赤ちゃんや敏感肌でも使える実力派オーガニック日焼け止めの選び方

オーガニックの日焼け止めを選んだ方が良いワケを知っていますか？「オーガニックの日焼け止めを選ぶ＝肌を悪化させる要因のほとんどを排除できる」ようになります。

2001年に化粧品の全表示が義務化されて以降、「成分の良し悪しは自分で見極めてください」というルールになりました。

その結果、自分で良い悪いがわからない人が増え、乾燥肌や敏感肌の人が圧倒的に増えました。実は、かなりの割合で肌に良かれと思って使っているものが余計に肌力を低下させている可能性があります。

今回は、役立つオーガニック日焼け止めの選び方について解説していきます。

オーガニックだからアレルギーやニキビができやすい？肌荒れしない日焼け止め選びのコツ

オーガニックコスメには、厳選された成分しか配合されていないため、肌荒れリスクが最小限ですが、「オーガニックは肌に優しいからアレルギーやニキビができない」ということはありません。

化粧品の肌荒れリスクは、時期や肌状態、年齢や生活習慣によって変わるためどの化粧品であっても同じことが言えます。

ただし、一般化粧品よりも合成成分による刺激リスクは大幅に軽減できるので、肌荒れしにくいというメリットはあります。

オーガニック日焼け止めでアレルギーや肌荒れを起こさないためのコツ

ナノ化することで、角層の隅々まで浸透させることができますが、日焼け止めを浸透させる必要はないため、ナノ化されていないものを選ぶようにしましょう。

コーティングされてない大きい粒子は白浮きの原因になるので、非ナノ化とともに次に解説する粒子コーティングされているものを選ぶこともポイントです。

酸化チタンや酸化亜鉛は、そのままだと紫外線を浴びると活性酸素を発生させるため、周りをコーティングされているものを選びましょう。

このとき、合成ポリマーではなく、植物系やアミノ酸といったもので加工されているものを選びましょう。
紫外線散乱剤は吸収剤と比較すると、若干乾燥しやすいため、事前のスキンケアで保湿をしっかり行っておくと乾燥対策ができ、肌荒れリスクを減らすことができます。

オーガニック日焼け止めのリキッドや乳液タイプよりも、パウダータイプの方が余分な添加物を配合せずに済むため肌荒れリスクが減ります。

赤ちゃん・敏感肌でも安心のオーガニック日焼け止め比較検証

▼紫外線カット力と肌への負担度で比較するオーガニック日焼け止め▼

オーガニック日焼け止め選び5つのポイント

オーガニックの日焼け止めと言っても、日本ではオーガニックコスメの基準がありません。配合成分のこだわっているメーカーであれば、どんなオーガニックコスメの基準にもとづいているのか、ホームページで成分について詳細な説明がされています。

SPF15以上・PA++〜+++あれば、日常生活できます。外に出てる時間が内外場合はSPF25/PA++〜+++目安にすると良いでしょう。

赤ちゃんや敏感肌の方でも安心して使える日焼け止めであるために、紫外線吸収剤・合成保存料・合成香料・合成界面活性剤・合成ポリマー・タール系色素・石油由来成分・シリコンを使用していないものを選びましょう。

特に紫外線吸収剤、合成界面活性剤、合成ポリマーの有無はチェックしましょう。これらが配合されていると、いくらオーガニック成分が配合されていても肌に良いとは言い切れません。

また、非ナノ化であること、酸化チタンなどは紫外線散乱剤がきちんとコーティングされているかも重要です。

いくら肌に負担をかけないといっても、使いごこちが悪ければ長く使えないので、白浮きしないもの伸びが悪いものは除外して比較検証しています。



上記の5つのポイントを基準に、アンチエイジングの神様チームで評価した上位のオーガニック日焼け止めコスメです。

	総合評価	価格	UV
1位 UVラグジュアリーデイクリームII	保湿+ロングUVやブルーライト、PM2.5までカット	【定期購入】 4,512円 / 35g	SPF23/PA++
2位 HANA organicウェアルー	独自の厳正基準に基づく日焼け止め化粧下地 /返金保証あり	【定期購入】 3,400円 / 30ml 2色	SPF30/PA++
3位 琉白シークワーサーホワイトニングUVヴェール	エコサート認定/返金保証あり	【通常購入】 3,208円 / 30ml	SPF50+/PA++++

