ひどい乾燥肌でも赤ちゃん肌に!コスパ以上の高保湿クリーム14選

乾燥肌 クリーム
「一日中うるおう保湿クリームが欲しい」
「極度の乾燥肌におすすめの保湿クリームは?」
「プチプラでも乾燥肌に効果的?」


乾燥肌向けの保湿クリームは、人気のプチプラや製薬会社、高級ブランドからたくさんの種類が販売されています。

この記事では、保湿クリームを54個調査し、特におすすめの乾燥肌をケアする保湿クリームを顔用とボディ用に分けてランキング形式で紹介します。

おすすめ保湿クリームとあわせて、正しい塗り方も紹介しているので、最後までしっかりチェックしてみてくださいね。

乾燥肌ケアにおすすめ保湿クリーム10選へ


《管理人:安藤美和子》
サプリメントアドバイザー、化粧品検定一級、薬事法管理者の有資格者チームの管理人。化粧品開発・プロモーションの実務経験を活かし、雑誌・WEBメディアの執筆/ディレクションを行う。


乾燥肌がうるおう保湿クリームの選び方


おすすめの保湿クリームを紹介する前に、乾燥肌だからこそ気をつけたい保湿クリームを選ぶポイントを3つ紹介します。

しっかりポイントを抑えて、乾燥肌の自分にぴったりの保湿クリーム選びに役立ててくださいね。

配合されている保湿成分に注目する

保湿成分 化粧品


一言で保湿成分と言っても、さまざまな種類の成分があり、その保湿効果には大きな差があります。

うるおい不足の乾燥肌には、できるだけ保湿力の高い成分が配合されている保湿クリームを選ぶようにしましょう。

高保湿成分にはセラミド、ヒアルロン酸、コラーゲン、アミノ酸などがあります。

この中でも保湿力が高く、クリームに溶けやすい性質のセラミドは、特におすすめな保湿成分です。

セラミドには天然セラミド、ヒト型セラミド、植物性セラミド、疑似セラミドの4種類があり、保湿効果や肌への浸透力、値段が異なります。

セラミドの中でもおすすめはヒト型セラミドで、保湿力と浸透力が高く、保湿効果に最も優れた天然セラミドよりも値段が安いのが特徴です。

セラミド 乾燥肌 クリーム
ヒト型セラミドは、「セラミド+数字(例:セラミド2)」や「セラミド+英語(セラミドNG)」のように表示されています。

ヒト型セラミドの表示例
セラミド1、セラミド2、セラミド3、セラミドEOP、セラミドNG、セラミドNP など

肌に刺激が少ないものを選ぶ


乾燥肌の人は、普通の人に比べて肌のバリア機能が低下しているため、少しの刺激でもかぶれや炎症をおこす場合があります。

また子供の肌も、大人に比べて肌のバリア機能が不完全なので、炎症を起こしやすくなっています。

乾燥肌用の保湿クリームを選ぶときは、保湿成分に加え、肌に低刺激な処方になっているかを確認するようにしましょう。

アルコールフリーや無着色・無香料のクリームは、肌荒れする可能性が低くなるのでおすすめです。

敏感肌向けに作られている保湿クリームも、低刺激なので安心して使えます。

乾燥肌用の保湿クリームで避けたほうがいい成分
エタノール、パラベン、石油系界面活性剤、合成香料、合成着色料 など

使用感も大事にする

保湿 クリーム テクスチャー
クリームを選ぶときには、自分の好みの使用感かどうかも大切なポイントです。

クリームにはこってりとしたテクスチャーから、まるでジェルのようにみずみずしいものまで、多くの種類があります。

乾燥肌は、普通肌の人に比べると肌のターンオーバーが乱れているため、スキンケア化粧品を使っても肌に効果が出るまで3ヶ月はかかります。

そのため、自分が3ヶ月以上使い続けられる使用感の良い保湿クリームを選びましょう。

顔にニキビがあったり部分的にテカリが気になる混合肌の場合は、油分の多いクリームをつけることで悪化するおそれがあるので、ジェルのように軽いテクスチャーのクリームがおすすめです。

