エステ員解説!美白保湿オールインワンゲル主要20個を比較調査

[公開日]2016/12/26[更新日]2018/02/14

オールインワンゲル

オールインワンゲルを使って悩みを解消できる人
オールインワンゲルを使って悩みを解消できない人


2パターンの人がいます。

私はスキンケアアドバイザーとして勤務している頃、多くの方の肌悩みとスキンケアの方法をヒアリングしてきました。

面白いことに、オールインワンゲルで悩みを解消できていない方々は"正しい選び方"ができていなかったのです。

今回は当時の経験を踏まえて、悩みを解消できるオールインワンゲルの選び方をご紹介しますね。

おすすめのオールインワンゲルをチェックする(ページ下部へ)
※美白とはメラニン生成を抑え、シミ・そばかすを防ぐこと


《ガイド:川上麻里佳》
スキンケアドバイザー、スポーツインストラクターを経て、美容ダイエットの企画編集を担当。極度の面倒くさがりで、干物オンナ気質。


オールインワンゲルを選ぶ前に、期待できる働きと期待できない効果を知る


ワンステップでお手入れが完了する魔法のゲルですが、期待できる事・期待できない事がある事を事前に知っておきましょう。

オールインワンゲルに期待できる働き
・1つでスキンケアが完了
・スキンケアの摩擦を軽減
・配合美容成分の効果
・パックまでできるものもある

オールインワンゲルに期待できない効果
・ラインケア以上の美容効果
・念入りな保湿
・ピンポイントケア
・悩みの徹底的なケア

できない事がある事を知った上で効率的に取り入れていきましょう。

目的別!最適なオールインワンゲルの選び方


続いて最適なオールインワンゲルを選ぶために「自分の最重視したい項目」に合わせたオールインワンゲルの選び方をチェックしていきましょう。

コスパオールインワンゲルがおすすめな人
・何よりコスト重視
・3,000円以下で探したい
・継続して大量に使用したい
コスパにおすすめのオールインワンゲルをチェックする(ページ下部へ)

美白オールインワンゲルがおすすめな人
・シミケアがしたい
・皮脂過剰のニキビケア
・開き毛穴のケア
美白におすすめのオールインワンゲルをチェックする(ページ下部へ)

保湿オールインワンゲルがおすすめな人
・透明感が欲しい
・うるおいが欲しい
・キメを整えたい
・年齢が気になる
・化粧ノリが悪い
保湿におすすめのオールインワンゲルをチェックする(ページ下部へ)

なりたい肌や今ある悩みをベースに考えると最適なものを選びやすくなります。参考にしてみてくださいね。


オールインワンゲルの選び方


最適なタイプをチェックしたら続いては選び方です。オールイワンゲルの選ぶ際に抑えていただきたいのは以下3つです。

オールイワンゲルを選ぶポイント3つ
1 自分の悩みに沿った美容成分の配合
2 ゲルが担う役割数
3 ゲルは柔らかい方が扱いやすい

それぞれ詳しく解説していきます。

自分の悩みに沿った美容成分の配合
上記で紹介したオールイワンゲルのタイプに合わせて美容成分が配合されているかをチェックしておきましょう。

【美白ケアでオススメの成分】
ビタミンC誘導体
プラセンタ
アスタキサンチン
ハイドロキノンなど

【保湿ケアでオススメの成分】
セラミド
コラーゲン
ヒアルロン酸など

ゲルが担う役割数
オールイワンゲルと一言で言っても"3ステップ対応""10ステップ対応"など、こなせる役割の数が異なります。自分が欲しい役割とその化粧品が対応している役割の数を確認していきましょう。化粧水、乳液、クリームの3ステップ対応してくれているゲルなら洗顔後はそれ1つでケアが完了しますね。

ゲルは柔らかい方が扱いやすい
オールインワンゲルを数多く調査してきて感じたのは扱いやすさの差です。ゲルが硬いものはポロポロしやすく使い勝手がよくありません。事前にゲルの硬さを確認するのは難しいので口コミ、実際の使用感、中身の写真をリサーチしておくのが失敗しない方法です。

