大人ニキビ化粧水を使う100人に聞きました!実感度No.1は?

[公開日]2017/08/31[更新日]2019/06/05

大人ニキビ 化粧水 しっかりスキンケアしているのに、大人ニキビがすぐできてしまう方は多いと思います。

しかし、大人ニキビの化粧水を選ぶ際に、本当に大人ニキビのケアに役立つ化粧水どれなのかは一人の口コミではわかりません。

そこで今回、大人ニキビの化粧水を使用している100名にアンケートを実施し、調査結果をまとめました。

満足度の高い大人ニキビ化粧水、満足度の低い大人ニキビ化粧水など、ご紹介していきます。

【調査方法・調査概要】
・調査方法:WEBアンケート
・調査エリア:全国
・調査対象者:大人ニキビ用化粧水を利用する20歳以上の女性100名
・性別:女性(100人)
・年齢分布:20代(43人)30代(40人)40代(14人)50代(3人)
・有効回答数:100
・調査期間:2019年5月15日〜22日

《管理人:安藤美和子》
化粧品検定一級、薬事法管理者の有資格者チームの管理人。化粧品開発・プロモーションの実務経験がある。


今、1番人気の大人ニキビケアの化粧水はどれ?


今あなたが使っている大人ニキビの対策用の化粧水は何ですか?

大人ニキビ 化粧水
オルビスクリアの利用者が最も多い
大人ニキビ化粧水を利用する約3割の人がオルビスクリアを使用していました。次に人気なのはファンケルです。

オルビスとファンケルは知名度があるとともに、大人ニキビ専用のスキンケアラインがあるので選ばれたのではないかと予測できます。

上位5位は「ノンコメドジェニックテスト済」の商品
利用者が多い大人ニキビ化粧水の上位5位を調査すると、どれもニキビになりにくい成分だけでつくられている「ノンコメドジェニックテスト済み」の化粧水でした。

広告やパッケージには「ノンコメドジェニックテスト済」と書いているものも多いので、それを判断基準の1つにしている人が多いのでしょう。
傾向値を見るために、この質問以降の調査結果は利用者の多い上位5種類に絞って集計しています。


今使っている大人ニキビ用対策化粧水を選んだ理由は?


大人ニキビ 化粧水
ブランド・メーカーで選ぶ人が多い
ほとんどの人がブランドやメーカードの知名度で選んでいることが分かりました。

その中でも、最も選んだ人が多かったのは富士フイルムの「ルナメアAC」や、「ファンケルや」「プロアクティブ」があり、大手メーカーや知名度の高いメーカーに惹かれて購入する人が多い傾向がありました。

価格よりも効果で選ばれている
一方、「価格が安かったから」との理由で選んでいる人は極端に少なく、ファンケル以外のメーカー・ブランドでは、価格を決め手に選ばれていました。

大人ニキビは繰り返しできるものなので、安いのを買ったけど効果がなかった経験をしたことがある人も多いのでしょう。

こうした点から、大人ニキビ用化粧水は、を選ぶ際に「効果がありそうかどうか」というポイントが重視されているようです。

ブランドだけで選ぶのはNG!
選んだ理由で1番多かったのは「信頼できるブランド、メーカーだった」という結果でしたが、ブランドだけで選んではいけません。

化粧水の効果はブランドや知名度ではなく、配合成分で左右されるものです。

安易に「有名だから」「なんとなく良さそうだと思ったから」との感覚だけで選ばないようにしましょう。

このような視点で購入した人は満足できているのかしら?次に満足度の結果を見てみましょう。


今使っている大人ニキビ用の化粧水で最も満足していることは?


