ネットの口コミは本物か青汁購入者200人に聞いて検証してみた

という問い合わせをいただき、アンチエイジングの神様チームで青汁購入者200人にアンケート調査を行いました。

その結果からわかる青汁の流行や健康維持・ぽっこり対策・美容目的で実感力の高い青汁はどれかをまとめています。

青汁を選ぶときの参考にしてみてください。

あなたが現在飲んでいる青汁を教えてください

購入者が5名以上の商品を年代別にまとめています。(5名以下はその他に分類)

青汁はスーパーやドラッグストア、通販で販売されているものを合わせると100以上ありますが、山本漢方製薬など一部を除いてほぼ通販青汁が上位を占める結果となりました。

元祖青汁といわれるキューサイの青汁が通販商品であったことからも、青汁は通販で買う人が多いようですね。今回最も飲んでいる割合が多かった緑効青汁も通販限定の青汁です。

今回はWEB上でアンケートを実施したため、青汁を飲む人の分布を正確に表すものではありませんが、20代・30代の青汁利用者が全体の7割を占めています。

これは、健康に対する意識が高まってきているだけでなく、美容・ダイエットサポートとしても青汁を活用する人が増えてきていることが要因と考えられます。

緑効青汁、すっきりフルーツ青汁、極の青汁、山本漢方製薬の大麦若葉100％はすべて大麦若葉をメインとした青汁です。

青汁は、ケール・大麦若葉・明日葉・桑の葉などが使われますが、この中でクセがない大麦若葉を使った青汁が主流になっています。

現在飲んでいる青汁を選んだ理由を教えてください

極の青汁は、主に20代・30代の男性、女性から健康維持・栄養の偏り・ポッコリ対策・内側からの美容を目的として購入されています。

特に20代女性の割合が多かったのは意外な結果でした。極の青汁はネット上で口コミ評価が高いので、スマホ世代の20代にも支持されているのかもしれません。

すっきりフルーツ青汁はSNSの影響が強く、でタレントやモデルさんが飲んでいるのを見て、20代・30代女性が購入している傾向にあります。健康維持というよりも、ダイエットサポートやポッコリ対策を目的として選ばれています。

イチゴやマンゴーパウダーを使ったフルーツ味なので、ジュース感覚で飲めるということも比較的若い年代から支持されている要因と考えられます。

緑効青汁は30代(16人)の割合が最も多く、健康維持や食生活の偏りを青汁でサポートしたい人が購入しています。

20代から60代と購入者の年代が幅広いため、健康維持が最も多い目的になっていますね。


目的別に選んでいるようですが、実感できているのか聞いてみました。

現在飲んでいる青汁で実感していることを教えてください

3商品とも青汁を飲んで一番強く感じていることは、「飲みやすさ」に関するもので、想像よりもおいしく飲めたと評価する声が多くありました。


飲みやすさに次いで、極の青汁とすっきりフルーツ青汁はポッコリが気にならなくなったと感じています。

極の青汁は余計な添加物が入っていないため、野菜本来の栄養分がしっかり補われ結果的にぽっこり対策を実感できていると考えられます。

一方のすっきりフルーツ青汁は、添加物の種類や配合成分の種類が多いため、ひとつずつの働きはあまり期待できません。しかし、置き換えダイエットによってポッコリが気にならなくなったと実感できているようです。

現在飲んでいる青汁の満足度を5点満点で教えてください

飲んでいる青汁を5点満点で評価してもらったところ、200人の平均が4.09点となり、現在飲んでいる青汁への満足度が比較的高いことがわかります。

すっきりフルーツ青汁はダイエットサポート目的で購入している人が大半です。

飲みやすさへの評価は高いものの、不満点にも挙がっていたように「実感できていない」と感じている人の割合も多く、期待していた分満足度が低くなっているようです。


極の青汁と緑効青汁は、平均を上回る満足度となりました。

味だけでなく原材料の栽培方法にもこだっているので、同じ大麦若葉よりも栄養価が高いことが高評価の要因と考えられます。

現在飲んでいる青汁の満足している点を教えてください

青汁を飲んでみて、美容、ぽっこり対策、飲みやすさに満足しているようですね。3商品の中でも極の青汁が全体的に満足度が高くなっています。

美容目的に青汁を飲む人が増えていますが、3商品の中でも極の青汁を飲んでいる人の美容に関する満足度が高く、変化を実感していることがわかります。

青汁を飲んでポッコリが気にならなくなってきたという声が3商品ともにありました。

ビタミンやミネラルなどの栄養が補給されると、停滞していた働きがスムーズに動き出すため毎日元気に過ごせるようになったり、スッキリと目覚められるようになります。

味に関しては、極みの青汁が緑効青汁とすっきりフルーツ青汁よりも評価が高く、野菜嫌いでも飲みやすいようです。

飲料水メーカーの「サントリー」だからできるおいしさへの追究が満足している点として現れています。


青汁を飲むメリットはやはりあると言えますが、飲んでみてわかる不満点もあわせて知っておきましょう。

現在飲んでいる青汁の最も不満な点を教えてください

3商品の中でも、緑効青汁は1箱90包入りタイプしかなく、送料もかかります。

値段だけでみると、フルーツ青汁の1杯あたり116円が最も高くつきますが、初回のみ半額以下の630円で購入できることから、他の青汁よりも値段に対する不満は低くなっています。