おすすめオールインワン比較ランキング


配合成分や使いやすさ、保湿効果の検証結果をもとに、オールインワンゲルをランキング化しました。

 
美容成分
役割数
テクスチャー
天然ヒト型セラミ
ヒアルロン酸
コラーゲン
5役
化粧水/乳液/クリーム/アイクリーム/美容液
iw2
柔らかく水々しい
セラミド3
ヒアルロン酸
シンエイク
シンタックス
3役
化粧水/クリーム/美容液
iw2
柔らかく水々しい
プラセンタ
コラーゲン
紫紺エキス
10役
化粧下地/化粧水/乳液/クリーム/パック/マッサージ/美容液/アイクリーム/保湿/美白
iw2
硬めでプルプル
7種のコラーゲン
50種類の保湿成分
6役
化粧水/乳液/パック/クリーム/美容液/化粧下地

iw2
柔らかく水々しい
無水ヒアルロン酸
海藻成分
ビタミンC誘導体
アルブチン
3役
化粧水/乳液/美容液
iw2
柔らかめでしっとり
ビタミンC生命体
アミノ酸生命体
5役
化粧水/乳液/美容液/クリーム/パック
iw2
硬めで水アメみたい
セラミド1,3
ヒアルロン酸
コラーゲン
ビタミンC
4役
化粧水/乳液/パック/美容液
iw2
柔らかめで水々しい


上記のランキングを3つに分けて評価してみたので参考にご覧ください。

目的別オールインワンゲルランキングへ
コスパ部門
美白部門
保湿部門

コスパ部門!オススメのオールインワンゲルはコレ!

シュセラ
選ぶ基準から評価できる3つのポイント
天然人型セラミド配合
保湿成分の王様であるセラミドが配合で保湿力の高さが伺えます。また、合成セラミドの3倍のうるおい力のある天然のもが使用されているのも嬉しいですね。
5ステップ
化粧水、乳液、クリーム、アイクリーム、エイジング美容液の役割を果たしてくれるのもポイントです。多機能ながら、モロモロが出にくいさらった下使用感で使いやすさも◎です。
初回限定53%オフ
シュセラは本商品4,290円(税込)で安いとは言い難いですが、初回限定で1,990円(税込)で購入が可能です。2回目以降の購入も3,861円(税込)と10%オフで購入が可能です。

1回目で気にいらない場合はキャンセル可能で、気に入った場合のみ10%オフで購入が可能なのも嬉しいですね。

良い口コミ
・しっとりもっちりする
・使用感がいい
・スッと浸透するのが実感できる

悪い口コミ
・モロモロが気になる
・効果がイマイチだった

シュセラモイストゲル口コミの総合評価
やはり成分の良さから、保湿力を実感している方が多い印象です。スッと浸透する浸透の良さから使用感の評価も上々です。

一方でモロモロが気になったり、効果を実感ができていない方は使い方に少々が問題があるようです。実験でも行ったように、乾く前にこするとモロモロが出てしまいます。化粧前は特にしっかり乾かすようにしましょう。

効果がイマイチな方は使用量が少ない場合があります。さくらんぼ大は使用するようにしてみてください。

最安値での購入は公式ページがおすすめです。アマゾンや楽天は第三者の転売のため、サービスが充分でなかったり、品質の管理も保証されておりません。
シュセラモイストゲル公式ページへ
※サービス内容が変更になる場合があります。詳しくは公式ページをご覧ください。

選ぶ基準から評価できる3つのポイント
66種類の美容成分配合
メディプラスゲルはプラセンタ、コラーゲン、玉造温泉水、ヒアルロン酸、高濃度セラミドなど保湿力の高い美容成分を多く使用しています。実験でも保湿力の高さが伺えた美容効果の高いものです。
ビタミンC配合
美肌に欠かせないビタミンCですが、オールインワンゲルに配合されているものは少ないのです。しかし、メディプラスゲルにこのビタミンCが配合されているのは高評価ですね。年齢肌にも、紫外線のシミ対策にも有用です。
1ヶ月1,428円(税込)でスキンケア可能
1ヶ月に数万円費やしている方もいますが、メディプラスゲルなら1ヶ月1,428円でお手入れが可能です。大容量ボトル(180g)のため、コスパ・時短重視の方にとっては非常に嬉しいですね。もちろん美容効果もお墨付きです。

良い口コミ
・効果を実感している
・さっぱりした使用感で気持ちが良い
・ポンプ式なので使いやすい

悪い口コミ
・さっぱりしすぎる
・つけすぎると肌上で固まる
・モロモロが気になる

メディプラスゲルの口コミ総合評価
メディプラスゲルはポンプ式で使い易いと感じている方が多いです。さらっとしており、化粧水のような感覚でスーッと浸透をすると夏の使用に満足という声が伺えました。