乾燥肌のメンズもクリームを選ぶポイントは同じ

シミに効くクリーム 男性


乾燥肌で悩む男性も、保湿クリームを選ぶ基準は女性と同じです。

これからランキング形式で紹介するクリームを使うことで、肌をしっとり保湿することができます。

ただし、女性向けの保湿クリームには甘い香りがついているものも多くあるので、気になる場合は無香料のクリームをおすすめします。

かゆみがひどい場合は皮膚科に相談を
乾燥肌 クリーム
肌の乾燥がひどく、肌にかゆみが出たり肌がかぶれて炎症を起こしている場合は、皮膚科に相談しましょう。

市販の保湿クリームで肌をうるおすことは可能ですが、乾燥の原因がアトピーなどのアレルギーの場合はうるおすだけでは肌の乾燥は治りません

皮膚科で処方される保湿クリームは、医師が肌の状態を診て処方してくれ、市販のクリームを比べて肌への保湿力が高いものが多いのです。

特に子供の場合は肌のバリア機能が不完全で、大人よりも肌の炎症を起こしやすくなっています。

粉が吹くほど乾燥していたり肌が赤くヒリヒリする場合は、市販の保湿クリームを買う前に、まずは皮膚科に相談してみましょう。

コスパ以上のプチプラも!乾燥肌におすすめの保湿クリーム10選


ここからは、保湿クリームの中でもロングセラーの定番商品やプチプラ、高級化粧品など人気の保湿クリーム54個を調査してわかった、乾燥肌におすすめのものを10個紹介します。

肌への保湿効果や値段、テクスチャーを確認して、自分の肌にピッタリの保湿クリームを見つけましょう。

<乾燥肌向け保湿クリームの選び方>
1:高い保湿力のある成分が配合されているか
…セラミドやヒアルロン酸がおすすめ
2:肌に刺激が少ない処方になっているか
…アルコールフリーや無香料・無着色かチェック
3:自分にピッタリの使用感か
…肌への効果が実感できる3ヶ月は使い続けられるか


10位 菊正宗 日本酒のクリーム 940円(税抜き)/150g(本商品)

明白化粧品 リンクルクリーム

※画像は公式サイトより引用

酒造メーカー生まれのコクのある保湿クリーム

日本酒のクリームは、酒造メーカー菊正宗の日本酒を原料にした保湿クリームです。

日本酒のクリームは、肌を包みこむようなコクのあるクリームが特徴で、肌の内側にしっかり水分を閉じ込めてくれます。

940円というプチプラ価格ですが、高保湿成分のセラミドが3種類も配合されているので、コスパが良いのも魅力の1つです。

一つだけ気になるのは香りで、どうしてもつけた直後は日本酒の独特な香りがします。香りは数分でわからなくなりますが、お酒の香りが気になるという人にはおすすめできません。

気になる方はドラッグストアでも購入できるので、チェックしてみてくださいね。

日本酒のクリーム公式サイトへ

化粧水とライン使いしています(30代女性・乾燥肌)
化粧水が気に入っていたので購入しました。肌に水分を閉じ込めるような感じで、翌朝の乾燥は気になりませんでした。硬めのテクスチャーなので、垂れてしまうこともないので使いやすですね。

商品名:日本酒のクリーム / 菊正宗
価格:940円(税抜き) / 150g
保湿成分:セラミドEOP、セラミドNP、セラミドAP、アミノ酸
購入場所:公式オンラインショップ、ドラッグストア、楽天やアマゾンなどのウェブサイト

9位 無印良品 保湿クリーム・敏感肌用 2,775円(税抜き)/2ヶ月分(初回限定価格)


※画像は公式サイトより引用

肌にいい成分のみ詰め込んだ乾燥肌・敏感肌用の保湿クリーム

無印良品は、肌質やスキンケア目的ごとにさまざまなスキンケア化粧品を販売していますが、この保湿クリームは敏感肌ケアのラインナップの1つです。

肌に刺激なく使える低刺激処方のため、敏感肌の人でも安心して使えます。

保湿クリームのパッケージをシンプルにしてコストカットしている分、無印良品の保湿クリームは成分が良くてもお手頃価格で購入することができるのです。

近所のコンビニやネット注文でも売っているので、いつもの保湿クリームが切れてしまったときの緊急用お守りコスメとしても使えます。

無印良品公式サイトへ

ずっと触っていたくなるもちもち肌に(30代女性・乾燥肌)
無印良品の保湿クリームは、つけ心地がとても良くお気に入りです。肌がもっちりして、ずっと触っていたくなります。