大人ニキビ 化粧水
大人ニキビができにくくなった人が多い
《使用中の大人ニキビ用の化粧水で最も満足している点 全体結果》
大人ニキビができにくくなった 41%
信頼あるブランド、メーカーで安心できる 13%
使用感が良い 11%
低刺激で敏感肌でも安心して使える 11%

使用中の大人ニキビで最も満足しているこ点では、「大人ニキビができにくくなった」という回答がもっとも多い結果です。

使用者の口コミをチェックしてみると、定期的に出来る大人ニキビに悩んでいた人はもちろん、長い間大人ニキビに悩んでいた人も、「大人ニキビ専用化粧水」を使うことで、悩みが解消されたと満足されていました。

《実際の体験談》
  • 色んなニキビ用化粧水とを試してきたのですが効果がないものばかりだったのですが富士フイルムにしてから驚く程に大人ニキビができなくなりました。(20代女性・ルナメアAC)

  • 寝不足・ストレスが溜まるとすぐにニキビが出来ていましたが、これを使い始めてから本当にできにくくなりました。しっかり保湿もしてくれるので助かっています。(30代女性・エトヴォス)

1位のオルビスは敏感肌でも使える点や使用感も評価されている
大人ニキビの対策用の化粧水なので「大人ニキビができにくくなった」という満足点が最も多いというのは、当然かもしれません。

しかし、オルビスクリアについては「大人ニキビができにくくなった」ということに加え、「敏感肌でも安心して使える」という点や「使用感」といった点での満足度も高い結果でした。

《オルビスを使用している人の声》
  • つけた後とてもさらっとしていて適度な保湿感もある使用感が気に入っています。(30代女性・オルビス)

  • べとつかないつけ心地がいいです。さっぱりしているのでたっぷりつけてもすっきりしています。(40代女性・オルビス)

今使っている大人ニキビ用化粧水で最も不満に感じていることは?


大人ニキビ 化粧水
半数以上が「不満はない」と回答
全体の57%が現在使用中の大人ニキビ用化粧水に不安がひとつもないということが分かりました。

中でも特に「不満はない」を選ぶ人の割合が多かったのは富士フイルムの「ルナメアAC」(75%)と、ファンケルの「アクネケア化粧液」(68%)でした。

価格が高いという声もあるファンケルとプロアクティブ
「不満はない」という点が多く選ばれる中、ファンケルとプロアクティブについては、「価格が高い」という指摘もありました。

先ほどのアンケートで、選ぶ決め手となっていなかった「価格」ですが、購入した後で不満となって現れることがわかります。

《実際の声》
  • 値段が高いため継続して使うのが難しい。(20代女性・プロアクティブ)

  • 量が少ない割に、値段が高いです。(20代女性・ファンケル)

《上位5位の大人ニキビ用化粧水 価格》
オルビス「クリア薬用化粧水」
1,500円(税抜)/180ml

きなり「草花木果 整肌化粧水どくだみ」
3,000円(税抜)/180ml

富士フイルム「ルナメアAC スキンコンディショナー」
2,138円(税抜)/120ml

ファンケル「アクネケア化粧液」
1,620円(税抜)/30ml

プロアクティブ「リバイタライジングトナー」
単品購入不可※最初は洗顔料などのセット購入(6,388円/税抜)が必要
ファンケルは量が少ない点、プロアクティブは初回のセット購入の印象が強いので、価格への不満が集まったみたいね。


大人ニキビ用化粧水おすすめランキング


効果的な大人ニキビ用化粧水を選ぶ3つのポイント

大人ニキビ用化粧水の中でも、効果的なものを見極めるためには以下3つのポイントがあります。

保湿力が高いか
大人ニキビは肌が乾燥することで皮脂が増えすぎることが原因です。
皮脂が増えすぎないために、しっかりと保湿することが大切になります。

抗炎症成分が配合されているか
大人ニキビができている部分は炎症が起きている状態ですので、抗炎症効果のある「グリチルリチン酸」「ビタミンC誘導体」などの抗炎症成分が配合されているものを選びましょう。

続けやすい価格か
人ニキビには「繰り返しできやすい」という特徴があるため、大人ニキビができた時だけ専用化粧水を使うだけでは根本解決ができません。
「保湿力が高いもの」「抗炎症成分が配合されているもの」を継続的に使い続けることが大切になるので、自分の予算に応じて最低でも3ヵ月続けられる価格かチェックしてください。

