薬治療の前に！背中ニキビを治すためのクリーム 比較ランキング

普段自分でもまじまじと見ることが少ない背中。ニキビができていることに気づいていない人も多いのでは。背中にブツブツとニキビがあると、背中が大きく開いた服を着ることもできませんよね。

背中はもともと自分でも手が届きにくくお手入れが難しいパーツです。背中ニキビを治すためにはどのようなケアが必要なのでしょうか。ここでは背中ニキビの原因と背中ニキビを治すための具体的な化粧品ランキングを紹介していきます。

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背中ニキビはマラセチア菌によるものだった！

一般的に顔にできるニキビは原因菌であるアクネ菌が過剰に繁殖してしまうことといわれていますが、背中などの身体にできるニキビはアクネ菌ではなく、カビの一種である「マラセチア菌」が原因であることが多いといわれています。

マラセチア菌はアクネ菌と同じく誰の皮膚にも存在している常在菌の一種です。マラセチア菌によるニキビは赤く小さなブツブツができ、あまり痛みやかゆみを伴わないという特徴があります。マラセチア菌もアクネ菌と同様に皮脂や湿気を好んで繁殖しますので、背中を清潔に保つことがニキビの予防になります。

皮脂の多い背中はニキビができやすい！

身体の中でも背中とデコルテは顔と同じくらい皮脂腺が多く、もともとニキビができやすいパーツです。さらにブラジャーなどの下着を常につけているため締め付けから血行不良になり肌の新陳代謝が悪化してしいまいます。また背中は皮脂が多いので清潔に保つことが一番ですが、ブラジャーなどの下着をつけていることで蒸れやすくなったり、さらに肌と下着との摩擦でニキビが悪化してしまうこともあります。

背中ニキビができてしまう原因は？

背中ニキビができる原因はひとつではなく様々な原因が考えられます。まずストレスや睡眠不足、偏食などによるホルモンバランスの乱れ、そして背中はもともと皮膚が厚く皮脂の分泌が多いため、毛穴が詰まりやすくニキビができてしまうことも。

背中ニキビを予防するには規則正しい生活習慣を心がけることと、背中を清潔に保つことが重要です。しかし日頃の習慣が背中ニキビの原因となっていることも多々あります。ご自分に当てはまるものがないかチェックしてみましょう。
シャンプーやリンスには合成界面活性剤やシリコンといった成分が含まれているため、すすぎが足りず背中にその成分が残っていると毛穴の詰まりを促進したり肌荒れを起こしてしまう場合があります。シャンプーをノンシリコンのものに変えてみるのもいいでしょう。身体を洗う順番は頭→ボディとし、十分にすすぎを行ってください。
ボディソープは合成界面活性剤を含んでいるものが多いため肌への刺激も強くなってしまいます。またボディソープはしっとりとした使用感を出すために油分が配合されているのでニキビにはあまりおすすめできません。ニキビを悪化させないためにはシンプルな固形せっけんを使用するといいでしょう。
ニキビに刺激を与えてしまうためナイロンタオルや硬めのボディブラシで背中を洗うのはやめておきましょう。できれば手に泡をのせてやさしく洗う、もしくは綿のタオルなどでこすらずに洗うのがいいでしょう。
直接毎日肌につけている下着はもちろん、パジャマやシーツなどの寝具も寝汗で雑菌が繁殖しやすくなっています。直接肌にふれるものは綿やリネンなど通気性の良い素材のものを選び、こまめに洗濯したり干したりして清潔にしておきましょう。


背中ニキビを治すためのクリームを選ぶ前に知っておくべきポイントは次の３つです。
背中は皮脂の分泌量が多く他の部分に比べ皮膚も厚いため、毛穴が詰まりやすくなっています。そのため皮脂や汚れが排出できずにニキビの原因菌が繁殖してしまうことも。背中ニキビをケアするためには余分な古い角質を取り除くことが重要です。余分な角質を取り除くにはピーリング効果があるＡＨＡ（フルーツ酸）が有効です。またサリチル酸やクレイ（泥）なども古い角質を取り除く効果が期待できます。

背中の皮膚は身体の他の部分に比べても厚く乾燥しやすい状態です。背中ニキビのケアには乾燥を防ぐためしっかりと保湿対策を行いましょう。もっとも保湿力の高い成分はセラミドです。セラミドは水分をはさみこむ性質をもっており、肌の水分力をキープしてくれます。続いて保湿力の高い成分はヒアルロン酸、エラスチン、コラーゲンなどです。

背中ニキビの炎症を抑えるのにおすすの成分がビタミンＣ誘導体です。ビタミンＣ誘導体には赤みの原因であるニキビの炎症をおさえる効果があります。また皮脂を抑制する効果もありますので、ニキビがこれ以上できるのを防ぐ効果も期待できます。
他にも甘草エキス由来のグリチルリチン酸２Ｋやアラントイン、サリチル酸といった成分もニキビの炎症を防ぐ効果があるといわれています。

薬治療の前に！背中ニキビを治すためのクリーム 比較ランキング

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