含有量が多いのはこれ！バナジウム天然水のウォーターサーバーおすすめ３選

健康維持やダイエットサポートのために毎日飲む水をバナジウム水に変えるというのは賢い選択です。

しかし、種類も多く、どれも同じように見えて迷ってしまいますよね。実は同じバナジウム天然水でも、含有量は５倍以上に違うものもあるのです。

そこで今回は、そんな疑問を解決し、納得してバナジウム天然水のウォーターサーバー選びができるよう解説します。

含有量が多いのは？バナジウム天然水ウォーターサーバー比較

ここでは、実際にバナジウムを含む天然水のウォーターサーバーを比較しています。ウォーターサーバーの水は、天然水とRO水という2種類がありますが、バナジウムは天然水の限られた採水地しか含まれていません。

また一般的にバナジウム量が多くなると、カルシウムとマグネシウムも多くなるため、飲みにくさを感じます。水は毎日継続的に飲み続けるものなので、バナジウム量だけでなく、1ヶ月にかかる費用や味・水の性質（硬度）までトータルで比較しましょう。

バナジウム天然水ウォーターサーバー選びのポイント

	総合評価	水の価格	バナジウム
1位 フレシャス 朝霧高原	コスパとバナジウム含有量の豊富さが◎	7.2L / 1100円 500ml 76.3円	180μg/L
2位 プレミアムウォーター 富士吉田	3年契約で1本あたり280円安くなる	12L / 1900円 500ml 79.1円	91μg/L
3位 コスモウォーター 富士の銘水	バナジウム豊富ではないが、安さ重視の方に	12L / 1800円 500ml 75円	61μg/L
4位 フレシャス 富士	おいしさにこだわった7.2L軽量パックバナジウム水	7.2L / 1080円 500ml 75円	86μg/L
5位 クリティア 富士山のお水	軟水で飲みやすくバナジウムもしっかり含有されている天然水	12L / 1900円(*) 500ml 79.1円	91μg/L
6位 アクアクララ 朝霧	バナジウム含有量No.1だが、飲みにくさと水の価格がネック	8L / 1600円 500ml 100円	270μg/L
7位 うるのん 富士の天然水さらり	飲みやすいバナジウム水だが、コスパ微妙	12L / 1759円 500ml 73.2円	50μg/L

より詳しいデータ比較表は下部へ

バナジウム水は、500mlあたり79.6円が平均価格になります。この価格よりも高い水となると、要検討候補になりますが、それ以外であれば、飲みやすさやバナジウム含有量、月額費用など目的に応じて選ぶと失敗しないでしょう。また、バナジウムは、加熱しても成分損失することがないため、お湯で飲むこともできます。

注意する点としては、バナジウムを含むミネラルウォーターは、富士山の麓（山梨か静岡県）が採水地になるため、住んでいる地域によっては配送料が別途必要になってしまうことです。

東京を中心とする関東エリアについてはどのメーカーも配送可能エリアですが、北海道や九州、中国・四国地方の方は、無料配送かどうか確認しておきましょう。

硬度とは、水1リットルに含まれるカルシウムとマグネシウムの量を表した数字です。厳密計算するには、【硬度＝（カルシウム量mg/l×2.5）＋（マグネシウム量mg/l×4）】の式を用います。ミネラルが多ければ多いほど、硬度は高くなりますが、飲みにくくなります。

バナジウム天然水ウォーターサーバーおすすめ3選

フレシャスでは、これまで富士吉田と木曽の2種類の採水地による天然水だけでしたが、2016年から新しくバナジウムを豊富に含む朝霧高原の水も選べるようになりました。

1Lあたり180μg(=0.18mg)ですが、硬度が85mg/Lと少しミネラルが多いため、口に入れた時に苦味を感じるかもしれません。

しかし、非加熱処理なので朝霧高原の水の味そのままを飲むことができます。高バナジウム水でありながら500mlあたり76.3円であることと、沖縄・離島以外配送料無料で飲むことができる点は高く評価できます。

静岡県・朝霧高原の水はサーバーがフレシャスデュオしか選べませんが、省スペース、デザイン性や機能性、経済的（電気代節約月330円〜）にも優れており、数あるウォーターサーバーの中でも1、2位を争うほど人気のあるウォーターサーバーです。

公式ホームページでは、サーバー選択のところでフレシャスデュオを選択し、天然水を選ぶところで「朝霧高原」を選んでください。

フレシャスデュオの公式サイトはこちら


山梨県・富士吉田の天然水には、バナジウムが1Lあたり91μg含有されています。豊富なバナジウム量ですが、硬度が25mg/Lなので、味がとてもまろやかでクセがありません。