商品名:保湿クリーム・敏感肌用 / 無印良品
価格:880円(税抜き) / 50g
保湿成分:ヒアルロン酸、リピジュア
購入場所:公式サイト、楽天やアマゾンなどのウェブサイト

8位 クレーム ドゥ・ラ・メール 19,000円(税抜き)/30ml(本商品)

乾燥肌 クリーム クレームドゥ・ラ・メール

ロングセラー高級保湿クリームの代表格

クレームドゥ・ラ・メールは、30mlで19,000円とかなり高額な保湿クリームですが、つけ心地の良さや保湿効果はプチプラでは感じられないクリームです。

クレームドゥ・ラ・メールは、つけた瞬間にベビーパウダーのような香りがほのかに香り、独自の保湿成分ミラクルブロスが肌に吸い付くようにクリームを密着させます。

ミラクルブロスは他の保湿クリームではありえない3〜4ヶ月という月日を経て発酵される濃厚な保湿成分で、クレームドゥ・ラ・メールの主原料です。

クレームドゥ・ラ・メールは手間ひまかけて作られているので、値段は高めですが、一度は使ってみる価値のある保湿クリームです。

つけ心地の軽さにびっくり!(30代女性・敏感肌)
硬めのテクスチャーなのでべたつかないか不安でしたが、つけてみるとクリームを塗ったのがわからないほどサラサラになりました。奮発して購入して良かったです。

クレームドゥ・ラ・メール公式サイトへ

商品名:クレームドゥ・ラ・メール / ドゥ・ラ・メール
価格:19,000円(税抜き) /30ml
保湿成分:褐藻エキス
購入場所:公式サイト、百貨店、楽天などのウェブサイト

7位 ビーグレン QuSomeモイスチャーリッチクリーム 1,800円(税抜き)/7日間(目元ケアトライアルセット)


手のひらの上でバターのように溶けるテクスチャーがやみつきになるクリーム

QuSomeモイスチャーリッチクリームは、ビーグレンから販売されている乾燥肌ケアのクリームです。

肌につけるまでは濃厚なテクスチャーですが、実際につけてみるとその瞬間からバターのようにやわらかく溶けます。

つけ心地もベタベタせず、サラッと肌に馴染むので、メイク前でも使いやすいクリームです。

本商品は7,000円と高めですが、朝と夜両方使って1ヶ月半は持ち、優れた保湿成分が配合されているので試してみる価値はあります。

ビーグレンのQuSomeモイスチャーリッチクリームは、1,800円で1週間試すことができるので、まずはトライアルセットで試すと良いでしょう。

肌のキメまで整う保湿クリーム(30代女性・乾燥肌)
ビーグレンでライン使いしようと思い購入しました。つけた翌朝の顔のつっぱりがなく、1個使い終わる頃には肌のキメが整いふっくらしてきたので、リピート確定です。

ビーグレン公式サイトへ

商品名:QuSomeモイスチャーリッチクリーム / ビーグレン
お試し価格:1,800円(税抜き) / 7日分
本商品価格:7,000円(税抜き) / 30g
保湿成分:ヒアルロン酸、コラーゲン、スクワラン
購入場所:公式サイト(通販限定)、楽天などのウェブサイト

6位 ちふれ ボラージクリーム 1,000円(税抜き)/80g(本商品)

ちふれ ボラージクリーム 乾燥肌 クリーム

※画像は公式サイトより引用

乾燥肌が肌荒れするのを予防する人気の薬用プチプラクリーム

ちふれの「ボラージクリーム」は、皮膚を乾燥から守るボラージオイルやヒアルロン酸を配合しているプチプラ乾燥ケアクリームです。

1,000円というプチプラ価格ですが、クリームのノビが良いので1〜2ヶ月しっかり使えるコスパの良いクリームと言えます。

ちふれの「ボラージクリーム」をつけた後は、乳液がいらないと感じるほど肌がしっとり保湿されます。

ちふれの「ボラージクリーム」は、無香料ですが、ボラージ特有の独特な香りがします。全く無臭のクリームが良いという場合は、おすすめできません。

皮がむけるほど乾燥していた肌が乾燥しなくなった(30代女性・乾燥肌)
冬は皮がめくれるほどひどい乾燥に悩んでいましたが、ちふれの「ボラージクリーム」を使い始めてから皮がめくれるようなことはなくなりました。たった1,000円なので何度もリピートしています。