一方で、悪い口コミに多かったのは使用感の悪さです。つけすぎると肌で固まったり、モロモロがでやすいのが難点です。使用方法で緩和はできますが、そんなの気にせず使いたい!という方には不向きなようです。

大容量で効果のあるものを1つもっておきたいという方にはおすすめです。

最安値での購入は公式ページがおすすめです。アマゾンや楽天は第三者の転売のため、サービスが充分でなかったり、品質の管理も保証されておりません。
メディプラスゲル公式ページへ
※サービス内容が変更になる場合があります。詳しくは公式ページをご覧ください。

選ぶ基準から評価できる3つのポイント
選べる2種類
しっとりタイプ/さっぱりタイプから選ぶことができます。年齢肌の方はしっとりタイプ、美白ケアがしたい方はさっぱりタイプのもがおすすめです。
適材適所の浸透力
新日本製薬独自の技術で配合成分を適切な場所へ浸透させることに成功しています。どんなに良い成分も肌の上を転がるだけでは意味がありません。きちんと届くのは嬉しいですね。
初回注文が半額
パーフェクトワンは本商品が3,800円(税別)ですが、初回購入は半額の1,900円(税別)で購入することが可能です。定期の特別価格で3回目以降は解約が可能です。面倒にも思えますが、化粧品は3ヶ月程度継続利用することで変化を実感できます。忘れずに届くのは、買い忘れることを防ぐという意味ではいいかもしれませんね。

いい口コミ
・定期購入で毎日のたっぷり使用が日課
・親子で愛用しています
・効果を実感している

悪い口コミ
・中蓋とサジが面倒臭い
・広告で謳っている効果は感じられなかった

パーフェクトワン口コミ総合評価
パーフェクトワンはTVでの宣伝をきっかけに購入されている方が多いようです。そのような方々はオーバーなリアクションの宣伝を見てからの購入なので「広告のような効果はなかった」とがっかりしている印象です。

しかし、満足度が低いわけではありません。親子で愛用されている方が多かったり、定期購入でリピートされている方が多いのです。これは製品がいいからこその結果ではないでしょうか。

テレビほどの大幅な変化をすぐに実感するのは無理ですが、コツコツ継続できる方にはお勧めできます。

最安値での購入は公式ページがおすすめです。アマゾンや楽天は第三者の転売のため、サービスが充分でなかったり、品質の管理も保証されておりません。
パーフェクトワン公式ページへ
※サービス内容が変更になる場合があります。詳しくは公式ページをご覧ください。

美白部門!オススメのオールインワンゲルはコレ!

リペアジェル
選ぶ基準から評価できる3つのポイント
ビタミンC生命体の配合
できたシミに効果的なビタミンCを独自の技術"生命体"として配合しています。ビタミンCはできたシミの排出には欠かせない成分を生命体化することで安定して肌に浸透させることができあます。
100%美容液のオールインワン
オールインワンはゲルのイメージですが、リペアジェルは100%美容成分でできた美容液タイプのオールインワンです。一般的なオールインワンと比較しても美容成分の濃さが違います。
初回は76%オフで購入出来る
上記で紹介したように、美容成分100%の高品質な高級品のため定価は8,000円するセットを1,900円(税別)で購入することができます。シミの悩みをオールインワンで集中ケアすることが可能なのはリペアジェルくらいではないでしょうか。これが1,900円でトライできるのは非常にお買い得ですよ。

いい口コミ
・保湿力が高い!しっとりする
・シミが薄くなったのを実感している
・肌全体の調子が良い

悪い口コミ
・ベタつきがきになる
・伸びが悪い
・価格が高い

リペアジェルの口コミ総合評価
リペアジェルの口コミは効果に対しては上々で、使用感に関しては悪いものが目立ちます。

公式ページでも言ってあるように、美容成分にこだわっているため使用感が悪いでのです。使用感が何より大事という方には向いていませんが、効果が第一の方にとってはお勧めできるもおのですね。

最安値での購入は公式ページがおすすめです。アマゾンや楽天は第三者の転売のため、サービスが充分でなかったり、品質の管理も保証されておりません。
リペアジェル公式ページへ
※サービス内容が変更になる場合があります。詳しくは公式ページをご覧ください。

選ぶ基準から評価できる3つのポイント
プラセンタ配合
美白成分のプラセンタが配合されている医薬部外品のオールインワンゲルです。医薬部外品のオールインワンゲルは意外と少ないのでこれは嬉しいですね。
1つで10役
ホワイトニングリフトケアジェルは1つで10役も果たしてくれます。パックもマッサージも同時にできるのは肌にとっては摩擦が軽減できて嬉しいですね。
30日間の返金保障付き
購入後30日以内であれば全額返金保障を受けられることができます。万が一気に入らなかった場合も保障制度があると安心してお試しに挑戦することができますね。

