肌を潤す美容液なら〇〇型セラミド配合が大切!偽物は安いだけで乾燥が進む…!?

[公開日]2017/02/21[更新日]2018/04/24

セラミド美容液


「保湿ケアならセラミド美容液が良いらしい…」

と、やみくもにセラミドと書いてある美容液を探しているなら要注意です。

実はセラミドには"効果の高いもの"と"効果が低いもの"があるのです。

正しく選ぶことで、保湿効果も実感できます。以下のポイントを参考に、美容液選びを進めてみてくださいね。

→各項目クリックでページ下部へ

先にセラミド美容液ランキングをチェックする(ページ下部へ)

《ガイド:川上麻里佳》
エステティシャン、スポーツインストラクターを経て、美容ダイエットの企画編集を担当。


セラミド美容液はどこまでの保湿ケアができるのか?


まずはセラミド美容液でどこまでのケアが見込めるのか確認していきましょう。

セラミド美容液ができること
・分子量が小さいので肌がしっかり潤う
・肌内部からふっくらと水分を感じられる
・肌を潤すことでキメを整える
・明るい肌に導く

セラミド美容液ができないこと
・一瞬で乾燥肌を改善する

セラミドは他の成分と比較しても保湿力が優れていますが、一瞬で乾燥を改善することはできません。

長期間使用することで徐々に乾燥悩みをケアしてくれるのですが、選ぶセラミドによっては効果の実感に時間がかかることもあります。

以下でよりケアが期待できるセラミドを正しく選択しましょう。

効果的なセラミド美容液の選び方


それではセラミド美容液の選び方を解説していきます。

ポイントは以下3つです。参考にご覧ください。

セラミド美容液を選ぶ時の3つのポイント
1 ヒト型セラミドを選ぶ
2 ナノ化していて浸透するか
3 継続して使用できる価格か

それぞれ詳しく確認していきましょう。

ヒト型セラミドを選ぶ
肌のセラミドと同じ化学構造であるヒト型セラミド(バイオセラミド)が一番保湿力も高いので、まずはヒト型セラミドが配合されている美容液を選びましょう。

★ヒト型セラミドの成分表示
セラミドの後ろに1,2,3などの数字が書いてある

セラミドの種類については後半詳しく説明しますが、美容液を選ぶときはヒト型セラミドを選びましょう!価格も保湿力も◎です。


ナノ化していて浸透するか
いくら肌に効果がある成分が配合されていても、欲しい部分へ浸透しなければ意味がありません。

ナノ化することで、美肌成分を小さく微粒子レベルにすることで肌奥へ美肌成分を浸透させられるかが重要になります。

継続して使用できる価格か
セラミド配合の美容液は、ドラッグストアなどでも目にすると思います。種類も色々ありますがセラミドがしっかり配合されている化粧品は、値段も高めです。

これ安い~♪と感じたセラミド配合の美容液は、ヒト型セラミドではなく疑似セラミドや天然セラミドなどの可能性が高いです。

かと言って、高い化粧品を買っても継続できなければ意味がないので、大体5000円前後ぐらいのものを選びましょう。
実は、美容液や化粧水などの名称はメーカーが決めることができます。ある美容液より、ある化粧水の方がセラミドを多く含む場合があるので成分チェックは必ずしましょう!


人気のセラミド美容液の保湿効果を比較!


数ある商品からセラミド配合の美容液を調査しました!


