目元ジワは「しわ改善トレーニング＆アイクリーム」のWケアがポイントだった！

目元の皮膚は卵の薄皮と同じくらいなので、ちょっとしたことでも刺激になります。質が悪いアイクリームを選んでしまうと、しわがどんどん悪化するので注意が必要です。

しかも、「エイジングケア」と書いてあっても、しわケアができるとは限りません。うるおい効果が高ければ、「エイジングケア」と言うことができるのです。

ここでは、そんな「偽アイクリーム」に騙されず、効果的なアイクリームを選ぶ方法をご紹介します。

しわにおすすめのアイクリームランキングを見る（ページ下部へ）

アイクリームで本当にしわをケアできるの？

目元専用のしわクリームでも、その効果は限られています。正しく理解しておきましょう。

しわは肌が大きくダメージを受けている状態なので、短期間で目立たなくすることはできません。ただし、継続的に丁寧にケアしてあげることで、ハリのある若々しい目元に整ってきますよ。


アイクリームは、薄すぎる目元の皮膚のことを考えて作られているので、その他のアイテムよりも効果的です。ただし、選び方を間違うと効果もなくなるので、次の3つのポイントを押さえましょう！


では1つずつ見てみましょう。

乾燥はしわの原因です。しかも、目元は皮膚が薄いので水分を保つ力が弱いので、与えたうるおいを長時間キープできるかどうかがポイントになります。

土台がゆるむとシワができてしまいます。土台そのものにアプローチし、ふっくらとハリを与えるエイジングケア成分が配合されているかチェックしましょう。

おすすめの成分はアルジルリンです。アルジルリンはボトックス注射と似た働きをするエイジングケア成分で、目元にハリを与えてくれます。

他にはビタミンC誘導体、ペプチドもおすすめですが、エイジングケア成分は企業独自で開発しているものが非常に多いので、購入前にホームページ等で確認しましょう！

しわは肌がかなりのダメージを受けた状態なので、すぐに解消することはできません。そのため、アイクリームは継続して使うことが前提になります。

高いものを1ヵ月だけ使うのではなく、無理ない価格帯のものを数ヶ月使う方が効果的なので、コスパが良いものを選びましょう。


成分分析＆実験を通して分かった、しわをしっかりケアできるアイクリームのランキングをご紹介します。

順位	商品名＆価格	シワケア成分	保湿力
アテニア	3,291円(15g)	アロエエキス,シトルリン,コメヌカ油,セイヨウキヅタエキス
アイキララ	2,980円(10g)	ビタミンC誘導体,2種のペプチド
B.A ザ アイクリーム	21,600円(28g)	ボタン月桃葉BAリキッド,EGクリアエキス,YACエキス
アンプルール	8,640円(20g)	レチノール, EGF,ペプチド,アルガンセルエキス
ビーグレン	8,640円(15g)	4種のペプチド,グルコシルヘスペリジン
オラクル	7,560円(15ml)	ニンジン根エキス,アイブライトエキス

詳細な実験結果を見る（ページ下部へ）

エイジングケア力：★★★★★
保湿力：★★★★☆
続けやすさ：★★★★★

近年、論文でも取り上げられ注目されているマイオキシノールが配合されています。ボトックス注射に似た働きをすると言われており、土台に働きかける成分です。

オクラの種子からとれるもので刺激も少ないので、皮膚が薄い目元でも安心して使え、目元にピンとしたハリをもたらしてくれます。

保湿成分の中でも効果の高い「水分を挟み込むタイプ」の成分であるレシチンが配合されています。うるおいを抱え込むタイプのコラーゲンやヒアルロン酸よりも保湿力がある成分です。