バナジウム量で比較するとフレシャスの朝霧高原の半分ほどになるものの、飲みやすさと月額費用を考えると、バランスの採れたウォーターサーバーになるでしょう。

プレミアムウォーターは、契約年水によって水代を安くすることができます。

	基本プラン(2年契約)	プレミアム3年パック(3年契約)
価格	1900円/12L 500mlあたり76.3円	1620円/12L 500mlあたり67.5円
解約金	10000円（2年以内）	15000円（3年以内）

＊7L ボトルはプレミアム3年パックしか注文ができません。
南東北（宮城、福島、山形）から東京や神奈川県など首都圏、関西地方までは12Lの富士吉田天然水は、無料で配送されます。それ以外の中国・四国、九州、北東北〜北海道への配送は1本につき100円の配送料がかかります。ただし、7Lボトル(1480円)であれば全国無料となります。＊沖縄は配送不可です。
プレミアムウォーターの公式サイトはこちら


コスモウォーターは、バナジウム量が61μg/Lの天然水です。硬度53mg/LでｐH7.7と人間の体液とほぼ同じpHなので飲みやすい味です。

バナジウム水としてはあまり際立っていませんが、1ヶ月にかかる費用で比較すると、3956円からはじめられるためバナジウムもコスパも大事という方におすすめできます。また、水の交換が持ち上げずに足元でできるため、女性でも簡単です。

コスモウォーターは、本州・四国・九州のみの取扱いで、沖縄と北海道は取扱いがありません。しかし、配送エリア内であれば、送料はかからないため、バナジウム水を含む富士の響き以外の天然水も自由に選ぶことができます。

コスモウォーターの公式サイトはこちら

バナジウム天然水は赤ちゃんや子どもに飲ませてもいい？

赤ちゃんや子どもの体は、まだ未発達・成長途中です。そのため、バナジウムをはじめとしたミネラル成分は体に負担をかけてしまいます。

「赤ちゃんにミネラルウォーターはダメ」とよく言われますが、これは、日本のミネラルウォーターだけでなく、硬度が高い海外のミネラルウォーターも含むためです。

日本の水の硬度は、100mg/L以下がほとんどなので、基本的にウォーターサーバーの水を赤ちゃんや子どもに飲ませても問題はありません。ただし、硬度60mg/L以上の天然水は飲ませないようにしましょう。

おいしさにこだわるなら非加熱処理のバナジウム天然水を選ぶ

天然水は、山の地下や地下から湧き出た湧き水を汲み上げてボトリングされています。ボトリングまでに、加熱処理と非加熱処理という2つの処理方法があり、メーカーによって異なる処理方法が施されています。

汲み上げた天然水を食品衛生法に基づき、「85度で30分以上加熱するか､それと同等以上の熱量を加え」たものです。

現在、天然水を取り扱う会社では、30分以上の加熱ではなく、原水を121℃で6秒の高温瞬間殺菌する方法がメインとなっており、味やミネラル成分を損なうこともほとんどありません。
加熱処理で殺菌・除菌：コスモウォーター、アクアクララ、うるのん

オゾン殺菌や紫外線殺菌による処理方法です。熱を使わなくても安全な水が飲める方法ですが、非加熱処理にはもともとの水がキレイであることが条件となるため、厚生労働省では限られたメーカー・会社にしか非加熱処理の許可を出していません。
非加熱処理で殺菌・除菌：フレシャス、クリティア、プレミアムウォーター

加熱処理と非加熱処理の天然バナジウム水どっちがいいのか？

加熱処理と非加熱処理の最大の違いは、溶存酸素量です。溶存酸素量とはその名の通り、天然水の中に含まれる酸素の量ですが、多ければ多いほど水のおいしさが増します。

また、体内に酸素を取り込むことができるため、めぐりサポートも期待できます。

ただし、非加熱処理の天然水は、原水が限られており品質管理にコストがかかるため、水代は加熱処理の天然水よりもやや高くなります。

おいしい水にこだわるのであれば、非加熱処理のバナジウム天然水を選ぶことをおすすめします。しかし、実際には飲み比べてもほとんど違いは感じないため、処理方法で選ぶ必要はないでしょう。

健康・美容サポート！バナジウムのメリットとは

バナジウムはミネラル成分のひとつで、体内に、50〜200μgほど存在しています。執筆時点では必須ミネラルではありませんが、今後必須ミネラルになる可能性がある注目成分です。

近年、不規則・不健康な生活が続く現代人の生活に役立つことが様々な研究を通して解明されています。少なくとも1日80μg以上を目安にするとよいでしょう。
１日当たりのバナジウム量は1.8~2.0mgです。とりすぎると、ミネラルバランスを崩す可能性があります。下部で紹介しますが、今回比較した中では100mlあたり270μgバナジウムを含有する天然水があります。