成分、価格を調査し有用と判断できたのが以下アイテムです。

モイスチャーライン / エトヴォス
エトヴォス 美容液
1900円(税抜)/14日間
皮膚科科学を研究した専門家が開発/ヒト型セラミド配合のスキンケア/ヒアルロン酸やリピジュア®などの保湿成分も多く配合

ヒフミド / 小林製薬
ヒフミド 美容液
908円(税抜)/10日間
全アイテムにヒト型セラミドが配合されている/製薬会社の化粧品

メディプラスゲル / ティーエージェント
 
メディプラスゲル
2774円(税抜)/本商品1か月分
セラミド配合されているオールインワン美容液/肌への摩擦を軽減/コラーゲンやヒアルロン酸などの保湿成分も豊富に配合

湿乾燥ケアトライアルセット / ビーグレン
ビーグレン 美容液
1800円(税抜)/7日間分
浸透テクノロジー第一人者ブライアン・ケラー博士監修/独自の浸透テクノロジーQuSome®によって、有効成分を肌奥へと届ける

上記アイテムで実験をしていきます。

実験結果
セラミド美容液
実験詳細より先にセラミド美容液ランキングを見る(ページ下部へ)

実験内容
・高野豆腐にセラミド美容液を塗布
・10分放置後、半分にカット
・浸透が深いものを有用とする
※肌と高野豆腐は構造が異なります。参考程度にご覧ください。

高野豆腐に美容液を与えた15分後
セラミド美容液
ヒフミド、エトヴォスは深い浸透を見せてくれました。メディプラスゲルは2つには劣りますが、満足のいく結果といえるでしょう。他アイテムは少々浸透力が物足りない結果になりました。

高保湿!セラミド配合の美容液おすすめランキング


上記の実験、成分調査を総合的に判断してランキング化しました。

参考にご覧ください。

ヒフミド
ヒフミド 美容液
ヒト型セラミド配合で肌が潤う
ヒフミドにはセラミドが四種類配合されていますが、その中でも特に保水力に関わっているのがセラミド3です。そのセラミド3がヒフミドには絵センスローションとエッセンスクリームに配合されていて、浸透力も潤いも実感できるのです。

驚きの浸透力で肌へぐんぐん吸収
エッセンスローションはとろみ感のあるテクスチャーですが、肌へぐんぐん浸透してくれます。特に、肌が乾燥していると角質層へ吸い込まれるように浸透してくれるので、セラミドが肌へと入っていくのが実感できます。

980円で5点セットが試せる
約一週間分のトライアルセット五点が980円で試せるのもおすすめポイントです。いきなり現品購入だと自分の肌に合わなかったことを考えるとハードル高いですが、まずは少量づつ試せるのが嬉しいですね。

 良い口コミ
・使用開始後四日目ぐらいから肌のハリ感がアップしました
・翌朝肌がしっとりして毛穴も小さくなった気がします
・とろみ系のローションですがお肌へぐんぐん浸透してくれます

 悪い口コミ
・クレンジングはちょっと汚れ落ちが物足りなかったです
・肌にブツブツができてしまいました
・クリームの使い心地は軽いのにべたべたしてる感じが苦手です

ヒフミドはどんな人におすすめか?
すべての方へおすすめです。

使用感、効果の実感、価格など、トータル的に口コミが良い印象です。ヒフミドのセット内容に美容液は含まれていないのですが、ローション、クリームは他美容液並のセラミドの配合を誇っております。

口コミ満足度が高く、浸透実験も良い結果でした。

価格も安めの設定で良心的なので、初めてセラミド化粧品を使う方はここから始めるのもオススメです。

しかし、敏感肌やアトピー肌の人は体調や季節によっても結果が違ってくるので、パッチテストをしてから試して下さいね。

楽天、アマゾンなどの第三者からの購入は割高です。907円の格安セットで試したい方は公式ページからの購入がおすすめです。ヒフミド公式ページへ※定期ルール・割引は変更になる可能性がありますので、上記の公式ページより最新情報をご確認ください。

エトヴォス
エトヴォス 美容液
セラミドを高濃度配合で潤いキープ
セラミドにプラスして他の保湿成分もたっぷり配合されています。すっと肌へと浸透してくれ、イヤ~なつっぱり感も少ないことが期待できます。

無添加スキンケアで安心して使えます
シリコンやパラベン、石油系界面活性剤など7つの成分不使用で、肌へ余分な刺激を与えずにお手入れができます。香料は配合されていますが、優しいラベンダーの香りでリラックス効果が期待できますよ。

トライアルセットで品質チェック
エトヴォスは各ラインでトライアルセットが用意されています。敏感肌やアトピー肌の人だけでなく、ホルモンバランスの乱れや季節の変わり目に新しい化粧品を試すと肌が荒れてしまう事があるので、まずはトライアルセットで気軽に試せるのは良いですね。

エトヴォスはどんな人におすすめか?
敏感肌の方へもおすすめできる低刺激×高保湿タイプ!

