美容液でニキビケア！大人ニキビは保湿と丁寧な成分選択

「ニキビができたから美容液を使ったけど、肌が乾燥してしまった」という経験はありませんか？

大人ニキビ対策には保湿がとても重要です。また、ニキビの悩みによって対策方法が異なるのも大人ニキビの特徴です。以下、ニキビ対策の美容液について「出来てしまったニキビの対策」「ニキビ跡のケア」「ニキビ予防」の３つのパートで解説していきます。

３つのタイプ別！美容液でニキビ対策
ニキビ	ニキビ跡	ニキビ予防

大人ニキビは、食生活や睡眠不足など不規則な生活によりできてしまうのが主な原因です。そのため、生活習慣の改善が一番大事なので美容液で対策できるのあくまでもサポートのようなものです。

そんな美容液での対策では、最初に述べたように特に保湿をきちんとおこなうかどうかで決まります。また、美容液は商品によって含まれている有効成分は様々です。成分によって期待出来る効果ももちろん違うので、間違った成分を選んで肌の状態が悪化しないよう気を付けましょう。


この4つの対策から、自分が注目すべき成分が何なのかということもわかってきます。ではここから実際に、タイプ別に美容液を紹介していきます。気になる項目から見て行ってみましょう。

できてしまったニキビ対策の美容液比較

	1位	2位	3位
商品名	バランシングライン / エトヴォス	ニキビケアトライアル / ビーグレン	ルナメアAC / 富士フィルム
総合評価	セラミド配合で保湿ケアもできる	高濃度ビタミンCが配合されているが保湿力△	洗顔〜クリームのトータル使用が◎
価格（税抜） / 内容	1,900円 / 2週間 洗顔石鹸・化粧水・美容液・部分用美容液	1,800円 / 1週間 洗顔・化粧水・美容液・クリーム	1,000円 / 1週間 洗顔・化粧水(ノーマル・しっとり) ・ゲルクリーム
炎症ケア成分	グリチルリチン酸2K	ビタミンC	（化粧水）グリチルレチン酸ステアリル
保湿成分	部分用美容液にセラミド1･3･6Ⅱ配合	PG	セイヨウナシ果汁発酵液、ビルベリー葉エキス
角質対策成分/ 美白成分	ビタミンC配合(化粧水)	アスコルビン酸	古い角質を除去するファイバースクラブ(洗顔)

成分に注目して比較すると、ビタミンCに加えてセラミドなどの高保湿成分が配合されているエトヴォスは乾燥は防ぎたいけどニキビケアをしたいという方にオススメです。



次に、ニキビ跡についてです。ニキビ跡のトラブルは主に3つに分かれていて、悩みによって対策が異なります。以下の表にまとめてみたので、気になるトラブルをチェックしてみたくださいね。

種類	原因	対策
赤み →原因・対策解説 （下部へ）	ニキビが炎症を起こして赤くなり、ずっと赤みが残っている	ビタミンC誘導体で炎症を抑える
色素沈着 →原因・対策解説 （下部へ）	炎症を起こしたニキビがメラニンを誘引し、シミのような跡が残る	ビタミンCやハイドロキノンなどを含む美白ケアでメラニンの生成を抑える
クレーター →原因・対策解説 （下部へ）	ニキビの炎症が悪化し、真皮までダメージを受け、皮膚が陥没	軽度⇒ピーリング・保湿 重度⇒美容皮膚科でレーザー治療やケミカルピーリング

ニキビが炎症を起こして腫れて赤くなり、ニキビが治った後もずっと赤みが残っている状態で、炎症が起きて赤くなった部分を治そうと毛細血管が集中して増えるため、赤く見えています。炎症が悪化するとターンオーバーが乱れてしまい、赤みが消えにくくなってしまいます。

対策〜ビタミンCで炎症を抑える〜

赤みがなかなかおさまらない方は、ニキビの炎症を抑える効果があるビタミンCが配合されているものを使いましょう。

	1位	2位	3位
商品名	リプロスキン / ピカイチ	バランシングライン / エトヴォス	ルナメアAC / 富士フィルム
総合評価	導入型柔軟化粧水で、角質層へ潤いを届けながらニキビ・ニキビ跡ケアできるが価格は△	ニキビの炎症ケア＋保湿ケアできる	保湿しながらニキビ予防できるが洗顔がよりおすすめ
価格（税抜） / 内容	通常購入 7,500円 定期コース 4,980円 (約1ヶ月分)	1,900円 / 2週間 洗顔石鹸・化粧水・美容液・部分用美容液	1,000円 / 1週間 洗顔・化粧水(ノーマル・しっとり)・ゲルクリーム
炎症ケア成分	（化粧水） グリチルリチン酸2K	テトラ2-ヘキシルデカン酸アスコルビルEX、 グリチルリチン酸2K	（化粧水）トコフェロール酢酸エステル、グリチルレチン酸ステアリル

ニキビ跡の赤みが残りがちの方には、肌を柔らかくし赤みを抑えてくれるリプロスキンをオススメします。肌の柔軟性を高め、栄養を角質層まで浸透しやすい状態にしてくれます。

原因

炎症を起こした赤いニキビが引いた後に、メラニンが生成され色素沈着してしまうことでシミとなって跡に残ってしまいます。よくなりやすいのが茶色いシミのような跡です。これを、炎症性色素沈着と言います。たいていは時間が経てば消えますが、もし日焼けをしてしまうと、さらに沈着してしまいます。

