル選びには以下の3つが大切です。

選ぶポイント
・毛穴を引き締める成分
・過剰な皮脂ケア成分
・ベタっとしない保湿成分

総合ランキングから特に開き毛穴向けのオールインワンゲルを紹介します。

毛穴オールインワンゲル


毛穴引き締め成分には、アーティーチョークやビタミンC、ハマリメエキス、エタノールなどがあります。

その中でもエタノールは水分を蒸発させる働きもあり、過剰皮脂の原因にもなるので、さっぱり系のプチプラオールインワンゲルには注意しましょう。

総合評価:4.7
価格:4.0 開き毛穴:4.6 口コミ:4.2

コスパよし!気づけば毛穴が目立たなくなる
乾燥肌やエイジングケアとして人気のあるオールインワンゲルですが、実は開き毛穴におすすめのビタミンCやアーティーチョーク、セラミドといった美容成分がすべて配合されています。

すぐに毛穴レス!とは行きませんが、テカリが落ち着いてきて毛穴も目立たなくなっていきます。

1本で2ヶ月持つので、コスパも良くプチプラを探している方にもおすすめです。

口コミをチェック

口コミ_女性1ポツポツ毛穴が減った気がする(27歳/混合肌)
4.2
冬の時期は乾燥が気になるのでたっぷり塗ってパックします。翌朝は凄くしっとりになります!!これを使っている間は化粧ノリもいいですし、季節の変わり目は肌が荒れやすいんですが荒れにくく毛穴も目立ちにくくなりました。

口コミ_女性1毛穴の凸凹感が目立たなくなってきた(28歳/混合肌)
4.8
使い勝手とコスパが良いです!ちょっとの量でもしっとりします。メディプラスにしてから鼻のテカリや毛穴の目立ち具合がおさまってきた感じがしてます。

〈商品詳細〉
メディプラスゲル / メディプラス
初回限定:2,774円(2ヶ月分)
価格:3,700円(税抜き)
容量:180g
販売:公式サイト、Amazon、楽天など

公式サイトで購入

総合評価:4.3
価格:4.0 引き締め:4.5 口コミ:3.9
ドクターシーラボ VC100ゲル
※画像は公式サイトより引用

成分は完璧!ただ、すぐに結果は感じにくい
ドクターシーラボのVC100は、ビタミンC誘導体の中でも、浸透性と持続性の高いAPPSが配合されてたオールインワンゲルです。

ビタミンC以外にもエイジングケア成分として評価の高い「フラーレン」も配合しており、たるみ毛穴対策としても使えます。

使っている人の口コミは?

口コミ_女性1ベタベタしないから使いやすい(34歳/脂性肌)
3.5
毛穴対策にあれこれ使ってきましたが、ベタベタしすぎずさっぱりしすぎずちょうどいいです。オールインワン1つで済むので、節約にもなっています。

口コミ_女性1テカリも落ち着いてきました(31歳/混合肌)
4.2
毛穴が消えた、とかではなく、顔全体の弾力とハリが出てきて、毛穴のポツポツ感がなくなってきました。

〈商品詳細〉
VC100ゲル / ドクターシーラボ
価格:4,800円(税抜き)
容量:80g
販売:公式サイト、Amazon、楽天、ドラッグストアなど

公式サイトで購入

Amazonで購入

楽天で購入


総合評価:3.9
価格:3.0 対策:3.8 口コミ:3.7
※画像はアットコスメより引用

ベタつきが苦手でも使いやすいオールインワンゲル
オールインワンゲルにはベタベタするものが多くありますが、イシュタールはサラッとしたつけ心地でベタつきが苦手な人や夏でも使いやすいオールインワンゲルです。

直接的な開き毛穴ケア成分は入っていないので、3ヶ月はしっかり使ったほうが良いオールインワンゲルです。使い続けると、朝、起きたときの鼻のギトギトが和らいできますよ。

口コミをチェック

口コミ_女性1潤うけど高い(45歳/敏感肌)
3.3
確かに表面に残る感じもなくしっかり浸透して中から潤う感じは実感できましたが、価格と効果を考えると、ちょっと高いかなと思いました。

