エステ員が解説｜脱毛期間を予定より短くする４つのコツ！

こんにちは、元エステティシャンの川上です。

「夏までに脱毛したい！」と思っても、全身脱毛は1回で終わりません。一体どれだけ通えばツルツルになれるのでしょうか？

ここでは全身脱毛にかかる期間を解説し、脱毛が早く終わるサロンを選ぶポイントもご紹介します。

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短期間で早い全身脱毛サロンのランキングはこちら（ページ下部へ）

完全にムダ毛を無くすなら最低でも2年はかかる！

全身脱毛が完了するまでの期間には個人差があります。それは、人によって毛の質や量が違うためです。

また、そうした毛の質や量は部位によっても違うので、足はツルツルになっても脇はまだ生えてくることもあります。
ですが、大体どんな人でもムダ毛が気にならなくなるのが6回目、ほぼ生えない状態になるのが12回目ほどです。

ほとんどのサロンでは2ヵ月1回通うことになるので、全身がツルツルになるまでは最低でも2年必要になります。

剛毛の人は2年半(18回)が目安

ムダ毛の量が多い剛毛の人は12回(2年)でも実感できないことがあります。全身のむだ毛をキレイにしたい場合は18回ほどかかるので、２ヵ月に1回通って2年半ほどかかるケースが多い傾向です。

長く感じてしまいますが、徐々にムダ毛は薄く生えにくくなるので、大体10回目でムダ毛が気にならなくなるでしょう。

脱毛1回だけだと効果がない理由

では、なぜ2年かけて12回も通わなければいけないのでしょうか。それは、毛周期（ムダ毛が生え変わるサイクル）に理由があります。


サロンで脱毛できるのは成長期の毛のみですが、実は成長期の体毛は全体のたった30%です。

そのため、1回で全てのムダ毛を脱毛することはできないのです。

つまり、ムダ毛が成長期になるまで待たなければいけないので、サロンに行くペースは毛周期に合わせて2ヵ月〜3ヵ月は開ける必要があります。

毎月通って脱毛頻度を増やしたところで、全身脱毛が完了する期間は短くなるわけではないので注意してくださいね。

部位別！全身脱毛が完了する期間と回数

大体12回で全身ツルツルになれると伝えましたが、それはあくまでも目安です。毛が多い部位ほど脱毛までに時間がかかります。

逆に、産毛のような薄すぎるムダ毛も時間がかかることがあります。それは、脱毛の光は「毛の黒色」に反応するため、色の薄い産毛には効きにくいです。

※あくまでも筆者の経験による目安です。


全身脱毛は思ったより時間がかかりますが、そんな中でもなるべく短期間で済ませたいですよね。

ところが、脱毛サロンの選び方を間違うと、必要以上に期間が長くなって料金も高くなることがあります。

必要最低限の期間と料金で通うためには、以下の3つの条件を満たしたサロンを選びましょう。


全身脱毛サロンには、1回で体の半分しか脱毛できないコースがあります。つまり、2回通って全身まるごとの脱毛ができるプランです（1/4しかできないサロンもあります）。