ちふれ公式サイトへ

商品名:ボラージクリーム / ちふれ
価格:1,000円(税抜き) /80g
保湿成分:ヒアルロン酸、チョウジエキス
購入場所:公式サイト、対面店舗、楽天などのウェブサイト

5位 花王 キュレル 潤浸保湿フェイスクリーム【医薬部外品】 2,300円(税抜き)/40g(本商品)

キュレル セラミド クリーム

※画像は公式サイトより引用

アレルギーテスト済みで低刺激で優しいプチプラクリーム

キュレルの潤浸保湿フェイスクリームは、乾燥肌の人にパッチテストを実施して、肌への刺激がないかをチェックしている肌への安全性が高いクリームです。

そのため、乾燥肌はもちろん、敏感肌の人でも使いやすい保湿クリームになっているのです。

キュレルの潤浸保湿フェイスクリームはジェルのようなテクスチャーで、すぐに肌になじみます。夏場に使っても、肌にベタつきを感じにくいのがうれしいですね。

キュレルには保湿クリーム以外にも、化粧水や美容液などのラインナップがあるので、ライン使いで化粧品を揃えて使うこともできますよ。

クリームなのにプルプルのテクスチャーにびっくり(30代女性・敏感肌)
乾燥肌ですが、ベタベタ系のクリームは好きになれずキュレルを購入しました。べたつかないので朝のメイク前に使いやすく、メイクが崩れにくくなりました。

キュレル公式サイトへ

商品名:キュレル 潤浸保湿フェイスクリーム / 花王
価格:2,300円(税抜き) / 40g
保湿成分:セラミド、グリセリン、スクワラン
購入場所:ドラッグストア、楽天やアマゾンなどのウェブサイト

4位 小林製薬 ヒフミド エッセンスクリーム 908円(税抜き)/7日間(トライアルセット)


セラミドが贅沢に配合され安価で試せる保湿クリーム

ヒフミドのエッセンスクリームには、保湿成分の中でも肌への保湿力の高い「セラミド2」を始めとするヒト型セラミドが3種類配合されています。

セラミドは高価な保湿成分なので、贅沢に3種類配合されているヒフミドのエッセンスクリームは価格以上の保湿効果が期待できるフェイスクリームです。

保湿力は高いものの、テクスチャーはみずみずしく、肌はしっとりしますがベタベタすることはありません。

ヒフミドのエッセンスクリームには、908円(税抜き)で試せるトライアルセットがあります。

他の高級化粧品のトライアルセットや人気のプチプラクリーム1つの値段と比較しても手頃な値段なので、迷った場合はトライアルセットで試してみることをおすすめします。

べたつかない使用感がお気に入り(20代女性・乾燥肌)
すでに5個はリピートしています。他の保湿クリームは肌がベタベタするものが多いのですが、コチラはしっとりするのに肌がサラサラで、お気に入りです。

ヒフミド公式サイトへ

商品名:ヒフミド エッセンスクリーム / 小林製薬
お試し価格:908円(税抜き) / 7日分
トライアルセット内容:ソープ、化粧水、クリーム、UVミルク
本商品価格:6,000円(税抜き) /40g
保湿成分:セラミド1、セラミド2、セラミド3
購入場所:公式サイト(通販限定)


※画像は公式サイトより引用

肌の内側からうるおうプチプラクリーム

セラコラの保湿クリームは、高保湿成分セラミドやコラーゲンが詰め込まれた保湿クリームです。

保湿クリームの値段は1,000円を切るため、使う量を節約せずにたっぷり使えるのがうれしいですね。

プチプラクリームですが、つけたあとの肌のプルプル感がやみつきになるほど、肌触りがよいのが特徴です。

クリームは少しこってりしていますが、肌の上にさっと伸びるため、メイク前にも使いやすい保湿クリームですよ。

高級化粧品の5分の1の値段なのに乾燥ケアはばっちり(30代女性・乾燥肌)
正直に言うと値段が安いので期待していなかったのですが、朝起きると肌がつるんとした感覚になります。肌への刺激もないので、リピートします。