口コミ_女性1驚きの効果(35歳/普通肌)
4.3
数か月したら毛穴が小さくなり、ほうれい線が薄くなってきました。どんなに高い他のブランドの商品でもシワやほうれい線に効いたものはなかったのでこの効果には驚きました。

〈商品詳細〉
イシュタール / テラス
価格: 7,980円(税抜き)
容量:50ml
販売:公式サイト、楽天

公式サイトで購入

楽天で購入

※イシュタールのAmazonでの販売は行われていません。

【メラニン毛穴】におすすめ!美白オールインワンゲルランキング


メラニン毛穴(黒ずみ)に効果的なオールインワンゲルを選ぶポイントは以下の3つです。

選ぶポイント
・美白有効成分が入っている
・浸透力のある保湿成分
・低刺激、肌に優しい

総合ランキングから、特に毛穴の黒ずみ対策におすすめのオールインワンゲルを紹介します。

毛穴オールインワンゲル


黒ずみ毛穴の美白ケアには、プラセンタエキスやビタミンCといった有効成分が効果的ですよ。

総合評価:4.3
価格:4.0 黒ずみ毛穴:4.5 口コミ:4.2
ホワイトニングリフトケアジェル

マッサージとの合わせ技で毛穴の黒ずみにいい
シミウスのオールインワンゲルは、美白と保湿ケアどちらにも効果的なプラセンタエキス(医薬部外品)が入ったオールインワンゲルです。

弾力のあるジェル(ぷるんぷるん)なのでマッサージもできます。

一見、普通の美白オールインワンゲルですが、このマッサージを毎日することで毛穴周りの硬くなった皮膚がやわらかくなるので、毛穴が目立たなくなってきますよ。

口コミをチェック

口コミ_女性1マッサージにも使えて便利(36歳/混合肌)
4.4
ぷるんぷるんで気持ちいいです。マッサージもできるということで、鼻のまわりをくるくるしていたら角栓や黒ずみもなくなってきました。

口コミ_女性1期待以上でびっくり(42歳/混合肌)
4.7
前から気になっていたのでお試しで!あまり期待してなかったけど、毛穴の引き締まり感や黒ずみが目立たなくなってきたのでリピ決定です。

〈商品詳細〉
ホワイトニングリフトケアジェル / メビウス製薬
初回:3,795円(30日分)
本商品:4,743円(税抜き)
容量:60g
販売:公式サイト、Amazon、楽天など

公式サイトで購入

総合評価:4.0
価格:4.0 黒ずみ毛穴:4.0 口コミ:3.9
※画像は公式サイトより引用

美白成分が2種類も配合!丁度よい保湿力
パーフェクトワンのいいところは毛穴の黒ずみ対策として、美白成分が2種類も入っているところです。

クリームとジェルの中間くらいのテクスチャーですが、ベタベタしないので毛穴が目立つ夏でも使いやすいですよ。

口コミをチェック

口コミ_女性1肌が明るくなった(41歳/乾燥肌)
3.4
CMで見てから、もうすでに5個以上使ってます。鏡で見るたびにウッtとしていた黒ずみ毛穴ですが、ここ1年でかなり目立たなくなりました。美白オールインワンゲルなので、肌も明るさも実感しています。

口コミ_女性1さらっとしたテクスチャで使いやすい(35歳/普通肌)
3.8
毎日朝晩使用してみました。さらっとしたあっさりめのテクスチャです。私はたっぷり使いたい派なので、消費ペースは早いですがその分毛穴の黒ずみもずいぶんマシになってきました。


〈商品詳細〉
パーフェクトワン モイスチャージェル / 新日本製薬
価格:4,500円(税抜き)
容量:75g
販売:公式サイト、Amazon、楽天など

公式サイトで購入

総合評価:3.7
価格:4.0 美白効果:3.7 口コミ: 3.6
※画像はAmazonより引用

無添加で肌に優しいが、その分価格の高さがネック
ニキビケアもできるというピュアアメイジングは、美白成分だけでなく毛穴の引き締め成分も配合されています。

しかし、浸透しにくいのかジェルが肌表面に残ったままなので朝メイクする時は使いにくいところがあります。もう少し浸透力があれば・・文句なしのオールインワンゲルですね。