もし1回で全身の半分しか脱毛できない場合、全身が完了するまでに通常の2倍もかかってしまいます。つまり、通常2年で終わる全身脱毛が4年もかかってしまうのです。



1回に脱毛できる範囲が狭いほど、全身ツルツルになるまでに期間も回数もかかるので注意しましょう。

特に「月額制」という一定金額を毎月払うプランに多いので、1回の施術範囲はしっかり確認してください。

効果を感じながら短期間で全身脱毛をするには、毛周期に合わせて通うことがポイントです。

実はサロンの中には、安くする代わりに4ヵ月に1回しか通えないお店もあります。

逆に、2週間に1回通えることを売りにしているサロンもありますが、行く間隔を短くしたとこで効果が上がるわけではありません。

1〜2ヵ月に1回通えるサロンやプランこそ、脱毛期間が最も短く、効果的なのです。

生理周期を管理していても、突然周期が乱れることは少なくありません。

生理中でも脱毛できるサロンであれば、急に生理になってもサロンに行けるので、無駄に期間が延びることがなく安心です。

ただし、生理中も脱毛できるサロンでもVIO脱毛はできないので、その点は押さえておきましょう。



上記の条件を満たした「短期間で終わるサロン」の中でも、さらに「価格が安いか高いか」の判断基準でランキング化しました。

ちなみに、よくミュゼプラチナムを候補にあげる方がいますが、ミュゼは部分脱毛に適したサロンです。もしミュゼで全身脱毛12回コースをするとなると544,320円もかかるので、今回は比較対象から外しています。

	銀座カラー	恋肌（こいはだ）	キレイモ	脱毛ラボ
料金 （税別）	回数無制限 197,650円	12回 143,640円	12回 212,040円	12回 219,520円
分割払い	クレジット可/現金ローン可	クレジット可/現金ローン可	不可	クレジットカード可 現金は2分割まで
届かない部位の処理	シェーバー持参で無料	うなじ〜ヒップ無料 剃り残し1部位800円	無料	1,000円(VIO含む場合は＋500円)

銀座カラーは回数無制限・通い放題なのでコスパが良いサロンです。またシェーバーを持参すれば剃り残しにも対応してくれるので、無駄な出費もありません。

一方、脱毛ラボは2週間に1回通えるプランが人気ですが、実は背中など自分で自己処理できないシェービングは必ず1000円かかります。

他店では無料が一般的なので、費用面では評価できないサロンです。

◇価格：総額197,650円（回数無制限）
・シェービング代：無料

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ムダ毛が多い1〜3回目までは1ヵ月に1回通えるので、効果も感じやすく短期間で脱毛を完了することができます。

その後の4〜8回目は通常通り2ヵ月1回、9回目以降は3ヵ月に1回と通える回数は減りますが、ムダ毛が少なく生えるスピードも遅くなっているので間隔が開いても問題はありません。

むしろ、頻繁に通わなくても効果を実感できるので、プライベートの予定が入れやすくなるメリットがありますね。

通常、全身まるごとを1回で脱毛すると120分程度かかってしまいます。ですが、銀座カラーは最新の脱毛器によって施術時間が60分と短時間です。

施術が短い分、1日に施術できる人数が多くなるので、予約も取りやすいサロンでしょう。

回数無制限なので、無駄に多く通って損することや、回数が足りずに期間が延長してしまう心配がありません。

短期間なのに納得いくまで脱毛することができ、コスパが良いサロンといえます。


総評：脱毛経験がない人や毛の量が多い人向け！
回数無制限なので、脱毛を初めてする人や剛毛で悩んでいる人におすすめできる全身脱毛サロンです。通い放題なので追加料金の発生もなく、安心して通えます。

痛いという口コミがありますが、毛が密集している部位はどのお店でも痛みを感じやすいので銀座カラーに限ったことではありません。

それでも我慢できない場合は、痛みを伝えると光のエネルギーレベルを下げてくれますよ。

✔️キャンペーン情報：公式ページではお得なキャンペーンが行われいます。定期的に変わることがあるので公式ページでチェックしてみてください。
銀座カラーの公式ページへ

◇価格：143,640円(12回)/193,914円(18回)
・シェービング代：剃り残し1部位800円

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他社と比べても圧倒的に安いサロンです。広告費を抑えることで安い価格を実現しているので、安いから効果がないというわけではありません。

エステスクールも開講しているので、低価格なのに施術は丁寧で質が高いと評価ができるサロンです。

肌が乾燥すると脱毛器のパワーを弱くしなければいけないので、脱毛効果が落ちてしまいます。乾燥は期間を伸ばす原因になるのです。

その点全身脱毛サロン「恋肌」では、施術後は無料でコラーゲン保湿をしてくれます。サロンでしっかり保湿ケアをしてくれるので、効果を実感しながら脱毛することができるます。

