口コミ人気検証！おすすめピーリング 比較ランキング

肌が硬くごわつきを感じる、毛穴の詰まりが気になる、最近肌がくすんでファンデーションのノリが悪い、このような悩みをお持ちの方は、お肌の改善にピーリングが効果的です。

ピーリングとは酸の力で古くなった皮膚の角質を取り除き、肌のターンオーバーをサポートするものです。古くなった角質が落ちていかず溜まっていくと、新しい細胞が上がってくるのを邪魔してしまいます。ピーリングによって古い角質を取り除けば新しい細胞が生まれ、肌のターンオーバー正常化のサポートとなります。肌のターンオーバーが正常化すると様々なお肌の悩みが解決されます。

毛穴の詰まりは皮脂と古い角質によって起こるものです。ピーリングによって古い角質を取り除くことで、毛穴の詰まりを取り去る効果が期待でき、ニキビ予防にもつながります。また、ピーリングは表皮のターンオーバーを促進するだけでなく、真皮のコラーゲンを増やす作用もあるので毛穴のゆるみ、たるみを引き締める効果も期待できます。

ターンオーバーを促進することで、できてしまったメラニン色素がスムーズに排出されるため美白効果が期待できます。また、古い余分な角質が取り除かれ化粧品の美白成分の浸透が高くなります。

くすみの原因の１つは、古い角質がたまって角質が厚くなっていることです。角質細胞自体が若干黒味がかっているため、角質が厚くなると肌がグレーがかって見えてしまいます。ピーリングで古い角質を取り除くことでくすみを緩和することができます。

ピーリングを選ぶ前に知っておくべきポイントは次の２つです。

ピーリングは酸の力で古い角質を取り除きますが、よく使われるものがＡＨＡ（アルファヒドロキシ酸）とＢＨＡ（ベータヒドロキシ酸）です。

ＡＨＡとはグリコール酸、乳酸、フルーツ酸など天然由来のもので肌への刺激が少なく、市販されているピーリングに幅広く使われている成分です。

ＢＨＡとはサリチル酸のことです。サリチル酸は比較的強い酸なので日本では化粧品には０．２％までしか配合することができません。効果が高い反面、肌への負担も大きいので自宅でＢＨＡピーリングすることは難しいですが、院内でピーリング剤を調合している皮膚科などではＢＨＡピーリングが可能です。

ピーリング剤といっても石けんタイプ、ジェルタイプ、ふき取るシートタイプ、ゴマージュタイプなど様々な種類がありますが、中でもおススメなのは洗い流すタイプの石けんタイプやジェルタイプです。

取れた角質と肌についたピーリング剤を、同時に簡単に洗い流せるため比較的肌への刺激が少ないといえます。ふき取るシートタイプはやや刺激が強めです。またゴマージュタイプは皮膚を摩擦して肌への刺激も高くなるのであまりおススメできません。

美肌効果があるピーリングですが、やりすぎには注意が必要です。かえって肌を傷めてしまうことになりますので、使用頻度としては週に１回程度で十分でしょう。市販のピーリングはマイルドに作られていますが使用後に赤くなってしまったり、ヒリヒリとした痛みが続くような場合は使用を中止したほうがいいでしょう。

クチコミ人気検証！おすすめピーリング 比較ランキング

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