口コミをチェック

口コミ_女性1浸透に時間が掛かる(41歳/敏感肌)
3.2
低刺激でしっとりしていて、翌朝までペタペタ感が残っているのが良いです。(肌表面の乾燥が嫌なので…)冬でも使えるんじゃないかなと思います。なくなるまで使ってみようと思います。

口コミ_女性1肌に透明感が出てきた(25歳/混合肌)
4
1本で十二役の業界最多の働きをしてくれます。ねっとりと伸びていってお肌にしっかり入れ込むとプルプルなお肌になれます。透明感も出てきて、お肌にハリツヤが出てきました。シミにも効果があるそうなので期待しながら使い続けたいと思います。

〈商品詳細〉
ピュアメイジング / アトミックハート
価格:5,780円(税抜き)
容量:60g
販売:公式サイト、Amazon、楽天など

公式サイトで購入


【たるみ毛穴】におすすめ!オールインワンゲルランキング


たるみ毛穴に効果的なオールインワンゲルのポイントは、以下の3つです。

選ぶポイント
・ビタミンCはなどのハリ対策成分
・保湿力が高い
・浸透力が高い

毛穴オールインワンゲル


たるみ毛穴は、肌機能の衰えが原因なので"エイジングケアに効果的"なオールインワンゲルを選びましょう。

価格の安いオールインワンゲルはどうしてもエイジングケアと保湿ケア両方できなかったり、浸透力が悪いので、注意してくださいね。

総合評価:4.7
価格:5.0 たるみ毛穴:4.7 口コミ:4.5
※画像は公式サイトより引用

高濃度ビタミンCのおかげでピンとハリが出る!
リペアジェルは水が使われておらず米由来のビタミンCとアミノ酸というシンプルなオールインワン美容液です。

その分、ビタミンCやアミノ酸(保湿成分)が高濃度に配合されているので、ハリを実感しやすいですね。

ベタつきが気になるときは化粧水で薄めたり、自分の好きなテクスチャーで使えるところもおすすめポイントです。

口コミをチェック

口コミ_女性1肌がなめらかになります(41歳/混合肌)
4.5
ベタッとしたテクスチャーにびっくりしましたが、ずいぶんなめらかな肌になりました。余計なものが入っていないところも好感が持てます。

口コミ_女性1次の日の肌がキレイになる(40歳/乾燥肌)
5
これを使った日と使わない日では、翌日のたるみ毛穴の出現率が大幅に違います!!お値段に見合う効果を発揮している商品だと思います。毛穴にファンデーションが溜まりにくくなってメイクも楽しいです。

〈商品詳細〉
リペアジェル / リソウコーポレーション
お試し:1,980円(14日分)
本商品:15,000円(税抜き)
容量:32ml
販売:公式サイト、Amazon、楽天など

公式サイトで購入

総合評価:4.4
価格:4.0 ハリケア効果:4.5 口コミ:3.4
フィトリフトの口コミ効果

ベタベタせず、もちっと弾力が出る
フィトリフトは、ビタミンCだけでなく美肌効果の高い酵母を配合しており、"元に戻ろうとする力"が強いオールインワンゲルです。

単品使いもできますが、化粧水(プチプラでもOK)と一緒に使うと肌馴染みがよくなり肌がツヤツヤになりますよ。

口コミをチェック

口コミ_女性1ちょっと肌に残る感じがします(31歳/敏感肌)
3.2
塗ってみると表面に膜を張るような、ちょっとベタつき感があります。なので、化粧水のあとに使うようにしてます。なくなるのが早いのでもう少し安いとうれしいな…

口コミ_女性1乾燥も毛穴のたるみも気にならない(43歳/乾燥肌)
4.3
もう10個くらい使っていると思います。乾燥が緩和され毛穴も明らかに目立たなくなりました。最終的には美容液やクリームを上から重ねるけど、ジムでこれだけ付けて家に帰ってきても全く乾燥を感じないのは助かります。