より詳しいデータ比較表は下部へ

ブルークレールのトライアルセットは美容液をメインとしたセットでUVカットクリームは3〜4回分使えるものがセットになっています。

オーガニックの日焼け止めの中でも特に配合成分のこだわった3つの日焼け止めですが、その中でも群を抜いているのがブルークレールです。

評価すべきは、配合成分が他の2つよりも少ない点と乾燥しやすいと言われる紫外線散乱剤を使いながらも乾燥しにくい処方になっている点です。

配合成分が多いと、どの成分が肌に刺激となったのかわかりづらいというデメリットがあります。また、ブルークレールのUVクリームには肌に元々備わっているヒアルロン酸やコラーゲン、セラミドが配合されているので、肌なじみもよく乾燥から肌を守ることができます。

紫外線散乱剤は、肌に負担がかからないと利点がある代わりに、粒子が大きいため白浮きするという問題があります。

しかし、粒子を小さくナノ化すると、今度は角層内に浸透する恐れもあるため、オーガニックコスメに使われる紫外線散乱剤が配合されると白浮きすると言われてきました。

ブルークレールに配合されている紫外線散乱剤（酸化チタン・酸化亜鉛）は、ナノサイズではなくマイクロサイズ（ナノサイズはマイクロサイズの1/1000の大きさ）で配合されています。そのため、肌への浸透はなく粒子も大きすぎないため、白浮きせず自然なツヤ感が出ます。

肌老化の最たるものは、紫外線（UV-A波とUV-B波）ですが、肌を老けさせる要因はそれ以外にもあります。スマホから発せられるブルーライトやUV-A波よりも真皮奥に届くロングUVA波、乾燥や肌荒れの原因となるPM2.5もブルークレールのUVラグジュアリーデイクリームIIで対策することができます。

ブルークレールUVラグジュアリーデイクリームIIは、ローズの香りがつけてからもほんのり香るため、リラックスしやすくなります。ただし、ローズやオレンジ系の香りが苦手な方は使いづらいと感じることもあります。

ブルークレールの公式サイトへ

オーガニックコスメとその他の化粧品の違いはどこにあるか？

一般的な化粧品は、肌本来の力を引き出すというよりも乾燥肌を対策したり、ニキビの悪化を防ぐといった起きたことに対してアプローチします。

一方、オーガニック化粧品の特徴は、植物が持つ成分により肌がもともと持つ力を引き出し、土台から肌を健やかな状態にします。




無添加化粧品だから、敏感肌に良いと思われがちですが、無添加化粧品とは、旧表示指定成分に指定されている102の成分（タール系色素、合成界面活性剤、合成防腐剤など）のいずれかを含んでいないものを表します。

無添加化粧品についても国での明確な基準がないため、化粧品メーカーの判断に委ねられています。
自然派化粧品、植物由来化粧品、ナチュラルコスメとは、天然成分や植物エキスなどを配合したものを表します。

どれくらい配合するかは化粧品メーカーの判断になるため、わずかでも植物エキスが配合されていても自然派化粧品やナチュラルコスメと謳うことができます。

ノンケミカル化粧品とは、合成化学成分を極力使用していない化粧品のことです。"ノンケミカル"という定義は、曖昧でメーカー判断になりますが「ノンケミカル＝自然派・ナチュラルコスメ」とも言えます。一般的には、合成界面活性剤や合成ポリマーを配合していないものを指します。

