美容ノウハウ解説！編集部が商品をチェックしPRしています
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「タイガーナッツって何？？ピーナッツの仲間？？」筆者も初めて聞く名前に戸惑いました。テレビやSNSでもダイエット効果や美肌効果がある"スーパーフード"と話題ですが・・・正直、良いよ！と、人気になったア...続きを読む →
美意識の高いセレブやモデルがはまっていると評判の「チアシード」。オメガ3や食物繊維を多く含んでおり、特にダイエット効果があるとして今注目を浴びています。そんなチアシードの何がどうすごいのか、栄養価や期...続きを読む →