〈商品詳細〉
フィトリフト / Jコンテンツ
価格:4,600円(税抜き)
容量:50g
販売:公式サイト、Amazon、楽天など

公式サイトで購入

総合評価:3.7
価格:4.0 ハリケア効果:4.0 口コミ:3.4
※画像は公式サイトより引用

保湿力は文句なし、たるみ毛穴には△
保湿力の高い美容成分が詰め込まれているので、うるおいは文句なしです。肌がやわらかくなり、なめらかな触り心地になります。

なので最初は「あ、いい感じかも」と思うのですが、深刻なたるみ毛穴だと時間がかかるので3位です。

口コミをチェック

口コミ_女性1キメが整ってふっくら肌になった(45歳/混合肌)
2
どっちかというと、保湿系オールインワンだと思います。しっかり保湿されるのでツヤや弾力が出てきたなとわかりますが、たるみ毛穴は時間がかかるのか1個位ではあまり変化がわかりませんでした。

口コミ_女性1肌がピン!と張ってくれる(29歳/混合肌)
3.8
すーっと浸透していく感じがあってオールインワンにありがちなつけた後のベタつきはありません。しっとり・つるつるって感じの仕上がりです。肌がピンと張るようなもちもち感もあって小じわや毛穴も薄れたような気もします

〈商品詳細〉
シュセラ モイストゲル / SHU COSMETICS
価格:3,973円(税抜き)
容量:50g
販売:公式サイト、Amazon、楽天など

公式サイトで購入

プチプラのオールインワンゲルで毛穴ケアはできる?


ドラッグストアで人気のあるプチプラオールインワンゲルは、毛穴ケアがしっかりできるのでしょうか?

今回は、人気のプチプラオールインワンゲルの成分を分析し、どの毛穴タイプに向いているのか、あるいは効果がないのかを調査しました。

セザンヌ 大人のねりジェル 880円

開き毛穴への効果
メラニン毛穴への効果
たるみ毛穴への効果



保湿成分の中で最もうるおい力が高いセラミドが3種類も配合されています。プチプラでここまで配合されているのは珍しく、高く評価できます。
ただし、毛穴を引き締めるような成分は配合されていないので、あくまでも保湿がメインでしょう。

豆乳イソフラボン とろんと濃ジェル 1,000円

開き毛穴への効果
メラニン毛穴への効果
たるみ毛穴への効果



保湿力が低いだけでなく、その他のケア成分の配合もイマイチです。さらに、DPG配合なので肌への刺激が気になります。

DHC アスタキサンチン コラーゲン オールインワンジェル 3,500円

開き毛穴への効果
メラニン毛穴への効果
たるみ毛穴への効果



ハリケアに効果的なアスタキサンチンやポルフィリジウム多糖体は配合されていますが、それ以上に保湿成分に偏った配合成分なので、十分な毛穴ケア効果は得られないでしょう。
また、肌の刺激になるエタノールが配合されており、敏感肌は注意が必要です。

ちふれ うるおいジェル 1,100円

開き毛穴への効果
メラニン毛穴への効果
たるみ毛穴への効果



保湿成分はうるおい力が特に高いわけでもないグリセリンが大半を占めています。そもそもオールインワンゲルに必要な保湿力に欠けているので、毛穴ケアはもちろん、スキンケア効果自体が低いオールインワンゲルです。

アクアレーベル スペシャルジェルクリーム 1,800円

開き毛穴への効果
メラニン毛穴への効果
たるみ毛穴への効果



アミノ酸やコラーゲン、ヒアルロン酸が配合されていますが、その量は全体の1%以下で保湿力に欠けています。また、肌を刺激するDPGが配合されていて刺激が強いのでおすすめできません。

結論:プチプラのオールインワンゲルでは毛穴ケアへの効果は期待できない

今回プチプラのオールインワンゲルの成分を調査しましたが、「毛穴のケアにぴったり」と言えるものはありませんでした。

やはり、安価に化粧品をつくるためには、それなりの成分しか配合できま線。

しっかりと毛穴をケアしたいのであれば、「安いから・人気だから」という理由でオールインワンゲルを選ぶのではなく、成分を見極めて選ぶようにしましょう。

毛穴ケアにオススメのオールインワンゲルへ戻る(ページ上部へ)

