口コミ人気検証！妊娠線クリーム 比較ランキング

妊娠中のトラブルのひとつである「妊娠線」。妊婦さんの約５０％は妊娠線が現れるともいわれています。妊娠線は一度できてしまうと完全には治らないといわれていますが、最近では妊娠線ケア用品もたくさんの種類があり、しっかりと対策をとることで予防することができます。ここでは妊娠線ができる原因と具体的な妊娠線クリームのランキングをご紹介いたします。

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妊娠線ができる原因は大きく２つ

１．体型の変化
妊娠すると赤ちゃんの成長とともに体重が増加し、お腹や胸やお尻などが大きくなっていきます。その際、皮膚の表面である表皮は伸びることができるのでお腹が大きくなっていくのですが、表皮の下にある真皮や皮下組織は伸びにくいため急激な伸びについていけず、断裂が生じ赤紫色の線状斑が現れます。これが妊娠線です。

２．ホルモンバランスによるもの
もうひとつの原因はホルモンバランスです。妊娠すると身体のホルモンバランスに変化が起こります。妊娠するとコルチコステロイドというステロイドホルモンが増加しますが、このホルモンはコラーゲンなどの生成を抑え、肌の弾力を失わさせる働きがあります。そのため妊娠中は肌の弾力が弱くなり普段よりも皮膚に断裂が生じやすい状態なのです。

妊娠線ができやすい人の特徴

妊娠線はすべての妊婦さんにできる可能性がありますが、その中でも特に妊娠線ができやすい、という特徴がいくつかあります。ご自分にあてはまるものがないかチェックしていきましょう。
もともとの体重で数字は違ってきますが、標準的な体型の方は理想的な妊娠中の体重増加が７㎏～１０㎏とされています。体重のコントロールが出来ている方は妊娠線も出にくい傾向にあるようですが、特に１０㎏以上の急激な体重増加がある場合は皮膚が伸びについていけず妊娠線ができてしまうこともあります。
双子ちゃん、三つ子ちゃんなどの多胎妊娠は、当然ながら赤ちゃん１人の妊娠よりも子宮が大きくなります。そのため表皮がひっぱられ皮下組織に断裂が入りやすくなります。同様に赤ちゃんが大きめの場合も子宮が大きくなるため妊娠線はできやすくなります。
普段から乾燥肌の方は、肌の柔軟性が少なく皮膚が伸びにくい状態です。肌表面が乾燥していると断裂が入りやすく妊娠線ができてしまいます。
一度出産を経験している方は子宮が伸びやすく、急激にお腹が大きくなる可能性があります。また上のお子さんに手がかかって十分にケアができないという場合も多くあるようです。
最近ではかなり増えてきている高齢出産（一般的には３５歳以上）ですが、３０代になると肌の新陳代謝であるターンオーバーの遅れや肌の弾力を保つ真皮のコラーゲンやエラスチンが減少してくるため、妊娠線ができやすい傾向にあります。

一度できてしまった妊娠線は治らない！

妊娠線は最初はピンクや赤紫色をしていますが、徐々に時間をかけて白っぽくなっていきます。個人差もありますがだいたい１年ぐらい経過すると白く目立たなくなっていきます。妊娠線は目立たなくはなってきますが、一度できると完全には消えないといわれています。ですので妊娠線ができてしまってから慌ててケアするのではなく、妊娠線ができないように予防していくことが大事なのです。

妊娠線クリームを選ぶ前に知っておくべきポイントは次の３つです。 妊娠線予防のためには「保湿ケア」が最重要となります。保湿効果の高い成分が配合されているクリームを選ぶといいでしょう。もっとも保湿力の高い成分はセラミドです。セラミドは水分をはさみこむ性質をもっており、肌の水分力をキープしてくれます。続いて保湿力の高い成分はヒアルロン酸、エラスチン、コラーゲンなどです。

妊娠中は肌が敏感になったり、つわりで匂いに敏感になったりとデリケートな時期です。また赤ちゃんへ胎盤を通じて栄養を送っているため、食べ物や飲み物など口に入れるものにも気を使う方も多いのではないかと思います。肌への刺激の強い石油合成成分や香料、添加物などが使われていない、無添加・無香料のものが安心して使えるのでおススメです。

妊娠線ができてしまう原因の１つはホルモンバランスの変化で妊娠中はコラーゲンの生成が抑えられているためです。ビタミンＣには真皮のコラーゲン生成を促進する働きがありますので、妊娠線予防には効果的な成分です。ただしビタミンＣはそのままでは皮膚に吸収されにくいため、皮膚への浸透力の高いビタミンＣ誘導体が配合されているものを選びましょう。特にリン酸型やＡＰＰＳ（アプレシエ）と呼ばれる新しいタイプのビタミンＣ誘導体は浸透力が高くおすすめです。

口コミ人気検証！妊娠線クリーム 比較ランキング

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