大人ニキビ用化粧水おすすめランキング

効果的な大人ニキビ化粧水選びに大切な
・保湿力が高いもの
・抗炎症成分が配合されているもの
・続けやすい価格のもの

を満たしたものをランキング形式でご紹介します。

 
総合評価
価格
保湿&抗炎症成分

低価格の割には保湿力と有効成分配合がしっかり配合されている

1,500円
(180ml)

▼保湿
コラーゲン・トリペプチドF/ヨクイニンエキス
▼抗炎症
グリチルリチン酸2K

保湿も抗炎症効果がバランスよく配合されている

1,979円
(120ml)

▼保湿
セイヨウナシ果汁発酵液/ヒオウギ抽出液/アーティチョークエキス
▼抗炎症
グリチルリチン酸ステアリル
3位

ファンケル

低価格で試しやすく抗炎症成分も十分だが保湿力がやや弱いので乾燥肌には向かない

1,620円
(30ml)

▼保湿
グリセリン
▼抗炎症
グリチルリチン酸2K/天然ビタミンE/ベタイン

保湿力がやや劣るが抗炎症効果が高い

3,700円
(120ml)

▼保湿
天然クレイ/カミツレエキス/ヒアルロン酸
▼抗炎症
VCエチル/グリチルリチン酸2K

保湿力が高く敏感肌にも使えるほど優しいが価格が高い

3,420円
(150ml)

▼保湿
ヒアルロン酸/リピジュア/植物性プラセンタ
▼抗炎症
グリチルリチン酸2K

マイルドピーリング効果があるがやや刺激的な成分なので敏感肌には向かない

2,576円
(120ml)

▼保湿
リピジュア/べタイン
▼抗炎症
アラントイン/サリチル酸/塩酸ピリドキシン

抗炎成分が配合されておらず価格が高すぎる

6,300円
(100m)

▼保湿
ダマスクバラ花水/ヒアルロン酸/コラーゲン
▼抗炎症
なし

保湿成分と有効成分を比較すると、以下の図のようになります。

大人ニキビ化粧水


大人ニキビへの作用と価格のバランスが最も取れているのはオルビスクリアでした。
アンケートの結果通りにおすすめできる大人ニキビ化粧水です。

オルビスクリア

《オルビスクリア 5つのポイント》
紫根エキスが肌のバリア機能を高める
グリチルリチン酸2K配合でニキビの炎症を抑える
浸透型コラーゲン配合で肌の奥まで潤う
無香料、無着色、界面活性剤不使用で肌にやさしい
オイルフリーで過剰な皮脂の分泌防ぐ

オルビスクリアの満足点についての口コミ
  • 大人ニキビは出ると治りにくく痛みもあるので大人ニキビ用化粧水を使ってから肌がトラブルを起こす回数が少なくなり嬉しいと感じています。(30代女性)
  • 使い始めててすぐにニキビができにくくなりました。
  • (30代女性)
  • ニキビが出来にくくなりましたし、何より保湿がしっかりされていて化粧による肌荒れもありません。
  • (20代女性)

オルビスクリアの不満点についての口コミ
  • 肌が乾燥して保湿力が足りない
  • 効果を実感できない
  • (20代女性)

乾燥肌以外の大人ニキビケアににぴったり

オルビス化粧水使い方オルビスクリアは「大人ニキビができにくくなった」など、効果に対する喜びの声が目立ちました。

一方で、乾燥が気になると言う人がいたので、普通肌・敏感肌・脂性肌・混合肌向きの大人ニキビ化粧水でしょう。

まだ効果が出ていないという方もいましたが、まだ試用期間が1ヶ月未満の方でした。大人ニキビのケアは即効性はありませんので、長期的にニキビができない肌にしていくことを意識して取り組んでくださいね。
まずはトライアルセットで試してみて、使用感や効果をチェックしてみると良いでしょう。トライアルセットには本商品の化粧水1本とミニサイズの洗顔・化粧水・クリームがセットになっているので、自分の大人ニキビに良いかどうかたっぷり試すことができます。
オルビスクリアの公式サイトはこちら
※オルビスクリアのトライアルセットは公式サイトが最安値です。Amazonや楽天は転売なので必ず公式サイトから注文するようにしましょう。

