高級 VS プチプラ VS 通販！しわを目立たなくするクリームを全部試してみた

先日、衝撃的なことがありました。

童顔でいつも年下に見られる私なのですが、久しぶりに会った幼馴染に「最近しわが気になるんだよねー」と言ったところ…「あー…」っと一言…。

このままだと見た目年齢が上がる…これはまずい！と思い、スキンケアを一新することを決意。

しわは水が大半を占める化粧水ではケアしきれません。でも美容液は高くて手が届きません…。

そこで、保湿しながらエイジングケア成分が浸透するクリームを調査し、ランキングにまとめました。効果的なスキンケア方法も解説していきます！

先にしわ対策クリームおすすめランキングを見る（ページ下部へ）

※しわケア・しわ対策とは、肌にハリ・うるおいを与えることです。


一言に「しわ」と言っても、様々な種類があります。効率的にしわケアするためには、自分のしわタイプを知ることが大切です。
笑ったり、話したりなど、顔の筋肉が動くことでできる一時的なしわ。年齢とともにクセが定着してしまう。
対策：エクササイズなどで表情筋を鍛える

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目元や口元にできる、細かく浅いしわ。原因は乾燥でも、放置すると深いしわになってしまうので注意が必要。
対策：しっかりと保湿をする

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頬や目尻などにあるハッキリした深いしわ。肌の基礎力が低下しているので、短期間で解消するのは難しい。
対策：日々のスキンケアでうるおいとハリを与える。生活習慣も正す。

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この中で化粧品でケアできないのは表情じわです。

今回は「乾燥じわ」「深いじわ」に悩んでいる人にぴったりのしわ対策クリームについて解説していきます。

クリームで本当にしわをケアできるの？

しわケアは長期戦だとお伝えしましたが、クリームではどこまでケアすることができるのでしょうか？チェックしてみましょう。


しわは肌がかなりのダメージを受けた状態です。そのため、スキンケアは長期戦になることをまず理解しておきましょう。


効果的なクリームを見極めて毎日使うことが、最短でしわケアするポイントになります。そのポイントは次の3つです。


ドライフルーツや干し柿がシワシワになるのと同じく、乾燥はしわの原因です。しっかり肌をうるおすことで、肌の生まれ変わりのサポートし、ハリのある肌に導いてくれます。

ただし、保湿成分はどれも同じではありません。成分によってうるおい力に差があるので、しわにぴったりの保湿成分を選ぶことがポイントです。


よく誤解されますが、化粧品でコラーゲンを与えても肌のコラーゲンにはなりません。外から補ったコラーゲンは、アミノ酸に分解されるためです。

コラーゲンはあくまでも保湿成分。そのため、コラーゲン以外にどんなエイジングケア成分が配合されているかがポイントです。



しわは簡単に解消できません。実感できるのは最低でも3ヵ月はかかるとお考えください。そのため、継続してスキンケアすることが何よりも大切になります。

高すぎるものを1回だけ使うよりも、使い続けられるしわクリームを選びましょう。

人気のしわ対策クリーム4個を比較！効果が高くておすすめできるのは？

今回は乾燥じわと深いじわにおすすめできるクリームとして、

・保湿力が高い
・コラーゲン以外のエイジングケア成分配合

の条件を満たしたものを4つ厳選しました。この4商品の水分キープ力を比較し、ランキングにしたものが以下になります。

順位	成分	価格	水分実験
1位 アヤナス	CVアルギネート・セラミド2・ヒアルロン酸N	1,370円 ▼本商品 5,500円
2位 アスタリフト	アスタキサンチン・3種のコラーゲン・スクワラン・ローヤルゼリーエキス	1,000円 ▼本商品 5,400円
3位 ビーグレン	2種のペプチド・コラーゲン・ヒアルロン酸・スクワラン	1,800円 ▼本商品 7,000円
4位 アンプルール	3種のセラミド・4種のペプチド・アルガンオイル	1,945円 ▼本商品 12,000円
5位 ポーラ	A-BAリキッド・シロキクラゲ多糖体・クローブエキス・チョウジエキス	32,000円 ※トライアルなし