毛穴を目立たなくする!オールインワンゲルの使い方


洗顔後ワンステップでスキンケアが完了するオールインワンゲルですが、正しく使うことでより効果的に毛穴をケアできます。

オールインワンゲルの正しい使い方

メーカー規定の量を使う
オールインワンゲルの使用量は少なすぎると保湿力がたりなかったり、多すぎるとベタベタしたりします。

メーカー規定の量を必ず守りましょう。もし、使用量の目安が書かれていない場合はさくらんぼ大ほどの量が目安となります。

優しく肌に塗り広げる
肌をこすらないように優しく全体になじ今せます。

毛穴は下向きになっているため、オールインワンゲルを塗るときは下から上に伸ばすように塗ると効果がアップします。

オールインワンゲルでスペシャルケアをする方法

正しい使い方を守った上で、以下のような方法を取り入れると、毛穴に対してより効果的なケアが出来ます。

お風呂パックで毛穴に美容成分を与える
オールインワンゲル パック

オールインワンゲルは、お風呂で使うとエステサロンの蒸気を使ったパックのように、効果的に美容成分を肌に届けます。

お風呂パックの方法
①洗顔をする
②顔全体にオールインワンゲルを伸ばす
③湯船につかる(10分ほど)

お風呂の蒸気で毛穴が柔らかくなり、オールインワンゲルの美容成分が毛穴にぐんぐん浸透します。

また、オールインワンゲルは洗い流す必要はないため、お風呂から上がったら顔全体に浸透させましょう。

マッサージクリームとして使う
オールインワンゲルの中には、マッサージクリームとしても使えるものがあります。

マッサージをすると血行が促進されて肌代謝がよくなるので、毛穴の悩み解消へとつながります。


力を入れすぎると摩擦になってしまい肌への刺激になるので、優しくリンパを流すイメージでマッサージをしてください。

オールインワンゲルの浸透アップ!クレンジング・洗顔の方法


オールインワンゲルをしっかり浸透させるためには、クレンジング・洗顔の段階で毛穴の汚れをしっかり落としておく必要があります。

選ぶべきクレンジング

それぞれの毛穴タイプによって選ぶべきクレンジングが異なります。

開き毛穴・たるみ毛穴
開き毛穴とたるみ毛穴は乾燥が大きな原因の1つなので、肌にうるおいを残してくれる「ミルクタイプ・クリームタイプ」がおすすめです。

メラニン毛穴
毛穴に詰まった汚れが酸化すると色素沈着として毛穴を黒くさせるので、メイクも皮脂汚れも吸着する「ゲルタイプ」がおすすめです。

クレンジングの正しい使い方

クレンジング剤は規定量の2倍ほどの量を使い、肌に刺激を与えないようにしましょう。

時間をかけすぎると必要なうるおいまで落として乾燥の原因になるので、1分程度で顔全体をクレンジングするのが理想的です。

また、クレンジング剤が肌に残ると肌トラブルの原因になるので、クレンジング後はしっかり洗い流しましょう。
肌をこすらないように優しくクレンジングしてください。


洗顔料の選び方

クレンジング同様に、毛穴タイプに合わせて洗顔料を選ぶと、オールインワンゲルの浸透がよくなり効率的な毛穴ケアができます。

開き毛穴・たるみ毛穴
開き毛穴とたるみ毛穴は肌が乾燥すると引き起こされるので、保湿成分をたっぷり配合できる「機械練りの固形石けん」がおすすめです。
※石鹸には「枠練り」「機械練り」の2つがあり、透明な石鹸が機械練りの石鹸です。

メラニン毛穴
毛穴の奥に汚れが残っていると、酸化して色素沈着してしまうので、毛穴の奥の汚れも吸着する「クレイタイプ」がおすすめです。

正しい洗顔方法

きめ細かい泡ほど毛穴の奥に入り込み、汚れをしっかり吸着してくれます。

洗顔料は必ず泡立てネットを使って、もこもこに泡立ててから使いましょう。

また、手でゴシゴシこすると肌が傷つくので、泡をクッションにするようにして洗い上げることがポイントです。
毛穴は下を向いているので、下から上に向かって螺旋状に洗うと汚れをしっかり落とせますよ。


毛穴タイプ別の原因とオールインワンゲルが働く仕組み


毛穴の悩みは毛穴タイプごとに原因が異なります。毛穴悩みの原因を分かっていると、今すべきケアが見えてくるのでしっかり理解しておきましょう。
ここからは管理人の安藤さんから詳しく解説していきます