化粧水以外も大事!大人ニキビを改善するスキンケアと生活習慣


大人ニキビを効果的にケアするスキンケアのポイント

洗顔はやさしく手早くおこなう
正しい洗顔の仕方
1.手を洗う
2.泡立てネットを使って空気を含ませながら、洗顔料をよく泡立てる
3.下から上に向かってらせん状にくるくると洗顔をする
4.洗い忘れの多い小鼻の周りもしっかり洗う
5.ぬるま湯でしっかりとすすぐ(※髪の生え際や小鼻の周りはすすぎ残しが多くの注意)

ゴシゴシと洗うと肌に摩擦刺激を与えてしまうので、泡をクッションにして洗うように優しく洗顔をしましょう。

大人ニキビができているところに泡を乗せる「泡パック」をする人もいますが、洗顔料を長時間肌に置いていると逆に肌に刺激を与えてしまいます。

洗顔は30秒くらいでサッと終わらせるしてください。

また、大人ニキビができていると「皮脂が多いのでは」と思って、何度も洗顔してしまいがちですが、大人ニキビの原因は「乾燥」です。

洗顔をしすぎると肌に必要な皮脂まで洗い流して、乾燥が悪化するので、洗顔は朝・夜の1日2回で十分です。その代わり、上記で説明したように「丁寧に・やさしく」洗顔するようにしましょう。

化粧水はコットンよりも手で
正しい化粧水のつけ方
1.取扱説明書通りの使用量の化粧水を手のひらにのせる
2.顔全体に手早くなじませる

実はコットンの繊維は肌を傷つける原因です。化粧水を使用するときは、コットンよりも手で直接つけるようにしましょう。

どうしてもコットンを使用したいという場合は、コットンを化粧水でひたひたに浸すと、繊維による刺激を抑えることができます。

また、手でなじませる場合、叩きつけるようにパッティングすると肌に刺激を与えてしまうので、手のひらで優しくなじませてください。

皮脂対策のしすぎで肌を乾燥させない
何度も言うように、大人ニキビの原因は「乾燥」です。

10代は皮脂が過剰になる年代なので、余計な皮脂を落とすスキンケアが効果的になります。

しかし、大人ニキビの場合は、肌が乾燥によって肌表面が分厚くなり、毛穴に皮脂が溜まってしまうことが原因です。

「脂性肌だからと化粧水しかつけない」「あぶらとり紙で肌の脂を拭き取る」などといった行動は、必要な皮脂まで落としてしまって逆効果なのですぐにやめましょう。

ピーリング化粧品はミルクやジェルタイプがおすすめ
肌の乾燥によって肌表面が分厚くなり、毛穴が小さくなって、その毛穴に毛穴に皮脂がたまることが大人ニキビができるスタートです。