肌が敏感な方の口コミも満足度の高い印象です。また、保湿力に対しての満足度が高い傾向でした。

トライアルセットで夜にしっかりトータスキンケアすれば、翌朝にはしっかり肌がぷるぷるしてセラミドの効果が実感できます。

公式ページが最安値です。アマゾン、楽天は転売で割高なのでご注意ください。エトヴォス公式ページへ※定期ルール・割引は変更になる可能性がありますので、上記の公式ページより最新情報をご確認ください。

メディプラスゲル
メディプラスゲル
美肌成分を66種類も配合
高濃度セラミドだけでなく、コラーゲンやヒアルロン酸、プラセンタなど肌の保湿には欠かせない成分がたっぷり配合されています。オールインワン化粧品でもしっかり浸透してきちんと潤いをキープしてくれことが期待できます。

温泉水ベースで浸透アップ
出雲玉造温泉水をベースに作っているのでミネラル成分が多く、酸化イオンの効果により肌への浸透アップが期待できます。

初回の購入は1498円
初回の購入は1498円(税込)ととってもお得です。しかも、二ヶ月に一度の定期コースにすればずっとお得に購入することもできます。30日間の返金保障もあるので、まずは気軽な気持ちで始められるのが嬉しいですね。

メディプラスゲルはどんな人におすすめか?
忙しいけど、本格的にケアをした方へおすすめ!

メディプラスゲルは手軽さなのにしっかりケアできることへの口コミが多い印象です。

一方、季節の変わり目や乾燥する季節には少し保湿力が物足りないようです。その場合は、多めに重ねづけをしたり乳液を足したりして調節すれば問題ないようです。

メディプラスゲルは公式ページからの購入が最安値です。楽天・アマゾンは割高な上に30日間の返金保障の対象外になることがあるのでご注意ください。メディプラスゲル公式ページへ※定期ルール・割引は変更になる可能性がありますので、上記の公式ページより最新情報をご確認ください。

保湿効果が上がるセラミド美容液の使い方


セラミド美容液の良さを最大限に引き出すには、いくつか気をつけるポイントがあります。

 ハンドプレスで浸透促進
顔全体に美容液をつけた後は、両手で顔を包み込むようにしてハンドプレスをします。両手の平の体温によって美容液成分を肌へと浸透させるのが目的です。間違ってもパンパン叩いたり、ぎゅっぎゅっと押し込んだりしてはダメですよ。それでは、逆に肌への負担になってしまいます。
あくまでも優しく肌奥へ美肌成分が浸透するイメージで、ハンドプレスをして下さいね。


 スキンケアの順番を間違えない
美容液は基本的に化粧水の後・乳液の前に使います。化粧水で肌を整えて美容液で有効成分を与えてあげて、乳液やクリームで油分を補い肌を保護するのが一般的なスキンケアの方法です。
化粧水の前ではきちんと有効成分が浸透しないし、乳液やクリームの後では油分にはじかれてしまうのです。


 化粧品の説明書きをきちんと見る
美容液をつける順番は前述した通りですが、例外もあります。その美容液の特長によっては化粧水の前につけたり乳液やクリームの後につけたりもするので、きちんと説明書きで使用方法を確認してから使うようにして下さい。
特に、初めて使う化粧品は面倒でも説明書きを横に置いて、使用量や使用方法を見ながらスキンケアして下さいね。