いい口コミ
・シミが薄くなった気がする
・肌が明るくなった
・シミの悩みから解放された

悪い口コミ
・効果がわからない
・乾燥がきになる

ホワイトニングリフトケアジェルの口コミ総合評価
ホワイトニングリフトケアジェルはシミケアに特化したオールインワンゲルなので、保湿を念入りにしたい方にとっては不向きです。

しかし、シミに悩んでいる方にとっては有用なのが伺えますね。1つで10役も果たしてくれるのも嬉しいポイントですね。

最安値での購入は公式ページがおすすめです。アマゾンや楽天は第三者の転売のため、サービスが充分でなかったり、品質の管理も保証されておりません。
ホワイトニングリフトケアジェルの公式ページへ
※サービス内容が変更になる場合があります。詳しくは公式ページをご覧ください。

選ぶ基準から評価できる3つのポイント
アルブチン配合
メラニン生成を抑制してくれるアルブチンが配合されており、シミケアとして有用です。また、肌全体を明るく導いいてくれます。
美白ケアと保湿ケアの両方を叶える
海のブレアは保湿がメインのケア用品の印象がありますが、実は美白ケアとしても有用なのです。保湿も同時に叶えることで、肌全体の質をケアし、美肌へと導いいてくれます。
定期購入だと1,142円(税込)お得
定価は5,585円(税込)なのですが、定期便の場合は4,443円で購入が可能です。解約はいつでもできるので、初回購入後気に入らなかった場合は忘れずにキャンセルの手続きをしましょう。

定期便のペースは自分で選択できるので、届きすぎる心配もありません。毎月大量に届くわけではないので定期便で購入を継続するのもおすすめですよ。

いい口コミ
・保湿力がすごい
・伸びがいいので使用しやすい
・夜塗ると翌朝の肌調子が良い

悪い口コミ
・ベタつきがきになる
・朝使うと化粧がテカる
・シミへの効果を感じられない

海のブレアの口コミ総合評価
海のブレアは保湿効果で売り出されているものなのでシミケア目的で使用されている方が少ない印象です。

保湿力の効果を実感している方は非常に多かったですが、同時にベタつきや使用感で悪い口コミが目立ちます。これは保湿メインの化粧品によくあることなのでそこまで気にしなくて良さそうですね。

シミのピンポイントケアをしたい方には不向きですが、乾燥もシミも気になるという方にはおすすめですよ。

最安値での購入は公式ページがおすすめです。アマゾンや楽天は第三者の転売のため、サービスが充分でなかったり、品質の管理も保証されておりません。
海のブレア公式ページへ
※サービス内容が変更になる場合があります。詳しくは公式ページをご覧ください。

保湿部門!オススメのオールインワンゲルはコレ!

メディプラスゲル
選ぶ基準から評価できる3つのポイント
高濃度セラミド配合
保湿成分の中でも肌内部からふっくらさせることが可能なセラミドが高濃度で配合されています。他にもコラーゲンやヒアルロン酸を始めとする66種類の美容成分が肌をもっちり仕上げてくれます。
肌への優しさ
防腐剤フリー、乳化剤フリーなど安心の配合で敏感になりがちな乾燥肌でも安心して使用することができます。
初回限定1,000円オフ
メディプラスはコスパの良さも強みなのですが、初回限定でさらに1,000円オフの2,996円(税込)で購入が可能です。大容量の180gなのでたっぷり使用しても2ヶ月使用することができます。

良い口コミ

・保湿効果を実感している
・さっぱりした使用感で気持ちが良い
・ポンプ式なので使いやすい

悪い口コミ
・さっぱりしすぎる
・つけすぎると肌上で固まる
・モロモロが気になる


メディプラスの口コミ総合評価
メディプラスの口コミからは保湿力の高さと、使いやすさが伺えます。

乾燥が著しい場合は少々物足りなさがあるのは否めませんが、普段使いとしてワンステップの保湿ケアとしては有用ですよ。

最安値での購入は公式ページがおすすめです。アマゾンや楽天は第三者の転売のため、サービスが充分でなかったり、品質の管理も保証されておりません。
メディプラスゲル公式ページへ
※サービス内容が変更になる場合があります。詳しくは公式ページをご覧ください。

