米のとぎ汁は掃除から美容まで大活躍 / 第53回


米のとぎ汁は「米ぬか」のパワーによって、お掃除や消臭などに使うことができます。


実際に床の拭き掃除に使用して、その効果を試してみたところ、まるでワックスで磨いたかのようにピカピカになりました。

米のとぎ汁には、天然のワックスの成分になる「オリザオイル」が含まれているほか、米の中のデンプンには油汚れを浮かす効果があります。

お米をといだ後はサッとキッチン周りの拭き掃除を行って、油汚れを落としてみると良さそうですね。

さらに、米のとぎ汁はこれだけではありません。

米のとぎ汁にセラミドが入っているって、ご存知でしたか?

米のとぎ汁は以下のような成分が含まれており、美容にも活用できるのです。

米のとぎ汁に含まれる美容に役立つ成分
米セラミド・・・肌を保湿し、肌のバリア機能をサポートする
ビタミンC・・・肌のターンオーバーをサポートし、肌を明るくする
ビタミンE・・・肌のハリをサポートし、キメを整える
ナイアシン・・・肌のハリをサポートする

米のとぎ汁は5時間程度で傷んでしまうので、すぐに使い切る必要はありますが、お米をといでご飯が炊けるまでの間にちょっと洗顔したりしてみるのは良さそうですね。

もっと詳しく米のとぎ汁を使った裏ワザについて知りたい方は「万能すぎる米のとぎ汁!掃除・美容・料理の裏ワザ23選」の記事をご覧ください。


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