※税込価格

実験詳細よりおすすめしわクリームの詳細を見る（ページ下部へ）

検証！水分キープ実験！

ふっくらとしたハリのある肌にうるおいは必要不可欠です。一時的なうるおいではなく、長時間キープできるかどうか実験してみました。

厳選したクリームたちだったので…パッと見た感じ、保湿力にはさほど差がない結果でした。

ですが、3万円もするポーラがその他化粧品と同じくらいのうるおいキープ力なのは驚きです。

逆に、しわクリームにしてはお手ごろ価格の「アスタリフト」と「アヤナス」がここまで水分を長時間保っていることは、評価すべきポイントと言えるでしょう。

上記の図を見て分かるように、値段＝効果ではありません。実際の成分をしっかりチェックし、口コミに左右されない選び方が大事ですね。

海藻由来の独自成分CVアルギネートが、肌の土台に働きかけてしわをケアしてくれます。コラーゲン・エラスチンと相性がとても良いので、内側からふっくらとしたハリのある肌を作ります。

さらに、同様の働きをするビルベリー葉エキスも配合されているので、徹底したしわケアが可能です。

保湿力が高いセラミドを小さくナノ化して浸透度を高めた、セラミドナノスフィアが配合されています。さらに、うるおいにラップをするうるおいサイクルヴェールが、長時間水分をキープ。乾燥小じわにも効果的です。

トライアルセットは1,370円(税抜)とお手頃価格です。万が一肌に合わない場合は、商品到着後30日以内であれば返金保障が受けられます。


総評：本格的にしわケアしたい人向け！
しわへの満足度が高い評価でした。しわケアは長期戦なので、効果を感じてない人は、もう少し継続する必要があるでしょう。

その点、高額になりがちなしわクリームの中でも手が届きやすいので、長期継続しやすいのもメリットですね。

膜を張ったように感じた人もいますが、水分を逃がさないフタができた証拠と言えます。本格的なしわケアをしたい人にはぴったりでしょう。

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肌のコラーゲンとも相性が良く、土台に働くアスタキサンチンがハリを与えて、若々しい肌へと導きます。

さらに、アスタキサンチンの作用を高めるリコピンが、ナノ化されて一緒に入っているので、より効率的にしわケアできる処方です。

保湿効果の高い3種のコラーゲンに加え、ローヤルゼリー、スクワランが配合されたクリームです。肌の奥からうるおいで満たしてくれるので、乾燥小じわを目立たなくしてくれます。

トライアルセットは5日分で1000円(税抜)です。しわ対策化粧品の中でも低価格のセットなので、試しやすいのも嬉しいポイントでしょう。

気に入って継続使用したい場合でも、定期コースならお得に購入することができますし、実店舗で買えるのでなくなった時すぐに買うこともできます。

総評：保湿重視でしわケアしたい人向け！
たっぷりの保湿成分が配合されているので、乾燥肌の人でもおすすめできるクリームです。

口コミでよく「赤色が嫌だ」という意見がありますが、これはアスタキサンチンの色となっています。むしろ、変に加工がされていない証なので、評価できる点でしょう。

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2種のペプチド「アセチルテトラペプチド-2」と「オリゴペプチド-6」が配合されています。ペプチドと聞くと健康サポートを想像しますが、実はコラーゲンの材料となるアミノ酸を集めてハリを与える成分です。

土台にアプローチして、内側からみなぎるようなハリをもたらすのが特徴です。

ビーグレン独自の浸透技術であるQusome技術は、美容成分を小さなカプセルに閉じ込めるものです。この技術で、配合された美容成分をバランスよく、肌のすみずみまで届けてくれます。

返金保障は365日と、他社と比べても圧倒的に期間が長いので、途中で肌質が変わって合わなくなった時や、とりあえず買ったけどすぐ使えなかった時などにも役立ちます。

通販化粧品は実際に商品を手に取ることができないので、長期間のサポートサビースは積極的に活用したいですね。

総評：長年しわに悩んでいる人向け！
エイジングケア成分と保湿成分がバランスよく配合されており、高い技術のもと開発されたクリームでした。

ただし、トライアルセットは安くても、本商品になるとやや高くなるので続けられないと感じた人もいるようです。そういう方は1位のアヤナスなどが候補になるでしょう。

一方で、長年しわに悩んでいた人に好評だったので、今まで色々試したけどダメだった人におすすめできます。

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本気のしわ対策にポーラ最高峰のB.Aシリーズ！格安・ラインで試せるトライアルキット遂に登場「B.Aベーシックセット」