選ぶ基準から評価できる3つのポイント
スピード浸透
独自の技術でスピード浸透が可能になりました。ただ成分を小さくするのではなく、最適なサイズに加工することで届けたい部分にスムーズに浸透してくれます。
膨張型無水ヒアルロン酸
保湿力の高いヒアルロン酸を無水化にし配合。これが水分に触れると物理的に20〜30倍に膨らみ肌をふっくらに仕上げてくれます。
定期購入だと1,142円(税込)お得

定価は5,585円(税込)なのですが、定期便の場合は4,443円で購入が可能です。解約はいつでもできるので、初回購入後気に入らなかった場合は忘れずにキャンセルの手続きをしましょう。

定期便のペースは自分で選択できるので、届きすぎる心配もありません。毎月大量に届くわけではないので定期便で購入を継続するのもおすすめですよ。


いい口コミ
・保湿力がすごい
・伸びがいいので使用しやすい
・夜塗ると翌朝の肌調子が良い

悪い口コミ
・ベタつきがきになる
・朝使うと化粧がテカる
・シミへの効果を感じられない


海のブレアの口コミ総合評価
海のブレアの保湿力の高さは成分からも、口コミからも伺えますね。

ベタつきや、テカリが気になっている方も多いようですが、本格的な保湿ケアとしては有用です。朝はティッシュで油分をオフしてから化粧をするなどの工夫がおすすめです。

オールインワンゲルで徹底保湿がしたい型には有用ですよ。

最安値での購入は公式ページがおすすめです。アマゾンや楽天は第三者の転売のため、サービスが充分でなかったり、品質の管理も保証されておりません。
海のブレア公式ページへ
※サービス内容が変更になる場合があります。詳しくは公式ページをご覧ください。

選ぶ基準から評価できる3つのポイント
4種類の保湿成分
セラミド、ヒアルロン酸、コラーゲン、アルガンオイルの保湿成分を贅沢配合です。
年齢肌のケアもできる
エイジングケア成分であるシンエイク、シンタックス、トコフェロールなどで年齢肌の悩みもケアしてくれます。
毎月100名限定半額!
通常7,450円(税別)が、毎月100名限定で3,725円(税別)で購入が可能なのは非常に嬉しいですね。しかし、定期便での購入が条件です。次回出荷までにキャンセルの連絡を入れれば停止できるので、次回はいらないや・・という場合忘れないように連絡を入れましょうね。

いい口コミ
・保湿力が高い
・肌がもっちりしっとりする
・肌にスーッと馴染んでくれて使いやすい

悪い口コミ
・ねっとりしていてべたつく
・高額で継続が難しい

ユーリッチの口コミ総合評価
ユーリッチは保湿効果を実感しながらも高額で継続が難しいとい方が多い印象です。

しかし、ラインで化粧品を揃えるのと比較するとコスパは◎です。ちょっと贅沢なオールインワンゲルでケアしたいなぁという方にはお勧めできますよ。

オールインワンゲルの平均的な相場で効果的なものが使用したい方は1、2位のゲルをお勧めします。

最安値での購入は公式ページがおすすめです。アマゾンや楽天は第三者の転売のため、サービスが充分でなかったり、品質の管理も保証されておりません。
ユーリッチの公式ページへ
※サービス内容が変更になる場合があります。詳しくは公式ページをご覧ください。

オールインワンゲルの正しい使用法と効果的な活用法


良いオールインワンゲルと出会えても、正しい使い方を知らないともったいないです。正しく使うことで美容効果を目一杯感じることができますよ。

また、効果的に使用できる方法もあるので参考にご覧くださいね。

正しい使用方法

オールインワンゲルの正しい使用方法は2ステップです。

①手にさくらんぼ大取る
②優しく肌に伸ばす


マッサージに対応していないものでのマッサージは肌への摩擦になるのでしないようにしましょう。パック効果を兼ね備えていない場合もパックするのはやめましょう。肌が乾燥する原因になることがあります。

ポロポロが気になる場合は、しっかり乾くまで待つようにしましょう。カスは自身の老廃物ではなく、オールインワンゲルによるものです。こすって肌を傷つけないようにしましょうね。

効果的な活用方法

効果的な活用方法が多いのもオールインワンゲルの特徴ですね。

パックをスペシャルパックに
パックとしての役割が含まれている場合はお風呂でのパックでスペシャルパックに変身させましょう。お風呂の上記と、ジェルの密着率の高さで肌をプッルプルに仕上げて着くれます。