対策〜美白成分でシミをケア〜

ビタミンCやハイドロキノンなど、美白成分を含む美容液で肌の透明感を引き出しましょう。また、定期的にピーリングをして余分な角質を取り除き、ターンオーバーを促進させることもお勧めです。

	1位	2位	3位
商品名	ラグジュアリーホワイト / アンプルール	ニキビケアトライアル / ビーグレン	アクレケア / たけひろ
総合評価	保湿成分配合で美白･保湿ケアが同時にできる	独自の浸透テクノロジーでビタミンCが角質層の奥まで浸透	保湿･シミケアが同時にでき敏感肌にもオススメ
価格（税抜） / 内容	1,667円 / 10日 スポット集中美容液・化粧水・薬用美白美容液・美容乳液ゲル	1,800円 / 7日 洗顔・化粧水・美容液 ・ゲルクリーム	4,228円/ 約1ヶ月分 美容液
美白成分	アルブチン	アスコルビン酸	アルブチン、カモミラエキス

成分に注目して比較するとどれも美白成分は含まれているのですが、筆者が1つに絞るならラグジュアリーホワイトです。ラグジュアリーホワイトにはハイドロキノンよりも肌に優しめの、ハイドロキノンの誘導体「アルブチン」が配合されています。



また、保湿効果のあるホホバ油やヒアルロン酸も含まれているので、保湿も並行しておこなうべき大人ニキビケアには、ラグジュアリーホワイトが１歩進んだケアだといえるでしょう。

原因

ニキビの炎症が悪化し、更に毛穴の周りの皮膚まで炎症を起こしてしまうとできる跡です。また、ターンオーバーされない真皮までダメージが及んでしまうと、皮膚が陥没してしまいます。赤ニキビは、悪化して強い炎症が進行すると、皮膚組織まで破壊してしまう可能性があるのです。

対策

軽度→完全に修復するのは厳しいですが、ピーリングやしっかりと保湿をおこなうことで目立たなくすることは可能です。角質層のターンオーバーは約28日ですが、真皮は約6年かかると言われています。逆に言えば、今のお手入れがあなたの6年後の肌を決めることになるのです。美容液だけでなく、スキンケア全般保湿に力を入れましょう。

重度→自分でおこなうお手入れだけでの改善は厳しいです。美容皮膚科でピーリングやレーザー治療をおこないましょう。あまり目立たないから放っておいていいや、と思っていても、年齢を重ねていくうちにコラーゲンが減少していくと、陥没した部分が更に凹み悪化する可能性もあります。

アンチエイジングの神様チームがおすすめしたいのはアスタリフトです。アスタリフトは保湿力の優れたセラミドが配合されているので、保湿をしっかりおこなうことで古い角質がたまるのを防ぎ、肌表面の凸凹を目立ちにくくするにはオススメです。



ニキビ予防で重要なのは、とにかく保湿をおこなうことです。日々のスキンケアで保湿をしっかり行い、潤いのある肌を保つことでニキビができにくい肌にしていくことが大事です。

ニキビ予防の美容液比較

	1位	2位	3位
商品名	アスタリフト / 富士フイルム	バランシングライン / エトヴォス	ルナメアAC / 富士フィルム
総合評価	エイジングケア成分とセラミドで肌を若々しく保つ	高保湿成分セラミド配合でニキビ対策	アクネシューターで古い角質を取り除く
価格（税抜） / 内容	1,000円 / 5日 化粧水・美容液・クリーム・ジェリーアクアリスタ	1,900円 / 2週間 洗顔石鹸・化粧水・美容液・部分用美容液	1,000円 / 1週間 洗顔・化粧水(ノーマル・しっとり)・ゲルクリーム
有効成分	アスタキサンチン、ナノリコピン、ヒト型セラミド	グリチルリチン酸2K、ヒアルロン酸 ※部分用美容液にセラミド1･3･6Ⅱ配合	グリチルレチン酸ステアリル、セイヨウナシ果汁発酵液、ビルベリー葉エキス、アクネシューター

普段から保湿に力を入れてニキビができにくい肌を目指したい方には、アスタリフトでのケアをオススメします。特に、大人ニキビも予防したいけれど年齢を重ねてエイジングケアを重視したい方には上の3つの商品の中でもアスタリフトの使用をオススメします。

なぜ保湿が大事なのか〜大人ニキビの原因〜

そもそも大人ニキビができる原因は、ターンオーバーが乱れて、角質が剥がれず分厚くなって毛穴をふさいでしまうことでできてしまいます。ターンオーバーが乱れるのは乾燥・間違った洗顔・ストレス・生活習慣の乱れなどが原因です。また、大人ニキビをすぐになんとかしたい、と思う方もいると思いますが、即効性のあるものは乾燥しやすいものが多いです。大人ニキビに乾燥はNGなので、保湿力のある美容液を選ぶことが大事です。そのため、普段から保湿メインで対策をし、ターンオーバー正常化させることでニキビのできにくい肌にしていくのが最善の方法でしょう。大人ニキビをできにくくするためには美容液の長期継続が大事ですね。

ニキビには保湿

大人ニキビのケアには保湿が不可欠ということがわかりましたよね。保湿された潤いのある肌は１日ではかないません。日々の地道な努力が大切だということを頭に入れて、ニキビのできにくい肌を目指しましょう。

※本サイトでの美白効果とはメラニン生成を抑え、シミ・そばかすを防ぐこと

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