ほとんどの青汁が粉末タイプですが、緑効青汁とフルーツ青汁はダマになりやすかったり、溶けずにコップの下に残ったりしやすいようです。

飲んでみないとわからないことですが、溶けにくさや粉っぽさは毎日続ける上で気になるポイントです。

すっきりフルーツ青汁は、フルーツを配合することでジュース感覚で飲めます。また、植物エキスや乳酸菌など多種類の成分を配合していることも特徴的です。

ただし、メインの成分である大麦若葉よりも甘味料などの添加物が多いところと、配合成分が多すぎてひとつひとつの働きが期待できないため、「その他」の中でも実感できないと感じる割合が多い傾向にありました。

これから青汁を購入する人に重視した方が良い点を教えてください

最後に青汁の購入を検討している方に「重視すべき点」をアドバイスしてもらいました。

3商品ともに価格よりも「味」を重視すべきと答えています。ただし、青汁を飲む一番の理由は栄養補給なので、甘味料や香料など添加物が多くないか原材料を見て選ぶようにしましょう。

やはり健康食品なので、「原材料がどこでつくられているか」について関心が高いという結果です。特に国産で産地までわかっている緑効青汁と極の青汁を飲んでいる人は、「原材料の品質を重視して選ぶべき」と答えています。

飲んでいる人の口コミを参考にすべきという声が第3位です。

すっきりフルーツ青汁は飲みやすさの口コミ評価は高いものの、肝心の実感力では評価がいまひとつなところから、選ぶ時は口コミ評価を見極める必要があります。

青汁購入者200人が選ぶ青汁比較ランキング

以下は、アンケート結果で人気のある３商品について１杯あたりの価格や生産地、原材料の成分比較をまとめた結果です。

	総合評価	定期価格	主原料
極の青汁/サントリー	国産原材料、今回最も実感力があった青汁	3,240円 /3.3g×30包 ※定期解約自由	九州産大麦若葉末、明日葉末、抹茶、ケルセチンプラスなど
緑効青汁 / アサヒ緑健	テレビCMでおなじみの青汁、1箱が高いのがネックか	8,779円 /3.5g×90包 ※4回継続必要	有機大麦若葉末、還元麦芽糖、オリゴ糖、乳酸菌末など
すっきりフルーツ青汁 / ファビウス	ダイエットサポートに買う人多数、ただし満足度が低め	初回630円 /3g×30包 2回目~3,480円 ※4回継続必要	還元麦芽糖水飴、大麦若葉粉末、植物醗酵物乾燥粉末など

※価格は税抜き

３商品の飲み比べや成分の検証をおこない、アンチエイジングの神様チームがおすすめする青汁を紹介します。

極の青汁 / サントリー

サントリー「極の青汁」の原材料である大麦若葉は熊本県阿蘇で無農薬栽培され、手作業で収穫した鮮度の高い若葉だけを使っています。

また、大麦若葉よりもビタミンA・C・やカリウムを多く含む国産の明日葉をブレンドすることで、1杯でミニサラダ1皿分の栄養が摂れます。

今回のアンケート調査の中でも、飲み始めてからの変化を実感している割合が多いのは原材料の品質の高さが大きな要因と考えられます。

極の青汁は緑効青汁の原材料とよく似ていますが、違いのひとつに栄養の吸収サポート力があります。

「無農薬で手間ひまかけた大麦若葉を使っている」青汁は数多くありますが、大麦若葉や明日葉の栄養吸収をサポートするケルセチンプラスを配合している青汁は極の青汁だけです。

極の青汁は、定期購入(3,240円 / 30包)で申込むと最も安く購入できます。

また、極の青汁は、3つの青汁の中で唯一定期購入の解約が自由という特徴があります。

サントリー「極の青汁」は定期購入が最も安く買える

サントリー「極の青汁」は通販限定のため、スーパーやドラッグストアでは購入できません。

そこで公式サイトとアマゾン、楽天市場で価格比較を行いました。

楽天市場では転売商品になり、割高で購入することになるので注意しましょう。最安値で購入できる公式サイトから申込むことをおすすめします。

極みの青汁公式サイトへ

満足度の高い青汁は1杯100円で国産大麦若葉を使用した青汁

青汁は値段はもちろんのこと、飲みやすさや原材料の品質を重視して選ぶことが重要です。

今回のアンケート結果をまとめると、以下の4点が青汁選びで失敗しないポイントと考えられます。

青汁選び6つの落とし穴とおすすめランキング

◆参考文献
・麦緑素の効果 / 萩原義秀著
・運動・からだ図解 栄養学の基本 / 渡辺 昌監修