ハンドクリームに早変わり
オールインワンゲルはハンドクリームとしても使用することが可能です。通常のハンドクリームは油分がメインですが、オールインワンゲルなら水分も与えてくれるので手のカサカサに対しても有用です。

メイク直しの必需品
メイクが崩れる原因は乾燥である場合が多いです。にもかかわらず、油分をオフして塗り直すだけではまたすぐに崩れてしまいます。そこでオールインワンゲルの登場です。薄めに塗って完全に乾いてからファンデを塗りましょう。これは非常にオススメです。

海外・国内の旅行に
パッキングで意外とかさばるのが"スキンケアアイテム"です。オールインワンゲルなら1つでオッケーなので邪魔になりません。旅行用で1つもっておくのも賢い活用法です。

もっと知りたいオールインワンゲル


ここからは成分に詳しい安藤さんに解説をお願いします。
こんにちは!「アンチエイジングの神様」管理人の安藤美和子です。オールインワンゲルについて解説をしていくわね。

オールインワンゲル=ワンステップでお手入れが完了するもの。

というのはなんとなくわかりますが、そもそも「オールインワンゲルとは何なのか」を一歩踏み込んで解説をしていきますね。

オールインワンゲルとは?
オールインワンとは、ご存じの通り1つでスキンケアが完了する保湿化粧品です。主成分にその特徴があらわれています。
オールインワンゲルの主成分
水/ゲル化剤/乳化剤/有効成分/防腐剤/オイル/+αの成分
※オイルを使わない水性のものもあります
ゲル化剤って何を使っているの?

ゲルの原料はカルボーマという石油系の合成高分子です。

石油系ってやばいんじゃないの?何だか不安・・・
響きは悪いですが、カルボーマの安全性は非常に高いことが証明されているので安心して大丈夫よ。


一般的に言うゲル状の商品は、水溶性の成分のためさっぱりとした水々しいものです。そのため、オールインワンゲルでは「保湿力が欠ける」「物足りない感じがする」というデメリットも目につきます。

しかし、近年では成分のナノ化など美容分野でも技術が進化しており満足度も高くなっています。ちなみに、ゲルとジェルに違いはありません。

メカニズム
上記の原料で、化粧水・乳液・クリーム・はたまたパックの役割も果たせるの?と疑問が残ります。

ワンンステップのメカニズム
化粧水は「水」、クリームは「油分」で相反するものですが、オールインワンゲルが何ステップも役割を果たすことができるのは「水分」「油分」の配合がバランス良くなされているところにあります。

また、ゲルの密着率の良さと成分のナノ化を掛け合わせることで美容効果が倍増するのです。

オールインワンゲル以外で悩みを解決する方法


オールインワンゲルについて解説を進めてきましたが、肌ケアで外せないのは「スキンケア」+「生活習慣の見直し」です。

せっかくですのでこの機会に、美肌作りの生活習慣を取り入れてみませんか?

冷え対策は徹底的に!

美容と冷えは切っても切り離せない関係です。体が冷えてしまうと巡りが低下し、新鮮な栄養が肌に届けられにくくなります。同時に、不要なものが滞り悪循環になります。

この悪循環が肌トラブルを招いたり、顔色を悪くみせてしまう原因になってしまうのです。体を常に内側からポカポカを合言葉に生活をしてみてください。

★体ポカポカのおすすめ習慣★
入浴・・・これは鉄板ですが、お風呂は入浴するのがおすすめです。10分程度お湯に浸かれば簡単に全身を温めることができます。睡眠の質もアップするので一石二鳥で美容には欠かせない習慣です。

ハーブティー・・・コーヒーは飲むけど、、という方も多いのではないでしょうか。しかし、コーヒーの飲みすぎは美容習慣とは言えません。夜だけでも、体を温めてくれるカモミール・サフラワー・シナモン・ジンジャーなどのハーブティーに切り替えるのがおすすめです。

歩く・・・体を動かすと自然と全身が温まります。しかし、運動をしましょう!と言われても難しいですよね。そこでおすすめは"歩く"です。ふくらはぎの筋肉を動かすことで効率良く巡りをアップすることができます。階段を使うようにするだけでも全然違いますので、歩く量をちょこっと増やしてみてくださいね。
ちょっとの変化で肌も変わってきますよ。ぜひ、取り入れてみてください。

食事も温活!腸活!を意識的に!