せっかく高価な美容液を使っていても、使い方を間違えていると効果も半減してしまいます。正しく使ってセラミド美容液の良さを実感して下さいね。

セラミドの効果を引き出す生活習慣


セラミド美容液の効果をより上げるために、普段の生活から乾燥ケアをする必要があります。

生活のなかで気をつけるポイント

★加湿器を使って乾燥ケア
空気が乾燥していると肌も乾燥してしまいます。風邪予防にもなるのでしっかり室内を加湿して、お肌の潤いを逃がさないようにしましょう。

★冬でも紫外線対策
冬は寒いので紫外線対策を怠りがちです。でも、紫外線は一年中地表に降り注いでいるので冬でもきちんと紫外線対策をしましょう。紫外線を無防備に浴びてしまうのは、シミだけでなく乾燥肌の原因にもなってしまいます。

セラミドをサポートできる食事・栄養素

栄養素名)グルコシルセラミド
働き)バリア機能を担うセラミドの素となる原料
多く含む食材)こんにゃく、黒豆、黒ごま、わかめ、ひじき、ゴボウ、黒コショウ

栄養素名)リコピン、
働き)活性酸素を除去してセラミドの合成を助ける
多く含む食材)トマト

栄養素名)アスタキサンチン
働き)活性酸素による細胞の酸化を予防する
多く含む食材)鮭、いくら、筋子、エビの殻、カニの甲羅

上記の栄養素を意識しながら、バランスの良い食事を心がけましょう。

乾燥肌はセラミド不足が原因!美容液を使うメリットは?


乾燥肌をケアするには、まずどうして肌が乾燥してしまうのかという原因を知っていることが大切です。原因を知れば対処法も分かって乾燥肌も解消できるので、しっかり把握しておきましょう。

肌が乾燥する原因
肌が乾燥する原因で重要視されるのが"セラミドの減少"です。

セラミドって何?
細胞間脂質と言われる、肌内部の細胞と細胞をつなぐセメントの役割をしている部分の約50%をしめているのがセラミドです。

セラミドの役割
・肌内部の水分を保持する貯水タンクのような役割
・外部刺激から肌を守る

セラミドが減少する理由
・加齢
年齢と共に肌機能が低下するのは仕方ないことですが、早い方では20代から減少が始まるといわれています。

・紫外線
紫外線により肌が傷つけられることで肌全体が弱まります。そうすると、新しいセラミドが作られにくくなり減少してしまいます。

セラミド美容液でケアできるのは?
セラミドは肌に元からある成分なので肌馴染みが良いのが特徴です。美容液で取り入れることでスーッと肌に馴染み、足りていない部分をケアしてくれるのです。

また、セラミドは化粧水に配合するのが難しいので、美容液を使用するのがおすすめです。

セラミドはアトピー肌にも効果的!


アトピー性皮膚炎の原因の一つはセラミド不足です。体質などにより元々体内でセラミドを作る力が弱いので、肌のバリア機能が低下し、外部からの刺激に肌が過剰に反応してしまいます。

セラミドを補えばアトピー性皮膚炎が治るわけではありませんが、保湿剤として使うのは有用です。

プチプラのセラミド美容液は効果があるの?


続いてドラッグストアでも購入できるセラミド美容液を調査してみました!

有用であれば手軽に買えて便利ですが、成分がイマイチであれば買うのは勿体無いです。参考程度にご覧ください。

アルージェ モイストトリートメントジェル
天然セラミド配合の美容液です。50mlで1800円とセラミド配合化粧品にしてはかなりお値打ちです。配合成分を見てみると、グリセリンがベースで、セラミド以外の保湿剤が多く配合されています。セラミドのケアが本気でしたい!という方へは△です。