ポーラB.Aは、世界で初めてシワ改善効果のあるクリームを発売したポーラの最高峰ブランドです。

ライン使いすることでよりエイジングケア効果を実感できるので、クレンジングからクリームまで試せるB.Aベーシックセットは本気でシワに悩む方におすすめします。

B.Aベーシックセットは現品17,500円相当が10,800円で試せるだけでなく、送料無料で、無料サンプルを貰える特典付きです。


無香料の化粧品を好む方には不向きですが、以前から気になってたけど高くて買えなかった方や本格的なエイジングケア化粧品を探している人ぴったりです。

B.Aベーシックセット公式サイトへ

顔用しわクリームは、アイクリーム＆ほうれい線ケアにも使える！

ここではしわ対策クリームの効果的な使い方をご紹介します。

アイクリーム代わりにする使い方

顔全体に使うしわクリームはアイクリーム（目元クリーム）として使うことができます。
【使い方】
①目の下にクリームを点置きする
②指の腹でやさしく伸ばす
③なじませた部分に指で押さえしっかり浸透させる。
※強くこするとしわの原因になるので注意してください。

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ほうれい線をしっかりケアする使い方

目元に使うのと同じように、気になるほうれい線部分に重ね塗りをしましょう。なじませる際、ほうれい線から頬に向かって優しく伸ばします。

伸ばした後は、手のひらと中指を使って、ほうれい線部分を手でパックするかのように密着させて完了です。

伸ばす際、上から下に伸ばしてしまうと、たるみの原因になりかねないので注意してください。

逆効果になるNGスキンケア

力を入れている
しわを伸ばそうと力を入れてクリームを塗ると、摩擦刺激となってしわが悪化してしまいます。優しくなじませるように塗るようにしましょう。

使用量を知らない・守っていない
使用量は商品によって違います。実際に自分が使っていた量が、実は少ないということも多いので、使う前に必ず使用量をチェックしてください。