こんにちは!「アンチエイジングの神様」管理人の安藤美和子です。まずは自分の毛穴がどのタイプか見極めて、原因をしっかり把握しましょう。


▼毛穴タイプの見極め方
毛穴タイプ
特徴
・毛穴が大きく開いている
・ポツポツと目立つ
・皮脂が出やすい
・毛穴が黒ずんでいる
・毛穴の周りも黒い
・ザラつきはない
・毛穴が涙型に縦長くたるんでいる
・肌の弾力もない
※該当タイプクリックで原因詳細へ移動(ページ下部へ)

開き毛穴の原因は乾燥

肌は乾燥すると肌がどんどんしぼんで、ピンと張っていた皮膚がだらんと伸びてしまい、それにつられて毛穴も広がってしまいます。

また、乾燥すると肌はうるおいを与えるために過剰な皮脂を分泌します。脂腺が活発になってしまって、常に毛穴が開いた状態になるのも、開き毛穴の原因です。

オールインワンゲルで対策するには「保湿」が大切
開き毛穴をオールインワンゲルで対策するには「保湿」が重要です。
肌にうるおいを与えることで、しぼんだ肌がふっくらとして、キメが整うことで毛穴が目だなくなります。

また、乾燥による過剰な皮脂分泌を抑えることができ、毛穴開きが目立たない肌を作ってくれます。

メラニン毛穴は「色素沈着」が原因

メラニン毛穴は「毛穴に汚れが詰まってが黒ずんでいる詰まり毛穴」と見分けがつきにくいタイプですが、詰まり毛穴は毛穴の汚れが、メラニン毛穴は色素沈着が原因です。

メラニン毛穴


詰まり毛穴は汚れのせいでザラザラしているので、ザラつきがないのに黒ずんでいる場合はメラニン毛穴タイプになります。

メラニン毛穴の原因はその名の通り、「メラニンが色素沈着したこと」にあります。
メラニン毛穴の原因は、「毛穴の周りにできたシミ」とも言えるわね。

毛穴の周りにシミができる原因は、顔にシミができるのと同じ仕組みで、主に紫外線が影響しています。

オールインワンゲルで対策するのは?
メラニン毛穴のケアは「美白タイプ」のオールインワンゲルを使う方法がオススメです。

美白成分が配合されているオールインワンゲルを使うことで、メラニンの生成を抑えてシミを防ぐことができます。

たるみ毛穴の原因は肌のハリ不足

たるみ毛穴

たるみ毛穴は顔がたるむ時に一緒に引き起こされます。

人の肌は年齢とともに、肌のハリを作っているコラーゲンなどが減少します。すると、肌の土台が弱まってハリがなくなり、徐々にたるんでしまいます。

こうして顔がたるむ時に、毛穴も下へ下へと引っ張られて「しずく状」に毛穴が広がってしまうのです。

オールインワンゲルでケアするには「土台へのアプローチ」が必要
オールインワンゲルでたるみ毛穴をケアするには「土台へアプローチ」して、肌にハリを与えることが大切です。

肌の土台をサポートする成分が配合されたオールインワンゲルが効果的にたるみ毛穴を目立たなくさせます。

さらに保湿成分がたっぷりオールインワンゲルに配合されていると、肌が内側からふっくらとし毛穴が気にならなくなります。

オールインワンゲルとライン使いどちらが毛穴ケアにいいの?