大手と比べるとまだまだ店舗数は少ないですが、実は着実に店舗数を増やしているサロンです。店舗が増えればそれだけ予約できる店舗も増えるので、短い期間で全身脱毛することができます。


安さ重視の人・脱毛経験がある人向けのサロン
他店舗と比べて店内は質素な雰囲気ですが、圧倒的に安いので何よりも価格を重視している人におすすめできます。

また、すでに脱毛したけど回数が足りなず、効果に納得できていない人は、全身脱毛サロン「恋肌」に乗り換えると他店より料金を抑えられます。

大手と比べると店舗数が少ないので予約が取りづらい事もあるようですが、施術後すぐに予約を入れるとスムーズに取れますよ。

✔️キャンペーン情報：公式ページでは初回キャンペーンや乗り換え割引など、お得に脱毛できるプランが用意されています。
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◇価格：212,040円(12回)/290,700円(18回)
・シェービング代：無料

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施術後は無料で保湿ローションを塗ってもらえるサービスがあります。

ローションには「ハナショウガエキス」など肌を引き締める美容成分が配合されているので、脱毛しながらボディケアまでできるのが特徴です。

また、うるおった肌の方が脱毛効果を実感しやすいので、脱毛の効果が高まるという点でも評価ができます。

顔の脱毛が不要の人は、脱毛器の光を利用したフェイシャルエステに変更することができます。肌のキメを整え、透明感を引き出してくれるので、肌悩みがある人には嬉しいサービスです。

WEB上の専用のマイページがあるので、電話をしなくても簡単に予約することができます。急に行けなくなった日でも、空き状況を見ながら予約を入れることができて便利です。

通ったことない店舗でも自由に予約できるので、「予約が取れなくて期間が延びた…」という心配もありません。


脱毛しながら肌をキレイにしたい人向け！
施術後の保湿ローションにこだわっていたり、顔脱毛をフェイシャルエステに変更できたりするので、脱毛しながら肌もキレイにしたい人におすすめです。

全身脱毛後もムダ毛が生えてくるのは回数が足りない証拠です。最初のカウンセリングでしっかり相談し、適切な回数を選ぶと追加料金も発生しませんよ。

✔️キャンペーン情報：公式ページからカウンセリングを申し込むとお得なキャンペーンを利用することができます。
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ムダ毛を綺麗になくすまでには2年ほどかかってしまいますが、脱毛効果の実感力を高めて、期間を短くするためのコツがあります。ここではそのポイントを4つご紹介します。