セラコラ公式サイトへ

商品名:セラコラ 保湿クリーム / 明白化粧品
価格:800円 /50g
保湿成分:セラミド1、セラミド3、セラミド6Ⅱ、コラーゲン、ヒアルロン酸
購入場所:公式サイト


高保湿成分がたっぷり配合された乾燥知らずの保湿クリーム

エトヴォスのモイスチャライジングクリームには、保湿力の高いセラミド5種やヒアルロン酸など、多くの高保湿成分が配合されています。

セラミド化粧品といえば、値段がやや高めなものがほとんどですが、エトヴォスは自社で化粧品の開発をしてコストカットしているため、高品質なクリームを手頃な値段で手に入ります。

パラベンや石油系界面活性剤を一切使っていない無添加化粧品なので、肌荒れしやすい敏感肌の人でも安心して使えるクリームです。

テクスチャーはやや固めなので、つけるまえに手のひらで温めてから使ってみてください。のびがよくなり、浸透力もアップするのでよりしっとり感を感じられますよ。

すっぴんに自信が出ました(20代女性・乾燥肌)
極度の乾燥肌で粉を吹いてしまうのが悩みでしたが、エトヴォスのモイスチャライジングクリームを使い始めてから粉をふかなくなりました。今ではすっぴんで外出するのも怖くありません。

エトヴォス公式サイトへ

商品名:モイスチャライジングクリーム / エトヴォス
お試し価格:1,900円(税抜き) / 14日分
トライアルセット内容:洗顔石鹸、化粧水、美容液、クリーム
本商品価格:3,800円(税抜き) /30g
保湿成分:セラミド1、セラミド2、セラミド3、セラミド5、セラミド6Ⅱ、ヒアルロン酸、NMF
購入場所:公式サイト(通販限定)


乾燥しにくい肌にしてくれるジェル状のクリーム

アヤナスのクリームコンセントレートは、敏感肌の人でも安心して使える低刺激なフェイスクリームです。

アヤナスを販売する「ディセンシア」は、シワ改善効果のあるクリームを日本ではじめて発売したポーラ・オルビスグループのひとつで、品質には定評があります。

テクスチャーはジェル状ですが、決してべたつかず、肌をみずみずしくうるおします。

肌につけるとふんわりとアロマの香りが広がって心地よいので、スキンケアの一手間を感じず楽しみに変わっていきますよ。

かぶれが出ず使えるクリーム(50代女性・乾燥肌)
乾燥・敏感肌でどんなクリームを試しても相性が悪かったのですが、アヤナスはかぶれずに使うことができました。クリームはノビが良いので、コスパも悪くないと思います。

アヤナス公式サイトへ

商品名:アヤナス ローションコンセントレート / ディセンシア
初回限定価格:1,370円(税抜き) / 10日分
トライアルセット内容:化粧水、美容液、クリーム、アイクリーム
本商品価格:5,500円(税抜き) /30g
保湿成分:セラミド2、コウキエキス、グリセリン
購入場所:公式サイト(通販限定)

【ボディ用】乾燥肌でも全身に使える人気のプチプラ保湿クリーム4選


顔以外にも膝や肘のかさつきや、脚の乾燥が気になる場合もありますよね。

ここでは膝のかさつきなど、ボディケアができる保湿クリームの中から乾燥肌の人におすすめのものを紹介します。

しっとり肌への保湿効果が持続する、自分にピッタリのクリームを見つけてください。

<乾燥肌向け保湿クリームの選び方>
1:高い保湿力のある成分が配合されているか
…セラミドやヒアルロン酸がおすすめ
2:肌に刺激が少ない処方になっているか
…アルコールフリーや無香料・無着色かチェック
3:自分にピッタリの使用感か
…肌への効果が実感できる3ヶ月は使い続けられるか


4位 スチームクリーム 1,500円(税抜き)/75g(本商品)