水分をつかんで離さないので、薄い目元でも長時間うるおいをキープし、乾燥によるしわをケアしてくれます。

初回はアイクリームに加えて、アテニアのエイジングケア化粧品（洗顔・化粧水・乳液・クリーム）のミニサイズがセットになったトライアルセットがあります。

アイクリームは通常サイズなので、しっかり目元をケアしながらも総合的なエイジングケアが試せるのでコスパがかなり良いセットです。

実際に試さないと分からないことが多いので、まずはトライアルセットで試して、肌に合うようであれば継続使用するとよいでしょう。


たるみやしわがケアできないという悪い口コミがありますが、口コミをみると1本で使用を終えている人がほとんどでした。

しわは短期間でケアできないので、2本以上は使用する必要があります。

実際、良い口コミのような体感をした人は継続使用している人がほとんどでした。

コスパが良くて続けやすいので、手軽にしっかり目元ケアしたい人に向いています。

また、目元の「やせ・ゆるみ」にも着目したアイクリームなので、まぶたや目の下に悩みがある人にもおすすめできます。

✔️最安値情報：店頭でも買えますが、初回のお得なセットは公式ページになります。最初は公式ページで購入し、2本目以降はWebか店頭で買うと良いでしょう。
アテニア アイクリームの詳細はこちら

エイジングケア力：★★★★★
保湿力：★★★★★
続けやすさ：★★★★☆

ゆるみに働きかけるビタミンC誘導体が配合されているので、しっかりとしわをケアすることができる処方です。

加えて、2種のペプチドが配合されているので、内側からふっくらとしたハリを与えてくれます。

ビタミンC誘導体もペプチドも肌にしっかり浸透するので、すみずみまでケアしてくれます。

一般的に「高保湿」と呼ばれる成分は配合されていないものの、コメヌカ油やアボカド油、シア脂など天然由来の保湿成分がたっぷりなので、乾燥小じわをしっかりケアしてくれる処方です。

また、目元は薄いので刺激に弱いのですが、無着色・無香料・防腐剤不使用で目元にやさしい処方になっているのも評価できますね。

万が一肌に合わなかった場合でも、商品到着後25日以内で使用した後なら全額返金保障を使うことができます。
目元はデリケートなので、もしものことがあっても安心ですね。

低刺激処方にこだわっているので、敏感肌の人でもおすすめできるアイクリームです。

口コミを見ると、しわに効果があった人・なかった人の両極端に分かれました。これもアテニア同様、継続使用できるかがポイントでしょう。

容器がやや特殊で、慣れないうちは塗るのを忘れている人も多かったので、毎日しっかり塗れるかどうかが評価の分かれ目になりそうです。

✔️最安値情報：公式ページから定期便にすると最大25%オフで購入できます。Amazonや楽天では定期コースが組めないので注意してください。
アイキララの詳細はこちら