シェービングを丁寧にして行く

脱毛サロンで施術を受ける前は、ムダ毛を自己処理して行く必要があります。脱毛に使う機械の光は、ムダ毛の黒い色素（メラニン）に反応するためです。

ムダ毛が伸びていると光の熱エネルギーが過剰に反応し、ひどい場合は火傷になってしまいます。

そのため、剃り残しがあるとその部分を避けて施術されてしまうので、その部位だけ施術回数が減ってしまうのです。

サロンによっては剃り残しはシェービングしてくれるところもありますが、有料になることがほとんどなので、事前の自己処理は丁寧に行いましょう！

日焼けをしない

日焼けした肌はメラニン色素が増えている状態です。メラニンが増えすぎると、脱毛器の光エネルギーが強くなりすぎて火傷の原因になります。

そのため、日焼けをすると施術できなかったり、脱毛器のパワーを弱めての施術になったりと、期間が延びる原因になるので注意しましょう。

特に夏は、SPF30・PA+++以上の日焼け止めでしっかり紫外線対策をしてくださいね。

保湿ケアをしっかりする

脱毛は肌にも少なからずダメージを与えてしまうので、肌が乾燥していたり荒れていたりすると、機械のパワーを弱めての施術になってしまいます。

普段からボディクリームなどを使ってしっかり保湿をしましょう。

特に脱毛した日は乾燥しやすいので、いつもよりボディクリームを多めに使ったり、オイルを足してみたりと、念入りに保湿をすると効果的です。

ムダ毛は絶対に抜かない

脱毛は毛周期に合わせて2〜3ヵ月に行うのが最も効果的です。毛を抜くと毛周期が乱れてしまって脱毛効果が感じられにくくなるため、そのぶん期間が延びてしまいます。

どんなに気になってもムダ毛は抜くのではなく剃るようにしましょう！

来月までにムダ毛をなくしたい時の裏技

全身脱毛は、「ムダ毛が気にならなくなってきたな」程度の効果でも6回(1年)ほどかかってしまいます。

ですが、「来月海に行く予定がある！」「来月結婚式に参加してドレスを着なきゃいけない！」など、ムダ毛を絶対に見せたくないイベントは年中ありますよね。

そんな時におすすめしたいのが、イベント・予定の2週間〜3週間前に脱毛をしてもらう方法です。

実は施術をした約2週間後はムダ毛が自然と抜け落ちる期間なので、次に生えるまではムダ毛が目立たなくなるのです。

一時的な効果ですが、「どうしてもムダ毛を見せたくない！」という時などに実践してみてください。

脱毛器によって効果や通う期間は変わるのか？

サロンでの脱毛はいわゆる「光脱毛」と呼ばれています（これに対して医療はレーザー脱毛となります）。

この光脱毛に使われる器械は大きく2つあり、その違いはライトの種類で、「S.S.C脱毛」と「IPL脱毛」に分けることができます。

サロンによってどちらを使っているかは異なりますが、両方試したことがある筆者としては特別効果に大きな差は感じませんでした。

脱毛器の違いで効果に差が出るのは、医療のレーザー脱毛かサロンの光脱毛かの違いになるでしょう。

ちなみに、この2つだと医療レーザーの方が1回の効果が大きいので短期間で全身脱毛を終えることができます。

ただし、料金もその分高くなるので、費用を抑えたい場合はサロンがおすすめです。

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全身脱毛サロンのプラン「回数制」「月額制」はどちらがお得？

ほとんどの全身脱毛サロンにおいて、「回数制」「月額制」の2つのプランがあります。


特に月額制はサロンによって細かな条件が変わってきます。疑問点はスタッフの方にしっかり確認しましょう。

回数制の場合は、金額を抑えようと少ない回数を選ぶと最終的に効果を感じられない可能性が高くなります。

後で回数を追加すると割高になってしまうので、最初から12回以上を選んだ方が安くすみますよ。

全身脱毛と部分脱毛どっちを選ぶべき？

ムダ毛が薄い方を除いて、全身脱毛と部分脱毛どちらにするか悩んでいる場合は全身脱毛をおすすめします。

部分脱毛を選んで途中で全身脱毛のコースに変更すると、初めての部位はまたゼロからのスタートなので脱毛期間も長くなってしまうからです。

また、全身コースにはすでに部分脱毛が完了した部位も含まれているので、料金としても二重払いになって損をしてしまいます。

全身脱毛をしたいと思ったらまずはカウンセリングだけでも！

全身脱毛をする期間は、最低でも1年はかかってしまいます。だからこそ「全身脱毛したいな」と思ったら、早めにスタートすることが短期間で脱毛を終わらせる最大のポイントです。

「カウンセリングは勧誘がありそう…」と不安もあるかもしれませんが、勧誘してくる脱毛エステサロンはほぼありません。

昔と違ってネットやSNSが普及した現代では、勧誘行為をすると悪い情報がすぐに拡散されてしまうからです。

カウンセリングを受けるときは期間が短く終わるエステサロンの条件、「1回の来店で全身すべてを脱毛できる・1〜2ヵ月に1回通える・生理中でも脱毛できる」お店を選ぶようにしましょう。

全身脱毛でムダ毛に悩まない、ツルツルしたボディを手に入れてくださいね。

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◇参考文献
一般社団法人 日本エステティック協会『新エステティック学　技術編I』