この場合、1L飲むと1日の摂取上限量をバナジウム水だけでオーバーしてしまいます。水を飲む量に合わせて、どのバナジウム水にするか選択するようにしましょう。

バナジウムを含む食品は以下の様なものがあります。

バナジウムを効率よく補うには、いつもの水をバナジウム水に変える方法が最も簡単です。バナジウム水は一部のスーパーやネットでペットボトルのバナジウム水を買うか、バナジウム天然水のウォーターサーバーを使うかの2択になります。

費用で見ると、ペットボトルの方が安く購入できますが、バナジウム含有量で比較するとちょっと高くてもウォーターサーバーを選択するほうが賢いでしょう。

	ウォーターサーバー	ペットボトル
価格	1100円/7.2L 500mlあたり76.3円	230円/2L 500mlあたり57.5円
バナジウム含有量	180μg/1L	62μg/1L

安さではペットボトルに負けてしまいますが、水の品質や利便性といったところからウォーターサーバーでバナジウム水を飲もうとする人は増加傾向にあります。

バナジウム天然水のウォーターサーバーは含有量と価格を比較する

当たり前に飲んでいる水が健康や美容に役立つのであれば、試したくなるものです。

バナジウムは、健康維持を意識している方や健康のために何かしたい方にとって飲むだけなのでとても始めやすい健康法になります。ただし、過剰摂取は身体に負担をかけるため、含有量をチェックし、自分が飲む量に合わせてバナジウム水を選ぶようにしましょう。

《参考》 バナジウム含有ウォーターサーバー詳細比較表

記事を執筆するにあたって、バナジウムを含有するウォーターサーバー各社を以下のように比較調査しました。詳細を確認したい方は参考にしてください。

	1位	2位	3位
	フレシャス 朝霧高原	プレミアムウォーター 富士吉田	コスモウォーター 富士の銘水
総合評価	毎日続けて飲めるコスパとバナジウム含有量の豊富さが決めて	3年契約で1本あたり280円安くなることも(月額4140円〜)	バナジウム豊富ではないが、安さ重視の方に
バナジウム	180μg/L	91μg/L	61μg/L
性質	硬度85mg pH 8.5	硬度25mg pH 8.3	硬度53mg pH 7.7
月額費用	5230円 / 28.8L~	4700円 / 24L~	3956円 / 24L〜
水の価格	7.2L / 1100円 500ml 76.3円	12L / 1900円 500ml 79.1円	12L / 1800円 500ml 75円
カルシウム	1.5mg	0.64mg	1.5mg
マグネシウム	1.1mg	0.22mg	0.36mg
ナトリウム	8.0mg	0.68mg/L	1.3mg
カリウム	0.29mg	0.12mg/L	0.16mg
配送エリア	沖縄・離島を除く全国	南東北〜関西まで無料/沖縄不可/それ以外は配送料要	本州・四国・九州のみ

	4位	5位	6位	7位
	フレシャス 富士	クリティア 富士山のお水	アクアクララ 朝霧	うるのん 富士の天然水さらり
総合評価	おいしさにこだわった7.2L軽量パックバナジウム水	軟水で飲みやすくバナジウムもしっかり含有されている天然水	バナジウム含有量No.1だが、飲みにくさと水の価格がネック	飲みやすいがバナジウム水としては含有量と値段は微妙
バナジウム	86μg/L	91μg/L	270μg/L	50μg/L
性質	硬度21mg pH 7.5	硬度25mg pH 8.3	硬度124mg pH 7.3	硬度29mg pH 8.1
月額費用	5150円 / 28.8L~	5304円 / 24L~	6650円 / 24L〜	5018円 / 24L〜
水の価格	7.2L / 1080円 500ml 75円	12L / 1900円(*) 500ml 79.1円	8L / 1600円 500ml 100円	12L / 1759円 500ml 73.2円
カルシウム	0.57mg	0.64mg	2.5mg	0.80mg
マグネシウム	0.19mg	0.22mg	1.5mg	0.30mg
ナトリウム	0.52mg	0.68mg/L	0.8mg	0.70mg/L
カリウム	0.07mg	0.12mg/L	0.4mg	0.10mg/L
配送エリア	沖縄・離島を除く全国	東北〜中部まで無料/沖縄不可/それ以外は配送料要	全国可能/一部宅配料がかかる地域あり	沖縄、北海道、離島は配送料1本あたり324円要

※比較表の月額費用には、サーバーレンタル料金・電気代・最低注文数（ノルマ）など実際1ヶ月にかかる費用を含めた金額(税抜)で算出しています。
※ミネラル成分は含有量で評価しています。