蒸気で作られたみずみずしいテクスチャーのボディクリーム

スチームクリームは、蒸気で作られた植物性の成分を多く含んだボディケア用保湿クリームです。

白いクリームはみずみずしいテクスチャーで、肌に伸びやすく、ベタベタしません。

特に嬉しいのはボディ・顔・髪の毛と本当に全身に使えるところで、雨の日に髪が広がるのを抑えてくれる効果もあります。

スチームクリームが入っているかわいい缶のパッケージは数百種類あるため、自分のお気に入りの商品を見つけるのも楽しいですね。

髪の毛まで使える便利なクリーム(20代女性・混合肌)
最初は缶の可愛さだけで購入しましたが、使いやすさにびっくりしています。顔、体、髪の毛まで使えて、べたつかないのでお気に入りです。

スチームクリーム公式サイトへ

商品名:スチームクリーム / スチームクリーム
本商品価格:1,500円(税抜き) /75g
保湿成分:カラスムギエキス、オレンジ花水、アーモンド油
購入場所:公式サイト、百貨店


スチームクリームの裏ワザは「可愛くて優秀!スチームクリーム活用裏ワザ大公開!(別記事)」に詳しくまとめていますので、気になる人はぜひご覧くださいね。

肌に密着する白いクリームが乾燥肌から水分蒸発を防ぐ

ニベアクリームは、子供からおじいちゃんおばあちゃんまで人気のプチプラボディクリームです。

配合されているスクワランは人の肌にもある成分なので、肌なじみがよくすっと浸透します。

ニベアクリームは、肌にしっかりクリームが密着し、水分蒸発が防がれているのを実感できますよ。

肌への刺激も少なく家族みんなで使えるため、家に常備しておきたいボディクリームです。

家族みんなで使っている万能クリーム(30代女性・乾燥肌)
ニベアを塗って寝ると、翌朝の乾燥がかなり防がれているように感じます。使いやすいので常備し、夫や父母もみんなで使っています。

ニベア公式サイトへ

商品名:ニベアクリーム [大缶] / 花王
本商品価格:オープン価格 /169g
保湿成分:スクワラン
購入場所:公式サイト、ドラッグストア、楽天などのウェブサイト

ニベアの凄さをもっと知りたいという人は、「安くて万能!ニベア青缶の凄さと裏ワザを完全解説(別記事)」をご覧ください。

ケアセラ 乾燥肌 クリーム


※画像は公式サイトから引用

7種類セラミドを配合した乾燥肌向けプチプラクリーム

ケアセラのフェイス&ボディクリームは、顔にもボディにも使える保湿クリームです。保湿成分のセラミドだけで7種類配合されているため、極度の乾燥肌にもうるおいを与えます。

ボディ用の保湿クリームはこってりしたテクスチャーが多いことも特徴ですが、ケアセラはコテコテすぎることもなく、一年中使いやすいボディ用のクリームです。

特にクリームをつけて服を着ると、ベタベタくっつくのが嫌な人も多いと思いますが、ケアセラのフェイス&ボディクリームはサラリとして気持ちいいのがうれしいですね。

チューブタイプで直接手でクリームを取らないため、衛生的で持ち運びしやすく、化粧下地の代わりに使うこともできるボディクリームです。

缶のかわいさはもちろん、保湿もしっかりできるクリーム(30代女性・混合肌)
缶のデザインに惹かれて購入しましたが、とても使いやすいクリームですでに3つリピートしています。自分好みの缶を集めるのも楽しいです。

ケアセラ公式サイトへ

商品名:ケアセラ AP フェイス&ボディクリーム / ロート製薬
本商品価格:オープン価格 /70g
保湿成分:セラミド1、セラミド2、セラミド3、セラミド6Ⅱ、セラミドEOS、カプロオイルフィトスフィンゴシン
購入場所:公式サイト、ドラッグストア


※画像は公式サイトより引用

大人から赤ちゃんまでみんな使える!馬油だけで作った保湿クリーム

ソンバーユは、馬油(馬の皮下脂肪)のみでつくられたシンプルな作りのボディクリームです。

ソンバーユは大人のスキンケア以外にも、赤ちゃんのボディクリームやおむつかぶれ対策クリームとして使うこともできるほど肌に優しいのが特徴です。

ほのかに香る馬油の香りが苦手という人もいるかもしれませんが、ソンバーユにはローズやバニラなどの香りつきラインナップもあります。

無香料のソンバーユの香りが苦手の場合は、香りつきのソンバーユがおすすめです。

肌の上でとろけるように馴染む感覚(30代女性・乾燥肌)
今までは高級化粧品メーカーのボディクリームを使っていましたがしっくりこず、ソンバーユを使い始めました。安い値段なのに肌の上でとろけるように馴染んで、肌の乾燥をケアしてくれます。かかとに塗るとガサガサも良くなってきました。