つまり、毛穴をふさぐほど分厚くなった肌表面を正常な厚さまで整えてあげると、大人ニキビをしっかりケアすることができます。

ピーリング化粧品は余分な角質を落とすことで、毛穴をつまりにくくする効果があるので、大人ニキビの予防になるのです。

女性の場合、生理前は皮脂の分泌が活発になるので、生理前に大人ニキビができやすい人はピーリングを取り入れることをオススメします。

皮脂が多く分泌されたとしても、ピーリングで毛穴がつまらないようにしてあげれば、大人ニキビはできません。

肌に優しいミルクやジェルのタイプのものがおすすめです。

大人ニキビを防ぐ生活習慣3つのポイント

睡眠は6時間以上とる
生活習慣の中で、ニキビに最も影響しやすいのが睡眠です。なぜなら、肌細胞が修復されたり、新しく作られたりするのは睡眠中だからです。

そして、この肌の修復と新しい肌細胞を作るのに必要な時間が6時間と言われています。

帰りが遅くなってしまい、翌朝も早い…というときは、食事や入浴はすぐに済ませて速やかに眠りましょう。

生活のリズムが崩れてしまうことも大人ニキビに影響するから、なるべく同じ時間に寝て、同じ時間に起きるよことも大切よ。

ストレスをためない
ためたくなくても、たまってしまうのがストレスですが、ストレスがたまるとホルモンバランスが崩れて大人ニキビができやすくなります。

そこで、誰でもすぐに取り組めるストレスを改善する方法をご紹介します。

《すぐにできるストレス対策》
よく寝る
音楽を聞く
家族や友人とおしゃべりする
声を出して笑う
おいしいものを食べる
自分の好きなことに没頭する時間をつくる
自分を責めない

精神的に健康な状態を維持して、大人ニキビができづらい肌を作っていきましょう!

バランスの取れた食生活が大切
ニキビ予防のための食事は、皮脂の過剰分泌を抑えることが重要です。

ニキビ予防のために積極的にとりたい食品
◆ビタミンB1・B2
皮脂の分泌を抑える効果があるので、毛穴に皮脂がたまるのを防いでくれます。
さらに、肌のターンオーバーを促し、古い角質を排出してくれる効果もあります。
食材:豚肉、うなぎ、たらこ、ピーナッツ、玄米、鶏レバー、うなぎ、納豆、など

◆ビタミンE
肌の新陳代謝を促進するので、新しい肌細胞を生み出して健康な肌を作ってくれる栄養素です。
食材:かぼちゃ、パプリカ、アボカド、ほうれん草、アーモンド、たらこ、ツナ缶など

◆食物繊維
便秘になるとホルモンバランスが崩れたり、肌のターンオーバーが乱れてたり、体に老廃物が溜まったりしてしまうので、大人ニキビの原因になります。
食材:大豆、納豆、おから、モロヘイヤ、れんこん、長いもなど
ニキビ予防にはスキンケアに加えて、心と体の健康が大切なのよ。


こんなケアはダメ!100人が体験した大人ニキビが悪化したNG行動


今回のアンケートで、大人ニキビのケアの失敗体験についても話をうかがいました。スキンケアに関する失敗談が多かったので、ここで発表します。

ニキビをつぶして、跡が残ってしまった
  • 治りかけで、つい潰してしまうと跡が残りました。触らず、炎症が治まるまで待つことが大事と言われていますが、やはり気になってしまいます。(30代女性)

  • 自分でつぶして跡が残ったりしました。でも、どうしても我慢ができなくて…最近は我慢できるようになったので、その分跡が残る事はすくなくなりました。残った跡も、年令とともに消えにくくて困ります。(40代女性)

  • ニキビが気になる頃は早くなくなるようによくつぶしちゃってました。なので少し跡が残る場合もあって悪循環なときもありました。(30代女性)

最も多かったのは、ニキビを潰してしまって跡が残ってしまったという失敗談でした。

「ニキビを潰すと、ニキビ跡ができる」と思っている方が多いかと思います。しかし、ニキビ跡は潰したことが原因ではなく、炎症が大きくなった時にできるものです。

むしろ初期段階に上手にニキビを潰せば、逆にニキビ跡になりにくく、かえって早くニキビが治ることもあります。これは潰し方がポイントです。

大人ニキビの正しい潰し方
ニキビができたばかりの段階でお風呂上がりなどの肌が柔らかく清潔なタイミングで実行することが重要です。
2本の綿棒を使って、優しく押し出してみてください。(「コメドプッシャー」と呼ばれる専用の器具もあります。)

優しく押し出してもうまく出ない場合や、既にニキビが赤く腫れてしまっているときに、無理に押し出すと逆効果となるので絶対にやめましょう。

何度も洗顔した
  • 1日に何度も洗顔を行っていたときがありましたが、混合肌のためあまり洗いすぎると乾燥が激しくなってしまいました。(20代女性)

