クチコミ人気検証！おすすめ洗顔料 比較ランキング

日々のスキンケアの基本中の基本といえるものが「洗顔」です。普段から何気なく行っている「洗顔」ですが、「洗顔」の本来の目的とは肌にとって不要な皮脂や汚れ、古くなった角質を落とし、化粧水や美容液の浸透を促すことです。外出後のお顔の肌は空気中のホコリや排気、タバコの煙など外気からの汚れ、汗や皮脂など体内から出る汚れ、さらにメイク汚れなど様々な汚れが混ざり合った状態にあります。

また寝ている間にも皮脂や汗、ホコリなどで肌には意外と汚れがついているものです。このように肌に汚れが残っている状態のままだと雑菌が繁殖したり、皮脂が酸化して肌の老化の元である過酸化脂質がつくられたりと肌トラブルの原因となってしまいます。朝と夜の正しい洗顔で美しい肌の基本をつくっていきたいですよね。そのためにはどのような洗顔料を選べばいいのでしょうか。洗顔料の種類はさまざまありますのでそれぞれの特徴を確認してみましょう。

	メリット	デメリット	洗浄力
フォームタイプ	チューブに入っているものが多く最も一般的で衛生的 価格も安価なものからあり	合成界面活性剤が強いものも しっとりタイプのものは油分が肌に残る	弱～強
固形せっけん	天然の界面活性剤が主成分で肌への負担が少ない	水気のないところで保管する必要あり	中～強
泡タイプ	手早くさっと洗顔できる 泡立てが苦手な人にも便利	強い界面活性剤を使用しているものもあり	弱～中
パウダータイプ	水に触れると活性化する酵素などの働きで洗浄力が高め	粉が飛び散りやすい 泡立てるのが難しい	中～強

また洗顔料には保湿や美白などの成分が配合されているものもありますが、すすぎの時に大半の成分は流れてしまいます。あくまで洗顔の目的は「皮脂や汚れをしっかり落とすこと」ですので、自分の肌質に合った汚れを落としてくれる洗顔料を選びましょう。

洗顔料を選ぶ前に知っておくべきポイントは次の３つです。

洗顔の目的は「余分な皮脂や汚れを落とすこと」ですので、洗顔料を選ぶ際には洗浄成分を確認しましょう。洗顔料に使われている洗浄成分は大きく２つに分けられます。１つは固形石けん等に使われている天然の界面活性剤、もう１つは洗顔フォーム等に使われている合成界面活性剤です。

合成界面活性剤は洗浄力が高いというメリットがありますのでオイリー肌の方には合うものもありますが、逆に必要以上に皮脂を落としすぎるため肌トラブルを引き起こすものもあります。そこで全ての肌タイプの方におすすめなのが固形石けんです。天然の界面活性剤が主成分であり肌トラブルが起こりにくいといわれています。また余計な油分が使われていないため肌に余分なものが残らず、洗顔後の化粧水や美容液の浸透を妨げることはありません。

合成界面活性剤の中でも低刺激で肌にやさしい洗浄成分もあります。アミノ酸系やグルコシド系のものは比較的刺激が少なく敏感肌の方でも使うことができます。

固形石けんであれば全て同じ、というわけではありません。固形石けんの中でも浴用石けんと洗顔石けんがあります。浴用石けんは溶けにくいよう粗い粒子で作られているため、顔などの薄い皮膚にとっては刺激の強いものもあります。オイリー肌や肌トラブルの少ないタイプの方なら問題ないかもしれませんが、洗顔のためには洗顔石けんを使うことをおすすめします。

洗顔石けんは浴用石けんに比べて洗浄力を弱めで保湿成分が配合されていたりします。また粒子が細かくきめこまやかな泡が特徴です。また石けんには半透明なタイプと不透明（主に白濁）タイプとありますが、半透明タイプの方が保湿力が高くなっています。

洗顔で期待できる効果といえば古い角質を落とすことです。通常の洗顔料は油分を分解する力を主としていますが、パウダータイプなどにみられる酵素洗顔料はタンパク質を分解する力を併せ持っています。角質細胞はタンパク質でできているため酵素の力で古い角質をはがれやすく分解し落とすことができます。しかし何度もやりすぎるとかえって肌を刺激してしまうため、週に１～２回のスペシャルケアとして取り入れましょう。

クチコミ人気検証！おすすめ洗顔料 比較ランキング

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