3つのタイプの毛穴を解消するオールインワンゲルを解説してきましたが、「オールインワンゲル」と「ライン使いの基礎化粧品」のどちらが毛穴に効果的なのでしょうか。

一般的には「ライン使いの基礎化粧品が効果的」と言われていますが、実はそうとは言い切れません。

基礎化粧品をラインで使うと、結果として肌へ触れる回数が多くなってしまい、手が触れるたびに肌は少しずつ摩擦ダメージを受けてしまいます。

肌は傷つくとターンオーバーが乱れて健康な肌を作ることができなくなるので、必然的に毛穴の悩みも増えてしまうのです。

一方、オールインワンゲルはワンステップでお手入れが完了するため、肌への刺激を最小限に抑えられるスキンケアアイテムです。

オールインワンゲルにもライン使いの基礎化粧品にもメリット・デメリットがありますが、刺激を抑えた毛穴のケアにはオールインワンゲルをオススメします。

生活改善で毛穴を消す!生活・食事のポイント


毛穴の悩みはスキンケアに合わせて生活や食事を見直すことで効果的に改善できます。

生活のポイント

ストレスを溜めない
ストレスがたまると全身の血管が収縮し、血流が悪くなります。

そうすると、肌に十分な栄養が届きにくくなり、毛穴の悩みが悪化します。

これは特定の毛穴タイプではなく、全ての毛穴タイプに当てはまることです。

ストレスは溜め込まずに、自分なりのストレス解消方法で定期的に発散する習慣をつけましょう。
友達と食事に行ったり、運動をしたり、読書をしたり、自分がリラックスできたり楽しめる方法でストレスを解消していきましょう!


睡眠不足
肌は寝ている間に日中のダメージをケアして、新しい肌細胞を作り出します。

睡眠不足が続くと肌細胞が十分に回復しないため、肌ダメージが蓄積して修復するのに時間がかかってしまいます。

22:00~2:00の間に睡眠をするのがもっとも効果的ですが、その時間帯に寝るのが難しい人は少しでも質の良い睡眠を心がけてください。

質の良い睡眠を取る方法
・締め付けのないゆったりとした衣服で寝る
・体にあった寝具を使う
・寝る前にスマートフォンやテレビを見ない

食事のポイント

ビタミンC
ビタミンCは美肌づくりに欠かせない栄養素です。
皮脂の分泌をおさえるだけでなく、コラーゲンを作り出す働きもあり、開き毛穴・メラニン毛穴・たるみ毛穴すべてにぴったりです。
食材:レモン・アセロラ・ブロッコーリー・柿など

水分をたっぷり摂る
人の体の約80%は水分でできています。

体内の水分がドロドロになると肌に必要な栄養が運ばれにくくなるため、こまめに水分補給するのが大切です。

しかし、大量に水を飲めば効果が上がるわけではありません。適量(1ℓ~2ℓ)を守って飲みましょう。

まとめ:オールインワンゲルでの毛穴ケアは「タイプに合ったもの」を選ぼう!


一度目立ち始めた毛穴を目立たなくするのは難しく感じますが、自分の毛穴タイプに合ったオールインワンゲルを正しく選べば効果的にケアできます。

今回ご紹介した3つのポイント
①毛穴タイプに合った成分が配合されている
②保湿力のあるもの
②肌の刺激となる成分が配合されていない

を押さえたオールインワンゲルで、毛穴が目立たない肌を手に入れてくださいね。

毛穴ケアにオススメのオールインワンゲルへ戻る(ページ上部へ)

※美白とは、メラニン生成を抑え、シミ・そばかすを防ぐこと
※画像一部アットコスメより引用

◆参考文献
吉木伸子『スキンケア美容医学辞典』
朝田 康夫『美容の医学 美容皮膚科学辞典』


◇参考文献・WEBサイト一覧
厚生労働省 統合医療情報発信サイト
日本化粧品技術者会
日本抗加齢学会
公益社団法人 日本皮膚科学会
※本サイトの薬事法に対する考え方、商品ランキング・点数付けの根拠は「アンチエイジングの神様とは」をご確認ください。


簡単なアンケートに答えてくださった方全員に、無料で "特典" 差し上げます!詳しくは >>特典情報<<





「シワ・たるみを取る秘訣」無料配布中!


「10年前はよかったな」シワ・たるみを取る方法 なんて後ろ向きな生き方には、今日で別れを告げましょう。お金を掛けて特別な治療法を試みるよりも正しい情報からアンチエイジングのコツを手に入れて、日々実践するほうが効果的です。
もちろん、早い時期から取り組むのが良いですが遅すぎることはありません。 いつまでも若々しくいるためにここで紹介しきれない秘訣を差し上げますので、メルマガ登録し無料ダウンロードしてください。


氏名* 
メールアドレス* 
確認メールアドレス* 



購読

アンチエイジングの神様はtwitterでキレイになる秘訣をつぶやいています。twitterだけのお得なプレゼント情報もありますので、お見逃しなく。





Google+