  • とにかく清潔にしようとマメに洗顔していたらお肌を擦りすぎたのかかえって酷くなり、乾燥してパリパリになり、赤みや痒みがでました。(40代女性)

大人ニキビが気になると、肌の清潔感が気になってしまい、何度も顔を洗ってしまいがちです。

過度な洗顔は肌を傷つけるのはもちろんのこと、肌の乾燥により皮脂を過剰分泌させてしまい、よけいにニキビができやすくなってしまいます。

保湿をあまりしなかった
  • 脂性なので化粧水だけで済ましていたら、肌が乾燥して余計にニキビが増えました。それからは保湿もしっかりするようになりました。(40代女性)

  • 大人ニキビの原因が乾燥だと知らなくて、保湿を軽めにして肌がひどく荒れてニキビもひどくなったことがあります。(40代女性)

肌が乾燥すると皮脂の分泌が促されます。皮脂が毛穴に詰まってしまうとニキビになってしまうので、保湿で皮脂の分泌を抑えることは重要です。

化粧水だけでは肌の乾燥が進んでしまうので、化粧水のあとは保湿美容液を使って保湿をするようにしましょう。

大人ニキビの原因は乾燥!ケアするためには保湿が重要


大人ニキビができるまでの流れ

大人ニキビ 原因
大人ニキビのスタートは乾燥です。乾燥により角質が厚く硬くなり、毛穴をふさいでしまうのです。

こうして毛穴の出口が狭くなってしまうと、毛穴に皮脂がたまり続け、たまった皮脂をエサにアクネ菌が繁殖して大人ニキビができてしまうのです。

肌の乾燥が皮脂の過剰分泌も招くため、ニキビの発生・悪化両方の原因になりかねません。大人ニキビの予防には保湿が最重要です。

化粧水で大人ニキビをケアできる理由

肌をうるおして毛穴のふさがりをケアするから
何度も言うように、大人ニキビの根本的な原因は乾燥です。
化粧水の保湿成分によって皮膚をやわらかくなると、毛穴をふさがりにくくなるのです。

抗炎症成分が大人ニキビをケアするから
大人ニキビは炎症を起こしているので、炎症を抑えることでケアすることができます。

抗炎症効果がある成分が配合されていると、大人ニキビの炎症を抑えたり、皮脂をコントロールしてくれるので、しっかり大人ニキビをケアすることができます。

大人ニキビは「予防」も大事!

どうしても大人ニキビが気になって、「早く消したいから大人ニキビを潰す」「しっかり洗ったらすぐ治りそうだからゴシゴシ洗顔をする」という人もいます。

しかし大人ニキビは1度できると繰り返しできやすいものです。

そのため、大人ニキビのケアでは、い新しくできないようにすることが大切になります。

即効性を求めるのではなく、今後できないように化粧水でじっくりスキンケアをしていきましょう。

大人ニキビ化粧水はブランド名より「保湿力と抗炎症効果」で選ぼう!


大人ニキビ化粧水はよく売れている商品が優れているわけではありません。

大人ニキビの原因である「乾燥」を解消するための保湿成分と、ニキビの炎症を抑える抗炎症成分成分を毛穴に届けることが大切です。

この記事で紹介した実際に使用した人の実感の傾向と選ぶポイントを参考に、失敗しない大人ニキビ用化粧水選びをしてくださいね。

《参考文献》
「正しいスキンケア事典」高橋書店
「日本化粧品検定協会公式 1級・2級対策テキスト コスメの教科書」主婦の友社
大人ニキビに悩む100人に聞いたおすすめ化粧水 / 美白の神様


◇参考文献・WEBサイト一覧
厚生労働省 統合医療情報発信サイト
日本化粧品技術者会
日本抗加齢学会
公益社団法人 日本皮膚科学会
※本サイトの薬事法に対する考え方、商品ランキング・点数付けの根拠は「アンチエイジングの神様とは」をご確認ください。


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