しわ用アイクリームの使い方は「優しく」が基本

アイクリームは、洗顔して化粧水を塗った後に使うのが一般的です。

目元に適量を塗り、目頭→目尻にやさしくなじませましょう。

この時、使う量はメーカーが決めた量を使うようにしてください。メーカーはそのクリームが最も効果を発揮できるような使用量を定めています。

使用前には必ず使用量をチェックしてくださいね。

アイクリーム以外でも目元のしわを改善する方法

アイクリーム以外に目元のしわを改善する方法をご紹介します。

生活でのポイント

アイメイクはついこすって落としがちですが、メイク落としで目をこすってしまうと摩擦刺激でしわができてしまいます。

目元のクレンジングは専用リムーバーでメイクを「浮かせて」落とすか、たっぷりのクレンジングをやさしくなじませるようにしましょう。


紫外線はしわの原因です。紫外線は1年中降り注いでおり、曇りの日も晴れの日の6割は紫外線があるので、日焼け止めを塗るなど、日焼け対策は1年中しましょう。

UVカット効果のある下地や、パウダーファンデーションを塗るだけでも紫外線対策ができますよ。

また、日焼け止めを塗る際、頬や額など広い部分はしっかり塗れても目元は疎かになりがちです。忘れずにしっかり目元も丁寧に塗りましょう！

食事でのポイント

しわに効果的なのは、肌のコラーゲンを増やすような食べ物です。

ただし、肌にあるコラーゲンと食べ物のコラーゲンは別物なので、コラーゲンを食べてもしわ対策にはなりません。

以下のような栄養素がコラーゲンを増やす食べ物なので、意識して取り入れてみてくださいね。

目元のしわの３大原因とアイクリームが働く仕組み

ここから先は、目元のしわの原因をより詳しく解説します。




乾燥すると肌に柔らかさがなくなり、硬くなりがちです。すると、肌にハリがなくなって大きな溝ができ、しわができてしまいます。

しかも、目元の皮膚の厚さは他の部分の1/10の厚さで、わずか0.1mmしかありません。水分蓄える力が弱いので乾燥しやすく、しわができやすく、目立ちやすいのです。


肌の奥にはコラーゲンがあり、このコラーゲンが減ったり弱まったりするとしわができてしまいます。コラーゲンが減ったり弱まる原因は加齢もありますが、紫外線も大きく関わっています。


顔の筋肉＝表情筋は肌を支える筋肉です。ただし、日常的に使われにくいため、年齢とともに衰えてしまいます。特に目元の筋肉は使われにくいので、年齢とともにしわが表れやすいのです。



プチプラアイテムは手軽ですが、アイクリームとして使えるのでしょうか？話題のアイテムが効果的か成分分析をしてみました。

しわケア力：
うるおいを与えるというより、うるおいを守るようなものなので、しわをしっかりケアすることはできません。成分的にもエイジングケア成分はないのでしわケアはできません、

しわケア力：
セラミド2が入っていますが、配合量の多い順から記載される成分表示の順番的にその量は微量でしょう。また、エイジングケア成分はほぼないのでしわケアには不向きです。

しわケア力：
保湿・エイジングケア成分のバランスが良く、低価格なのにレチノールも配合されています。ただし、防腐剤が4種類も配合されているので、あまりおすすめはできません。

しわケア力：
ざくろや木苺など天然由来成分が中心かつ、無鉱物油・弱酸性・アルコールフリーで肌には優しいです。ですが、保湿力はあってもしわケアできるまでの成分にはなっていませんでした。

ポイントを押さえたのランキングをもう1度見る

ここで目元のしわ改善に効果的なツボ押しを眼輪筋トレーニングをご紹介します。

神経を刺戟するツボ押しで、目の周りをスッキリさせましょう。


目の周りの筋肉＝眼輪筋を鍛えることもしわ改善につながります。たるみにも効果的ですよ。

目を見開いたまま8の字を描くように5回眼球を回します。反対周りも同様にするだけなのでとっても簡単ですよ。

効果的なアイクリームで若々くハリのある目元を目指そう！

目元は皮膚が薄いからこそ外からの影響を大きく受けます。

それは紫外線などの悪い影響はもちろんですが、エイジングケア成分など良い影響も受けやすいので、正しくケアすることが目元のしわケアのポイントです。

そのためにはアイクリーム選びも慎重になる必要があります。今回ご紹介した、

1.保湿力が高い
2.土台に働くエイジングケア成分配合
3.使い続けられる価格か

のポイントを押さえて、ぴったりのアイクリームを見つけてくださいね！

しわにおすすめのアイクリームランキングを見る（ページ上部へ）

参考：アイクリームの「しわ」への効果を比較調査！おすすめはどれ？

今回、おすすめのランキングを制作するにあたり、数あるアイクリームの中でも人気かつ効果的な6つのアイクリームを厳選しました。

▼6商品はこちら！

この6商品の成分分析や保湿力実験を通して、ランキングをつけてみました。その結果の概要はこちらです。

検証！うるおいキープ力のあるアイクリームはどれか？

6商品とも、エイジングケア成分は申し分ないものだったので、保湿力を実験したいと思います。

狭い部屋に暖房をきかせて実験したこともあり、結果が顕著に出ました。

まず、真っ先に乾燥してヒビが入ったのはビーグレンとオラクル、アンプルールでした。一方、アテニア・アイキララ・ポーラは水分を保ち、高い保湿力を発揮した結果です。

実際の水分量を測った結果は以下の通りです。

水分を保てずヒビが割れたうえ、お餅自体の水分減少も激しかったのはオラクルでした。

アテニアとアイキララは深いヒビも入らず、水分減少率も低く、うるおい力が高いアイクリームと言えます。

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