薬師堂公式サイトへ

商品名:ソンバーユ / 薬師堂
お試し価格:2,000円(税抜き) / 75ml
保湿成分:馬油
購入場所:ドラッグストア、楽天などのウェブサイト

ソンバーユはボディクリーム以外にも裏ワザ的な使い方ができるので、興味がある人は「ソンバーユの裏技25選を検証!顔・体・髪・生活・ペットへの効果は?(別記事)」をご覧くださいね。

乾燥肌なら特に気をつけたい保湿クリームの使い方とは


ここでは、乾燥肌の人がクリームをつけるときに気をつけるポイントについて解説します。

保湿クリームを上手に活用して、肌が乾燥しないように心がけましょう。

化粧水などで肌に水分を与えてから使用

乾燥肌 クリーム 順番
保湿クリームは、まずは化粧水や美容液で肌に水分や美容成分を与えたあとに使いましょう。

そうすることで、保湿クリームが肌の水分の蒸発を防ぎ、肌の表面のフタの役割を果たしてくれるからです。

特に乾燥肌の人は、普通の人よりも水分が逃げやすいため、化粧水などの併用は必須です。

また、化粧品をつけるときには、水分の多い化粧品から肌につけていくことで、肌へ美容成分の浸透を良くすることができます。

保湿クリームは、スキンケア化粧品の中で一番最後につけるようにしましょう。

乾燥が気になる部分にはクリームを重ねづけする

乾燥肌 クリーム
顔の中で乾燥が激しい部分は、よく動く目元や口元です。特に目元は、スマホやパソコンに集中していると、知らず知らずのうちに乾燥してしまいます。

肌の中でも乾燥しやすい部分には、一通りクリームをつけ終わった後にクリームを重ね付けしましょう。

寝る前にもクリームをつける

乾燥肌 クリーム
肌の乾燥がひどいときに、保湿ケアを何もしないまま寝てしまうと、肌はどんどん水分が奪われ続けて朝には乾燥してしまいます

お風呂から出てすぐに保湿ケアをしていたとしても、ある程度時間が経つとクリームの効果が弱くなってしまいます。

就寝までの間隔が長いようであれば、もう一度保湿クリームをつけましょう。

夏の隠れ乾燥に注意

乾燥肌といえばなんとなく冬場のイメージがありますが、実は夏も肌が乾燥しやすい季節です。

原因は以下の通り3つあります。

・汗とともに皮脂が流れ落ちて肌のバリア機能が弱くなり乾燥する
・紫外線が肌のバリア機能を低下させ、肌が乾燥する
・クーラーの効いた部屋は空気が乾燥しやすい

夏も保湿クリームを使っていないと、知らず知らずのうちに肌の乾燥が進んでしまいます。

乾燥肌の人は季節にかかわらず、一年中保湿クリームを使いましょう

夏に使う保湿クリームは、べたつかないさっぱりしたテクスチャーのものやジェルクリームがおすすめです。

乾燥肌の保湿ケアにはヒト型セラミド入りクリームが効果的


どんな保湿クリームを使ったとしても、使ったその時はある程度の保湿力を実感できますが、保湿力が弱いクリームを選ぶと、すぐに肌が乾燥してしまいます。

しかし、保湿クリームに配合されている保湿成分に注目して選べば、肌への保湿効果がぐっと変わってきます。

うるおい続ける肌を手に入れるチャンスなので、乾燥肌をケアするクリームを選ぶときは保湿力に注目してクリームを選びましょう。

乾燥肌ケアにおすすめ保湿クリーム10選へ
【ボディ用】乾燥肌ケアにおすすめ保湿クリーム4選へ

◇参考文献
吉木伸子・岡部美代治・小野真規子『正しいスキンケア事典』
朝田康夫『美容の医学 美容皮膚科学辞典』
鈴木 一成『化粧品成分用語事典2012』


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