美肌作りにビタミンが大切なのは多くの方がご存知なのではないでしょうか。ビタミンC,A,E,B2など、バランス良く取り入れることが大切なのですが、合わせて「体を温める」「腸を元気にする」を意識したものが美肌レシピになります。

★朝食のおすすめ★
納豆+味噌汁+白ご飯+果物(ヨーグルトバナナなど◎)
朝は味噌汁で体を温めて、果物と乳酸菌を一緒に摂取することで腸内環境を整うサポートをすることが可能です。
★昼食のおすすめ★
白ご飯+ひじき入りの卵焼き+パプリカの豚肉巻き+ジンジャースープ
昼食はビタミン(緑黄色野菜)やミネラル(ひじきなど)など品目を多く取るのがおすすめです。外で食べることが多い方は定食を選ぶようにしましょう。コンビニの方は果物を1品プラスしてみましょう。
★夕食のおすすめ★
湯どうふ+納豆+焼き魚+ほうれん草の胡麻和え
夜は発酵食品(納豆やキムチなど)を1つ取り入れましょう。焼き魚は青魚であればより◎、たんぱく質は豆腐だと摂取しやすいですね。

ワンステップ美容はオールインワンゲル以外で叶えられるか?

手持ちの化粧水、乳液、クリームを混ぜておけばオールインワンゲルのようにワンステップでのスキンケアができるのではないか・・?

ふとして疑問が浮上してきましたので混ぜてみました。

混ぜてみたのがコレ
オールインワンゲル
分離が激しく、これは使い物になりませんね。笑

やっぱりワンステップ美容はオールインワンゲルの使用がおすすめ

ワンステップでスキンケアを完了させるのは簡単ですが、製造は難しいのがわかりますね。やはり、専用のものを使用した方が肌にも優しく効果も期待できます。
オススメのオールインワンをもう一度チェックする(ページ上部へ)

オールインワンゲル VS ライン化粧品


でもさー、やっぱりライン化粧品の方がいいんでしょ?
あらマミちゃん。そうとも言えないのよ。


オールインワンゲルで期待できる効果を思い出してみてください。

「スキンケアの摩擦を軽減」

というのがあったのを覚えていますか?摩擦はお肌にとって大敵です。ラインでケアすることで肌にかかる摩擦はどんどん大きくなります。肌が敏感な方、乾燥が著しい方にとっては肌荒れの原因に直結します。

シミなどをピンポイントでケアしたい場合には不向きですが、オールインワンゲルが向いている人もいるのです。

オールインワンゲルがむいている人
・角質が肥厚しやすい
・肌が敏感になっている
・乾燥が著しい

ラインだから、オールインワンだから、で化粧品の「良い」「悪い」は決められないということを知っておきましょう。

市販のオールインワンってぶっちゃけどうなの?


市販で人気のプチプラオールインワンゲル
ハダラボ・ロゼット・ドクターシーラボ・アブグラン・ボタニカル・ラサーナ・ちふれ・hrk・アンシャリテ・素肌滴etc...

百聞は一見にしかず!ということで、実際にドラッグストアに行って調査してきました。

ゲットできたオールインワンゲル
調査

成分を調査の結果

口コミで人気のオールインワンゲルは特段悪い成分などが配合されていることはありませんでした。また、ドラッグストアで気軽に購入できるのはメリットですね。しかし、オールインワンゲルは使用感の差が大きく、開封後に返品ができないのはデメリットですね。

通販をオススメするわけではありませんが、開封後も気に入らなかった場合に返品が可能なメーカーからの購入であれば通販も有用です。

通販化粧品とドラッグストア化粧品を用途に合わせて使いこなすのが賢い方法でオススメです。

おすすめのオールインワンゲルをもう一度チェックする(ページ上部へ)

オールインワンゲルは自分に合ったものを!


一言にオールインワンゲルといっても、やはり他スキンケア用品と同じで"このケアが得意"という特徴があります。

自分が望むケア、役割の数を果たしてくれるオールインワンゲルを選びましょうね。

この記事を通してあなたにあったオールインワンゲルと出会う手助けができれば幸いです。

◇参考文献
吉木伸子『スキンケア美容医学辞典』
吉木伸子・岡部美代治・小野真規子『正しいスキンケア事典』
朝田康夫『美容の医学 美容皮膚科学辞典』
鈴木 一成『化粧品成分用語事典2012』


※美白とはメラニン生成を抑え、シミ・そばかすを防ぐこと

参考:主要なオールインワンゲル20個を比較検証!おすすめはどれ?