キュレル 潤浸保湿美容液
擬似セラミド配合の美容液です。40gで2300円とセラミドの美容液としてはリーズナブルな価格です。ジェル状なので使用感はさらっとしていますが、膜を張ったように肌を保護してくれます。しかし、肌内部の保湿には欠けますので本格的な保湿ケアとしては△です。
 

結論!ドラッグストアで販売されているセラミド美容液を成分要チェック

ドラッグストアで販売されているセラミド美容液は、擬似セラミドが使用されている傾向でした。また、合成成分の配合が多いのも気になります。

天然セラミド配合の美容液でも、1,000円程度のものはセラミドの配合量が少ないと思っていただいていいでしょう。成分を確認するのが大切だとわかる調査結果でした。

そもそもセラミドって?種類や他の保湿成分との違いを解説


最後にセラミドとは何なのかを復習していきましょう。

セラミドとは

セラミドは、元々私達の肌に存在する成分で、水分をしっかりとはさみこむ水分保持機能があります。

保湿力をキープすためには欠かせない成分ですが、加齢と共に失われてしまいます。

セラドが減少すると肌が乾燥し、様々な肌トラブルを引き起こしてしまうのです。

セラミド配合の美容液は、この肌本来の保湿成分のセラミドを効率良く補うことができます。化粧水などのアイテムと比較して、美容成分が豊富に配合されているのが特徴です。

セラミドの種類

植物性セラミド
価格:○ 保湿力:○
その名の通り植物から抽出された植物由来のセラミドです。主に小麦麦芽油や米ぬか油から抽出され作られています。

動物性セラミド(天然セラミド)
価格:× 保湿力:◎
馬などの動物の脳や脊髄から抽出したセラミド。人の角質層の細胞間脂質と似ていて、保湿力にも優れています。

ヒト型セラミド(バイオセラミド)
価格:◎ 保湿力:◎
酵母を利用して作られたセラミドで、肌に優しく浸透力や保湿力は抜群です。セラミドは1,2,3など11種類あると言われていますが、セラミド2が水分保持力においては一番優秀な成分です。

擬似セラミド(合成セラミド)
価格:◎ 保湿力:×
石油原料から合成されて作られたセラミド。大量生産ができるので、多くの化粧品に配合されていますが、ヒト型セラミドなどより効果は期待しにくい。

セラミド美容液ランキングを再度チェック(ページ上部へ)

その他の主要保湿成分との比較
★コラーゲン
メリット:化粧水の水分が蒸発した後も肌に残って保湿してくれる。
デメリット:テクスチャーがどろっとしていて伸びが良くない。セラミドと比較すると保湿力が劣る。

★ヒアルロン酸
メリット:保水力は1gで水6リットルもの水分を抱え込むことができる。
デメリット:分子が大きいヒアルロン酸は肌には浸透しない。表面の保湿でセラミドには劣る。

★オイル系
メリット:油成分を肌に与えることによって、肌表面に油膜をはり水分の蒸発を防ぐ。低刺激な成分が多いので、赤ちゃんの肌にも使える場合が多い。
デメリット:馬油などは酸化しやすいのがデメリット。また、植物性オイルも過剰摂取をすると肌にぶつぶつができることがある。

セラミド美容液の保湿ケアで乾燥しらずの美肌を手に入れよう


肌が乾燥しているのは季節的な事だけが原因ではありません。

一年中降り注がれる紫外線や加齢、間違ったスキンケア方法やストレスなども要因の一つです。なので、空気が乾燥しているから保湿ケアをしようではなく、一年中保湿ケアは必要です。

さらに、乾燥肌は大人ニキビを出現させたり、肌のくすみを引き起こしたりするので、たかが乾燥と侮ってはいけません。

細胞間脂質の成分に近いヒト型セラミドが配合されていてる美容液で、きちんとケアして下さいね。

先にセラミド美容液ランキングをチェックする(ページ上部へ)


◇参考文献・WEBサイト一覧
厚生労働省 統合医療情報発信サイト
日本化粧品技術者会
日本抗加齢学会
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