オーガニック日焼け止めはSPF30あれば紫外線対策は十分

SPF30とSPF50の紫外線遮蔽率は、1.3%しか変わらない

日焼け止めを選ぶとき、SPF値が高い方が紫外線による日焼けを防げると思っていませんか？日本では、執筆時点でSPFは50+、PAは++++が最高値となっています。

が、日常生活の中でSPF50+、PA++++が必要な場合はめったにありません。SPF/PA値は、紫外線カット力もそうですが、肌への負担度も考慮する必要があります。

室内・買い物・車の運転・外での運動・レジャーまで、SPF30前後、PA++〜+++あれば十分です。長時間肌につけるものなので、少しでも成分は肌負担・肌の刺激にならないものを選ぶようにしましょう。

紫外線吸収剤の日焼け止めと紫外線吸収剤不使用のオーガニック日焼け止めの違い

オーガニック日焼け止めの特徴

オーガニック日焼け止めの特徴は、紫外線吸収剤を使わず、天然成分の紫外線散乱剤で反射させ肌の日焼けを防ぐことです。(天然成分：マイカ、酸化チタン、酸化亜鉛、酸化鉄)

一般的な日焼け止めの特徴

一般的な日焼け止めのほとんどが紫外線吸収剤によって、紫外線をカットしています。紫外線吸収剤を肌に塗ることで吸収剤が紫外線を吸収し、別の熱エネルギーとして放出するという仕組みです。

紫外線カット率が高くなればなるほど、紫外線吸収剤の割合が多くなるため、肌荒れリスクが高まったり、使用感を保つために合成界面活性剤や合成ポリマーといった成分の配合も増える傾向にあります。

肌に優しいオーガニックの日焼け止め選びのコツ まとめ

紫外線対策をすることは当たり前となった今、どのようにして紫外線対策をするか？何をつかって紫外線対策をするか？に注目が集まっています。その一つとして、根強い人気を誇っているのがオーガニックのUVカット化粧品です。

オーガニックコスメのクオリティは年々高まり、ケミカルな化粧品とも大差ないほどの使用感です。何より肌への負担が軽減できるので、オーガニックの日焼け止めは短期的・長期的に見ても使う価値があるものと言えます。

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《参考》 オーガニック日焼け止め比較表詳細一覧

記事を執筆するにあたって、オーガニック日焼け止めを以下のように比較調査しました。成分等、選ぶ時の参考にしてください。

	1位	2位	3位
商品名	UVラグジュアリーデイクリームII / ブルークレール	HANA organicウェアルー / えそらフォレスト	琉白シークワーサーホワイトニングUVヴェール / ネットランドジャパン
総合評価	保湿ケア+ロングUVやブルーライト、PM2.5までカットできる多機能日焼け止め	独自の厳正基準に基づくオーガニック日焼け止め化粧下地 / 30日間返金保証あり	汗に強くエコサート認定の高SPF/PA日焼け止め/ 30日間返金保証あり
価格(税別)	[定期購入] 4,512円 / 35g	[定期購入] 3,400円 / 30ml 2色	[通常購入] 3,208円 / 30ml
紫外線カット力	SPF23/PA++	SPF30/PA++	SPF50+/PA++++
無添加成分	合成保存料、紫外線吸収剤、合成界面活性剤、合成ポリマー、シリコンオイル、鉱物油、着色料、合成香料	タール系色素、紫外線吸収剤、合成ポリマー、合成保存料、合成香料	合成保存料、紫外線吸収剤、石油由来成分、エタノール、合成香料、合成着色料、動物由来成分
肌負担度	非ナノ化 / 酸化チタン、酸化亜鉛、酸化鉄を水酸化AI,ステアリン酸でコーティング加工	非ナノ化 / マイカ、酸化チタン、酸化亜鉛、酸化鉄は植物由来成分でコーティング加工	非ナノ化 / 酸化チタンのみアミノ酸でコーティング加工(酸化亜鉛は独自技術採用によりコーティングなし)

ブルークレールのトライアルセットは美容液をメインとしたセットでUVカットクリームは3〜4回分使えるものがセットになっています。
比較商品は、赤ちゃんやボディ用ではなく、顔用の色付きオーガニック日焼け止めになります。