ベタつくからと少なくするよりも、自分の肌に合ったベタつかないクリームを適量使うようにしましょう。

そのためにも、事前にサンプルやトライアルセットで試すと良いですよ。

しわ改善！毎日の習慣で若返る方法

毎日のスキンケア以外にもしわを解消する方法があります。できることがら取り入れて、ハリのある肌を手に入れましょう。

生活でのポイント

しわの原因の1つは紫外線です。紫外線は冬でも曇りでも降り注いでいます。日焼け止めは1年中塗るようにしましょう。

また、紫外線は窓ガラスを通り抜けるので、部屋の中にいても紫外線を浴びてしまいます。SPF効果のある化粧下地を使うなどして対策しましょう。


乾燥はしわの大敵です。秋や冬は加湿器を使って部屋が乾燥しないようにしましょう。

夏は加湿器をつける必要はありませんが、冷房の風を直接浴びないなど、肌を乾燥させないように気をつけてください。

食事でのポイント

化粧品で改善するには長期戦になる、ほうれい戦といった深いしわは、食事の効果で改善の後押しができます。肌のコラーゲンを増やすような食品を摂り入れると効果的です。

クリーム以外で効果的なスキンケア

基礎化粧品で正しいスキンケアすることに加え、ピーリングを取り入れると効果的です。

ピーリングは肌表面に残っている古い角質を取り除くスキンケアです。肌の生まれ変わり（ターンオーバー）を促してくれるので、しわ対策にもなります。

おすすめは肌の刺激になりにくい洗い流すタイプのピーリングで、AHAといった成分が入っているものが良いでしょう。

しわの原因はコラーゲン＆エラスチンの減少

ここから先は、しわの原因についてより深く解説していきます。



しわは肌の土台を作っている、コラーゲンとエラスチンが原因はコラーゲン変質したり減少したりすることが大きな原因です。

コラーゲンはバレーボールのネットのように、肌の奥で網目状になっています。ピンと張られているので肌にハリが出るわけです。

エラスチンはコラーゲン同士をつなぐ役割を果たしています。この2つがあってこそ、若々しい肌が作られます。

では、なぜコラーゲンやエラスチンは減ってしまうのでしょうか？その原因は大きく2つあります。


人はもともと持つコラーゲン量は、20代をピークに年齢とともに減ってしまいます。

同時に、年齢とともに肌のターンオーバー（生まれ変わり）も遅くなるので、新しい肌細胞が作られにくい状態にもなっています。

すると、若々しくハリのある肌が作られず、しわができ、深くなる一方なのです。

紫外線は肌の奥深くまで到達し、コラーゲンやエラスチンを破壊してしまいます。

その理由は、紫外線が肌に当たると、コラーゲンやエラスチンを壊す「破壊酵素」が発生するためです。

コラーゲンとエラスチンが作っている肌の土台＝網目状のネットを、破壊酵素というハサミがちょきちょき切ってしまうので、ハリを保てずしわができてしまいます。

土台に働きかけるエイジングケア成分（ビタミンC誘導体、レチノールなど）が浸透し、働きかけることでケアします。

また、肌に潤いを与えることで肌のターンオーバーを促し、ハリのある肌を作っていきます。

プチプラのしわクリームは効果があるか？

ドラッグストアやバラエティショップで手軽に買える、プチプラのしわクリームは効果があるのでしょうか？成分分析をしてみました。

シワケア評価：
ミネラルオイル、ワセリン、グリセリンがベースで、肌の水分の蒸発を防ぐ点では評価できます。ただし、深いシワに働きかけるようなエイジングケア成分は配合されていませんでした。

シワケア評価：
ヒアルロン酸・コラーゲン・ローヤルゼリーとうるおい成分はしっかり配合されているので、乾燥小じわには良いでしょう。ただし、深いシワへの期待はかなり低いです。

シワケア評価：
保湿成分はBG・グリセリン・ヒアルロン酸など基本的なもののみで、エイジングケア成分は配合されていませんでした。ハリケアには向きません。

シワケア評価：
ヒートショックプロテイン含有酵母エキスでハリケアすることができます。ただし、肌の土台に働きかけるような働きがないので、本格的なケアは難しいかもしれません

ポイントを押さえたのランキングをもう1度見る(ページ上部へ)

表情筋が弱まると肌を支えきれずたるんでしまいます。ですが、表情筋は筋肉なので化粧品で強くすることができません。

隙間時間で表情筋エクササイズをして、しわを改善していきましょう！

◆あいう体操

やり方はとっても簡単で、大きく口を動かしながら「あー・いー・うー」と言うだけです。普段使われない筋肉が使われ、表情筋を鍛えることができます。

★「うー」の時に上を向きながらするとより効果的です。

エステでしわ改善できるか？

エステでは、美容成分によるスキンケアだけでなく、表情筋を刺激するようなマッサージを受けることができるので、しわケアには向いているでしょう。

ただし、肌にはターンオーバーと言って、生まれ変わりのサイクルがあります。このサイクルは、肌悩みがない人でも28日かかります。

つまり、1回行っただけでは意味がないのです。そうなると、高くて通えない、忙しくて行かなくなったなど継続するのが難しいことが多いのも事実。

また、いくらエステに行っても日々のスキンケアを疎かにしては、プラスマイナスゼロです。

エステに行く前に、今のスキンケアを見直して丁寧なお手入れを続けていくことが、まずは大切になります。

口コミや人気に騙されず、効果的なしわクリームを見極めよう！

乾燥小じわはうるおい効果で目立たなくすることができますが、深いしわを化粧品ですぐに改善することはできません。

効率的にケアしていくためにも、口コミや人気ランキングに惑わされず、保湿成分・エイジングケア成分に注目して選ぶようにしましょう。

しわケアに向いているクリームで丁寧にお手入れすることは、肌のターンオーバーを整えるサポートになります。

ぜひぴったりなクリームで継続したスキンケアし、しわ対策をしてくださいね！

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