オールインワンゲル
そこで今回は失敗しないために、主要オールインワンゲルを調査しました。実際に使ってみてわかったことをご紹介していきますね。

オールインワンゲル

では、実験の詳細をチェックしていきましょう。

成分を調査
オールインワンゲル
調査結果
    
商品
配合成分
セラミド3
ヒアルロン酸
シンエイク
シンタックス
プラセンタ
コラーゲン
紫紺エキス
7種のコラーゲン
50種類の保湿成分
タイプ
保湿ケア向き
美白ケア向き
保湿ケア向き
無水ヒアルロン酸
海藻成分
ビタミンC誘導体
アルブチン
ビタミンC生命体
アミノ酸生命体
セラミド1,3
ヒアルロン酸
コラーゲン
ビタミンC
天然ヒト型セラミ
ヒアルロン酸
コラーゲン
保湿+美白ケア可能
美白ケア向き
保湿ケア向き
保湿ケア向き

選ぶポイント1つ目の成分について調査をしていきます。商品によって全然違うので、自分は何ケアがしたいのかを知っておくことが大切ですね。


ステップ対応数を調査
    
商品
役割数
3役
化粧水/クリーム/美容液
10役
化粧下地/化粧水/乳液/クリーム/パック/マッサージ/美容液/アイクリーム/保湿/美白
6役
化粧水/乳液/パック/クリーム/美容液/化粧下地

3役
化粧水/乳液/美容液
5役
化粧水/乳液/美容液/クリーム/パック
4役
化粧水/乳液/パック/美容液
5役
化粧水/乳液/クリーム/アイクリーム/美容液

自分はどこまでの役割を必要にしているかで選ぶべきものが変わってきます。確認しておきましょうね。


使用感を調査
オールインワンゲル
テクスチャーが硬いものは化粧との相性が悪く、使いにくいので注意です。


すべての検証を終えた結果
オールインワンゲル
調査結果がこちら

 
美容成分
役割数
テクスチャー
天然ヒト型セラミ
ヒアルロン酸
コラーゲン
5役
化粧水/乳液/クリーム/アイクリーム/美容液
iw2
柔らかく水々しい
セラミド3
ヒアルロン酸
シンエイク
シンタックス
3役
化粧水/クリーム/美容液
iw2
柔らかく水々しい
プラセンタ
コラーゲン
紫紺エキス
10役
化粧下地/化粧水/乳液/クリーム/パック/マッサージ/美容液/アイクリーム/保湿/美白
iw2
硬めでプルプル
7種のコラーゲン
50種類の保湿成分
6役
化粧水/乳液/パック/クリーム/美容液/化粧下地

iw2
柔らかく水々しい
無水ヒアルロン酸
海藻成分
ビタミンC誘導体
アルブチン
3役
化粧水/乳液/美容液
iw2
柔らかめでしっとり
ビタミンC生命体
アミノ酸生命体
5役
化粧水/乳液/美容液/クリーム/パック
iw2
硬めで水アメみたい
セラミド1,3
ヒアルロン酸
コラーゲン
ビタミンC
4役
化粧水/乳液/パック/美容液
iw2
柔らかめで水々しい


目的別オールインワンゲルランキングへ
コスパ部門
美白部門
保湿部門

※記事中の商品「アヤナストライアルセット」は販売終了し、「ディセンシア」にリニューアルされています。


◇参考文献・WEBサイト一覧
厚生労働省 統合医療情報発信サイト
日本化粧品技術者会
日本抗加齢学会
公益社団法人 日本皮膚科学会
※本サイトの薬事法に対する考え方、商品ランキング・点数付けの根拠は「アンチエイジングの神様とは」をご確認ください。


簡単なアンケートに答えてくださった方全員に、無料で "特典" 差し上げます!詳しくは >>特典情報<<





「シワ・たるみを取る秘訣」無料配布中!


「10年前はよかったな」シワ・たるみを取る方法 なんて後ろ向きな生き方には、今日で別れを告げましょう。お金を掛けて特別な治療法を試みるよりも正しい情報からアンチエイジングのコツを手に入れて、日々実践するほうが効果的です。
もちろん、早い時期から取り組むのが良いですが遅すぎることはありません。 いつまでも若々しくいるためにここで紹介しきれない秘訣を差し上げますので、メルマガ登録し無料ダウンロードしてください。


氏名* 
メールアドレス* 
確認メールアドレス* 



購読

アンチエイジングの神様はtwitterでキレイになる秘訣をつぶやいています。twitterだけのお得なプレゼント情報もありますので、お見逃しなく。





Google+